Mirai Waku

JPNFemmes

Date de naissance1 juil. 1995

Taille-

Poids-

Mirai Waku est une coureuse de fond du Japon, née le 1 juillet 1995. Elle concourt principalement sur 3000m, 5000m et 10000m.

Ses records personnels incluent 9:26.04 sur 3000m, 16:00.60 sur 5000m, 33:23.57 sur 10000m, 1:09:56 sur Semi et 2:25:58 sur Marathon. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Japon.

L'essentiel

Marathon

2:25:58

n°626 de tous les temps

Semi-marathon

1:09:56

n°792 de tous les temps

Meilleure perf 2026

2:32:45

1 mars 2026 · Tokyo (JPN)

Meilleure perf 2026

Dernière compétition

Gifu Half Marathon

26 avr. 2026 · 1:17:46

Gifu Half Marathon

Âge

31 ans

Au 28 sept. 2026 : Marathon 2:25:58 (n°626 de tous les temps), Semi-marathon 1:09:56 (n°792 de tous les temps), Meilleure perf 2026 2:32:45 (1 mars 2026, Tokyo (JPN)) · Dernière compétition: Gifu Half Marathon, 26 avr. 2026, 1:17:46 · 31 ans

Records personnels

9:26.04

16:00.60

33:23.57

1:09:56

n°792 de tous les temps

Marathon

2:25:58

n°626 de tous les temps

10Kilometr

34:39

30Kilometr

1:43:57

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2026	Semi	1:16:10	-	1 févr. 2026	↓	78th Kagawa Marugame International Half Marathon
2026	Marathon	2:32:45	-	1 mars 2026	↑	Tokyo Marathon
2025	3000m	9:56.58	-	22 mars 2025	↓	3rd Miyazaki Athletics Records Meeting, Prefectural Sports Park, Miyazaki
2025	Semi	1:14:08	-	27 avr. 2025	↓	Gifu Half Marathon
2025	Marathon	2:40:08	-	18 mai 2025	↑	Iwate Oshu Kirameki Marathon
2024	5000m	16:26.12	-	6 juil. 2024	↑	Hokuren Distance Challenge - Kitami
2024	10Kilometr	34:39	-	15 déc. 2024	↑	The 43rd SANYO Ladies Road Race
2024	Semi	1:16:20	-	28 avr. 2024	↓	Gifu Half Marathon
2023	5000m	16:22.74	-	21 mai 2023	↑	65th East Japan Corporate Athletics Championships, Kanseki Stadium, Utsunomiya
2023	10Kilometr	34:42	-	17 déc. 2023	↑	The 42nd SANYO Ladies Road Race
2023	Semi	1:11:12	-	29 janv. 2023	↓	2023 Osaka Half Marathon, Osaka Half Marathon Course, Osaka
2023	Marathon	2:25:58	-	12 mars 2023	↑	Nagoya Women's Marathon, Nagoya
2022	5000m	16:23.06	-	16 juil. 2022	↑	Aoba Park Athletic Field, Chitose (JPN)
2022	10000m	34:37.57	-	13 juil. 2022	↑	Athletic Track, Abashiri (JPN)
2022	Semi	1:12:24	-	18 sept. 2022	↓	Philadelphia, PA (USA)
2022	Marathon	2:27:16	-	13 mars 2022	↑	Nagoya Women's Marathon
2021	3000m	9:47.80	-	17 avr. 2021	↓	Prefectural Tendai Stadium, Chiba (JPN)
2021	5000m	16:00.60	-	8 mai 2021	↑	NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
2021	10000m	33:23.57	-	15 mai 2021	↑	Prefectural Stadium, Kumagaya (JPN)
2021	Semi	1:13:39	-	19 déc. 2021	↓	Okayama (JPN)
2021	Marathon	2:26:30	-	14 mars 2021	↑	Nagoya Women's Marathon
2020	5000m	16:06.93	-	15 juil. 2020	↑	Athletic Track, Abashiri (JPN)
2020	Semi	1:10:26	-	20 déc. 2020	↓	Okayama (JPN)
2020	Marathon	2:36:38	-	8 mars 2020	↑	Nagoya Women's Marathon, Nagoya
2019	3000m	9:29.47	-	22 juil. 2019	↓	Hokuren Distance Challenge
2019	5000m	17:11.28	-	23 juin 2019	↑	Chiba (JPN)
2019	10000m	35:11.12	-	22 juin 2019	↑	Chiba (JPN)
2019	Semi	1:13:53	-	7 juil. 2019	↓	Hakodate (JPN)
2019	Marathon	2:33:03	-	22 déc. 2019	↑	Asian Marathon Championships
2018	Semi	1:15:41	-	23 sept. 2018	↓	-
2016	Semi	1:17:30	-	26 mars 2016	↓	IAAF World Half Marathon Championships
2016	30Kilometr	1:43:57	-	21 févr. 2016	-	Tokyo (JPN)
2015	Semi	1:09:56	-	23 déc. 2015	↓	Okayama (JPN)
2014	3000m	9:33.88	-	18 mai 2014	↓	Fukushima (JPN)
2013	3000m	9:26.04	-	16 nov. 2013	↓	Yokohama (JPN)

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:17:46	-	26 avr.	Gifu Half Marathon
Marathon	2:32:45	-	1 mars	Tokyo Marathon
Semi	1:16:10	-	1 févr.	78th Kagawa Marugame International Half Marathon

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:16:57	-	21 déc.	The 44th SANYO Ladies Road Race
Marathon	2:40:08	-	18 mai	Iwate Oshu Kirameki Marathon
Semi	1:14:08	-	27 avr.	Gifu Half Marathon
3000m	9:56.58	-	23 mars	3rd Miyazaki Athletics Records Meeting, Prefectural Sports Park, Miyazaki
3000m	9:56.58	-	22 mars	3rd Miyazaki Athletics Records Meeting, Prefectural Sports Park, Miyazaki
Semi	1:15:18	-	16 mars	46th Matsue Ladies Half Marathon, Matsue

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	34:39	-	15 déc.	The 43rd SANYO Ladies Road Race
5000m	16:34.08	-	13 juil.	Hokuren Distance Challenge - Shibetsu, Athletics Stadium, Shibetsu
5000m	16:26.12	-	6 juil.	Hokuren Distance Challenge - Kitami
5000m	16:35.59	-	19 mai	66th East Japan Corporate Athletics Championships
5000m	16:35.59	-	18 mai	66th East Japan Corporate Athletics Championships
Semi	1:16:20	-	28 avr.	Gifu Half Marathon

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	34:42	-	17 déc.	The 42nd SANYO Ladies Road Race
Marathon	DNF	-	15 oct.	Marathon Grand Championship - Paris 24 Selection Race, Tokyo
Marathon	2:40:54	-	5 oct.	19th Asian Games
Marathon	2:40:54	-	2 oct.	19th Asian Games
5000m	16:22.74	-	21 mai	65th East Japan Corporate Athletics Championships, Kanseki Stadium, Utsunomiya
Marathon	2:25:58	-	12 mars	Nagoya Women's Marathon, Nagoya
Semi	1:11:12	-	29 janv.	2023 Osaka Half Marathon, Osaka Half Marathon Course, Osaka

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:15:58	-	18 déc.	Sanyo Ladies Road Race, Okayama
Semi	1:12:24	-	18 sept.	Philadelphia Distance Run, Philadelphia, PA
5000m	16:51.66	-	21 août	95th Kanto Ch., JIT Recycled Ink Stadium, Kofu
10000m	35:07.99	-	19 août	95th Kanto Ch., JIT Recycled Ink Stadium, Kofu
5000m	16:23.06	-	16 juil.	Hokuren Distance Challenge, Aoba Park Athletic Field, Chitose
10000m	34:37.57	-	13 juil.	Hokuren Distance Challenge, Athletic Track, Abashiri
Semi	1:13:38	-	3 juil.	Hakodate Half Marathon, Hakodate
Marathon	2:27:16	-	13 mars	Nagoya Women's Marathon
Semi	1:16:41	-	13 févr.	Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Ch., Yamaguchi

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:13:39	-	19 déc.	Sanyo Ladies Road Race, Okayama
5000m	16:11.83	-	16 mai	63rd East Japan Business Group Championships, Prefectural Stadium, Kumagaya
10000m	33:23.57	-	15 mai	63rd East Japan Business Group Championships, Prefectural Stadium, Kumagaya
5000m	16:00.60	-	8 mai	287th Nippon Sport Science University Long Distance Competition, NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama
5000m	16:15.87	-	29 avr.	Mikio Oda Memorial Athletics Meet
3000m	9:47.80	-	17 avr.	55th Chiba Prefectural Record Meeting, Prefectural Tendai Stadium, Chiba
Marathon	2:26:30	-	14 mars	Nagoya Women's Marathon
Marathon	2:26:42	-	31 janv.	Osaka Women's Marathon

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:10:26	-	20 déc.	Sanyo Women's Road Race, Okayama
5000m	16:16.47	-	18 juil.	Hokuren Distance Challenge, Aoba Park Athletic Field, Chitose
5000m	16:06.93	-	15 juil.	Hokuren Distance Challenge, Athletic Track, Abashiri
5000m	16:11.25	-	4 juil.	Hokuren Distance Challenge, Athletics Stadium, Shibetsu
Marathon	2:36:38	-	8 mars	Nagoya Women's Marathon, Nagoya

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:33:03	-	22 déc.	Asian Marathon Championships
Marathon	2:33:44	-	25 août	Hokkaido Marathon, Sapporo
3000m	9:29.47	-	22 juil.	Hokuren Distance Challenge
5000m	17:14.54	-	22 juil.	Hokuren Distance Challenge
Semi	1:13:53	-	7 juil.	Half Marathon, Hakodate
5000m	17:11.28	-	23 juin	Prefectural Championships, Chiba

Mirai Waku

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

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