Monika HEIß
- Naissance
- 20 déc. 1974 (51 ans)
- Épreuves
- Marathon · Semi-marathon
Monika HEIß est un coureur de fond d'Allemagne, né le 20 décembre 1974. Il concourt principalement sur Semi, Marathon et 10Kilometr.
Ses records personnels incluent 1:17:40 sur Semi, 2:44:39 sur Marathon et 35:57 sur 10Kilometr. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Allemagne.
Record personnel · Marathon2:44:39
Meilleure perf 20251:25:3112 oct. 2025 · München
Record personnel · Semi-marathon1:17:40
Dernière compétitionMünchen Half Marathon12 oct. 2025 · 1:25:31
Au 13 nov. 2026 : Marathon 2:44:39, Semi-marathon 1:17:40, Meilleure perf 2025 1:25:31 (12 oct. 2025, München (GER)) · Dernière compétition: München Half Marathon, 12 oct. 2025, 1:25:31 · 51 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
10KilometrErding 201235:57–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Semi | 1:25:31 | – | 12 oct. 2025 | München Half Marathon |
| 2019 | Marathon | 2:48:11 | – | 28 avr. 2019 | Metro Group Marathon, Düsseldorf |
| 2015 | 10Kilometr | 36:44 | – | 6 sept. 2015 | German 10km Championships |
| 2015 | Semi | 1:18:06 | – | 25 avr. 2015 | Ingolstadt (GER) |
| 2014 | Semi | 1:18:19 | – | 6 avr. 2014 | German Half Marathon Championships |
| 2014 | Marathon | 2:48:15 | – | 12 oct. 2014 | München (GER) |
| 2012 | 10Kilometr | 35:57 | – | 23 sept. 2012 | Erding (GER) |
| 2012 | Semi | 1:17:40 | – | 15 avr. 2012 | Griesheim (GER) |