Maritza Rafaela PONCIO Tzul

GUAFemmes

Date de naissance3 déc. 1994

Taille-

Poids-

Maritza Rafaela PONCIO Tzul est une marcheuse du Guatemala, née le 3 décembre 1994. Elle concourt principalement sur 20kmW, 10Kilometr et 5000m-short-track.

Ses records personnels incluent 1:30:52 sur 20kmW, 45:23 sur 10Kilometr, 22:47.50 sur 5000m-short-track, 1:33:20.04 sur 20,000Metr et 46:32.23 sur 10,000Metr. Elle a remporté 2 médailles d'or et 1 médaille de bronze en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Guatemala.

L'essentiel

20 km marche

1:30:52

20,000 Metres

1:33:20.04

Meilleure perf 2026

46:45.00

2 mai 2026 · Estadio Atlético de la VIDENA, Lima (PER)

Meilleure perf 2026

Dernière compétition

CAC Games, Estadio Olimpico Juan Pablo Duarte, Santo Domingo

2 août 2026 · 1:50:33

CAC Games, Estadio Olimpico Juan Pablo Duarte, Santo Domingo

Âge

31 ans

Au 1 oct. 2026 : 20 km marche 1:30:52, 20,000 Metres 1:33:20.04, Meilleure perf 2026 46:45.00 (2 mai 2026, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima (PER)) · Dernière compétition: CAC Games, Estadio Olimpico Juan Pablo Duarte, Santo Domingo, 2 août 2026, 1:50:33 · 31 ans

Records personnels

20kmW

1:30:52

10Kilometr

45:23

5000m-short-track

22:47.50

20,000Metr

1:33:20.04

10,000Metr

46:32.23

HalfMarath

1:42:05

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2026	10,000Metr	46:45.00	-	2 mai 2026	↑	Peruvian Championships
2026	HalfMarath	1:42:05	-	7 mars 2026	-	45th Dudinska 50
2025	5000m-short-track	22:47.50	-	22 juin 2025	-	Chula Vista International Race Walk Invitational
2025	10Kilometr	48:27	-	6 déc. 2025	↑	Cupey Track Race Walking Grand Prix
2025	20kmW	1:37:27	-	2 févr. 2025	↑	Guatemala Race Walking Championships, San Jerónimo
2024	10,000Metr	46:32.23	-	16 juin 2024	↑	Gran Prix Sudamericano Edith Noeding, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima
2024	10Kilometr	46:32.23	-	16 juin 2024	↑	Gran Prix Sudamericano Edith Noeding, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima
2024	20kmW	1:32:46	-	16 mars 2024	↑	43rd Dudinska 50
2024	20,000Metr	1:37:55.2h	-	28 juin 2024	↓	Central American Championships, Estadio Jorge Magico Gonzalez, San Salvador
2024	MarathonRa	3:11:52	-	21 avr. 2024	-	World Athletics Race Walking Team Championships, Antalya
2023	10Kilometr	47:54	-	30 avr. 2023	↑	II Gran Premio Internacional Finetwork Madrid Marcha
2023	20kmW	1:35:43	-	25 mars 2023	↑	43rd Dudinska 50
2022	20kmW	1:32:27	-	23 janv. 2022	↑	Guatemalan Race Walking Championships, San Jerónimo
2021	20kmW	1:32:19	-	20 mars 2021	↑	Dudinska 50
2020	20kmW	1:31:54	-	12 déc. 2020	↑	San Jerónimo (GUA)
2019	20kmW	1:36:48	-	8 juin 2019	↑	Gran Premio Cantones de La Coruña
2018	10,000Metr	50:11.20	-	14 juil. 2018	↑	Central American Championships, Ciudad de Guatemala
2018	20kmW	1:37:13	-	24 mars 2018	↑	Dudinska 50, Dudince
2017	20kmW	1:33:51	-	3 juin 2017	↑	La Coruña (ESP)
2016	20kmW	1:30:52	-	10 juin 2016	↑	Alytus (LTU)
2015	20kmW	1:34:22	-	9 mai 2015	↑	Arica (CHI)
2014	10Kilometr	45:23	-	13 sept. 2014	↑	Katowice (POL)
2014	20kmW	1:33:14	-	13 juin 2014	↑	Alytus (LTU)
2014	20,000Metr	1:33:20.04	-	8 août 2014	↓	Ciudad de Guatemala (GUA)
2013	10,000Metr	50:06.54	-	22 juin 2013	↑	Managua (NCA)
2013	10Kilometr	57:11	-	25 mai 2013	↑	Ciudad de Guatemala (GUA)
2013	20kmW	1:53:50	-	9 mars 2013	↑	San José (CRC)

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
HalfMarath	1:50:33	-	2 août	CAC Games, Estadio Olimpico Juan Pablo Duarte, Santo Domingo
10,000Metr	46:45.00	-	2 mai	Peruvian Championships
HalfMarath	1:57:19	-	12 avr.	Caixa World Athletics Race Walking Team Championships Brasilia 26
HalfMarath	1:42:05	-	7 mars	45th Dudinska 50
HalfMarath	1:46:15	-	8 févr.	Guatemalan Race Walking Championship

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	48:27	-	6 déc.	Cupey Track Race Walking Grand Prix
20kmW	22:47.50	-	22 juin	Chula Vista International Race Walk Invitational
5000m-short-track	22:47.50	-	22 juin	Chula Vista International Race Walk Invitational
20kmW	DNF	-	7 juin	XXXVII Gran Premio Cantones de A Coruna de Marcha, La Coruña
20kmW	1:40:48	-	16 mars	Central American Race Walking Championships, San Jerónimo
20kmW	1:37:27	-	2 févr.	Guatemala Race Walking Championships, San Jerónimo

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
20,000Metr	1:37:55.2HT	-	28 juin	Central American Championships, Estadio Jorge Magico Gonzalez, San Salvador
10,000Metr	46:32.23	-	16 juin	Gran Prix Sudamericano Edith Noeding, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima
10Kilometr	46:32.23	-	16 juin	Gran Prix Sudamericano Edith Noeding, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima
20kmW	1:34:51	-	2 juin	Copa Internacional Marcha Atlética, Freire
MarathonRa	3:11:52	-	21 avr.	World Athletics Race Walking Team Championships, Antalya
20kmW	1:32:46	-	16 mars	43rd Dudinska 50
20kmW	1:37:17	-	10 févr.	Central American Race Walking Championships, San Jerónimo - Guatemalan Race Walking Ch.

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
20kmW	DNF	-	26 août	World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest
20kmW	1:36:25	-	5 juil.	CAC Games, San Salvador
20kmW	1:36:25	-	2 juil.	CAC Games, San Salvador
20kmW	1:36:36	-	3 juin	XXXVI Gran Premio Cantones de A Coruna de Marcha
10Kilometr	47:54	-	30 avr.	II Gran Premio Internacional Finetwork Madrid Marcha
20kmW	1:38:40	-	15 avr.	Pan American Race Walking Cup, Managua
20kmW	1:35:43	-	25 mars	43rd Dudinska 50
20kmW	1:40:09	-	22 janv.	Guatemalan Race Walking Championships, Ciudad de Guatemala

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
20kmW	1:34:27	-	23 avr.	Dudinska 50, Dudince
20kmW	1:32:27	-	23 janv.	Guatemalan Race Walking Championships, San Jerónimo

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
20kmW	DNF	-	11 juin	47th International Race Walking Festival
20kmW	1:41:51	-	5 juin	Gran Premio Cantones de La Coruña - Trofeo Sergio Vázquez
20kmW	DQ	-	10 avr.	Czech Race Walking Championships
20kmW	1:32:19	-	20 mars	Dudinska 50

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
20kmW	1:31:54	-	12 déc.	Campeonato Internacional Preparatorio de Marcha, San Jerónimo
20kmW	1:46:59	-	2 févr.	Guatemala Race Walking Championships, Ciudad de Guatemala

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
20kmW	1:36:49	-	4 août	Pan American Games
20kmW	1:36:48	-	8 juin	Gran Premio Cantones de La Coruña
20kmW	1:41:10	-	20 avr.	IAAF Race Walking Challenge, Lázaro Cárdenas
20kmW	1:39:13	-	24 févr.	Central American Race Walking Championships, Ciudad de Guatemala - Guatemalan Race Walking Ch.

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	50:11.20	-	14 juil.	Central American Championships, Ciudad de Guatemala
10Kilometr	54:06.44	-	14 juil.	Central American Championships, Ciudad de Guatemala
10,000Metr	50:11.20	-	14 juil.	Central American Championships, Ciudad de Guatemala
10,000Metr	54:06.44	-	14 juil.	Central American Championships, Ciudad de Guatemala
20kmW	1:37:43	-	7 avr.	Poděbrady EA Race Walking Permit Meeting, Poděbrady
20kmW	1:37:13	-	24 mars	Dudinska 50, Dudince
20kmW	DNF	-	10 févr.	Ciudad de Guatemala Guatemalan Race Walking Championships, Ciudad de Guatemala
20kmW	1:42:20	-	10 févr.	Ciudad de Guatemala Guatemalan Race Walking Championships, Ciudad de Guatemala

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
20kmW	1:38:00	-	10 déc.	Managua Central American Games, Managua
20kmW	1:33:51	-	3 juin	La Coruña Gran Premio Cantones, La Coruña
20kmW	1:40:18	-	13 mai	Lima Pan-American Race Walking Cup, Lima
20kmW	1:34:26	-	12 mars	Ciudad Juárez Circuito Internacional de Marcha, Ciudad Juárez

Maritza Rafaela PONCIO Tzul

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

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