Meilleure perf 202638:2310 mai 2026
Dernière compétitionASA Run Your City 10K10 mai 2026 · 38:23
Au 15 nov. 2026 : Meilleure perf 2026 38:23 (10 mai 2026) · Dernière compétition: ASA Run Your City 10K, 10 mai 2026, 38:23 · 45 ans
Records personnels
Aucun record personnel
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 38:23 | – | 10 mai 2026 | ASA Run Your City 10K |
| 2025 | 10Kilometr | 38:23 | – | 11 mai 2025 | ABSA Run Your City Cape Town 10K - ASA (2), Cape Town |
| 2025 | Marathon | 2:59:45 | – | 6 juil. 2025 | ASICS Gold Coast Marathon, Gold Coast |