Ncedisani Phungula

RSAHommes

Date de naissance-

Taille-

Poids-

Ncedisani Phungula est un coureur de fond d'Afrique du Sud. Il concourt principalement sur 5000m, Marathon et 3000mSt.

Ses records personnels incluent 14:59.35 sur 5000m, 2:22:55 sur Marathon et 9:39.74 sur 3000mSt. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.

L'essentiel

Marathon

2:22:55

3000 m steeple

9:39.74

Meilleure perf 2025

2:27:27

2 mars 2025 · Durban (RSA)

Meilleure perf 2025

Dernière compétition

Best of the Best Marathon, Durban

2 mars 2025 · 2:27:27

Best of the Best Marathon, Durban

Au 23 sept. 2026 : Marathon 2:22:55, 3000 m steeple 9:39.74, Meilleure perf 2025 2:27:27 (2 mars 2025, Durban (RSA)) · Dernière compétition: Best of the Best Marathon, Durban, 2 mars 2025, 2:27:27

Records personnels

5000m

14:59.35

Marathon

2:22:55

3000mSt

9:39.74

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2025	Marathon	2:27:27	-	2 mars 2025	↑	Best of the Best Marathon, Durban
2023	Marathon	2:23:04	-	12 mars 2023	↑	Durban International Marathon
2022	Marathon	2:22:55	-	3 juil. 2022	↑	Durban (RSA)
2021	3000mSt	9:39.74	-	27 mars 2021	-	Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA)
2021	5000m	14:59.35	-	28 mars 2021	-	Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA)
2021	25Kilometr	1:21:37	-	18 avr. 2021	-	-
2020	Marathon	2:29:43	-	28 févr. 2020	↑	-

Ncedisani Phungula

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2025

2023

2022

2021

2020

Palmarès

Aucune médaille

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:22:55	-	3 juil.	Dolphin Coast Marathon, Durban
Marathon	2:30:22	-	10 avr.	Durban City Marathon, Durban

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
25Kilometr	1:21:37	-	18 avr.	PDAC 25km, Pinetown
5000m	14:59.35	-	28 mars	KZNA Ch., Kings Park Athletics Stadium, Durban
3000mSt	9:39.74	-	27 mars	KZNA Ch., Kings Park Athletics Stadium, Durban
5000m	15:03.37	-	13 mars	KZNA Full Day League, Kings Park Athletics Stadium, Durban
5000m	15:18.44	-	6 mars	KZNA Full Day League, Kings Park Athletics Stadium, Durban