Mao Ako
TanzanieActif- Naissance
- 24 déc. 1999 (26 ans)
- Épreuves
- Semi-marathon · 10 Kilometres Road
Mao Ako est un coureur de fond de la Tanzanie, né le 24 décembre 1999. Il concourt principalement sur 5000m, Semi et 10Kilometr.
Ses records personnels incluent 13:49.01 sur 5000m, 1:00:21 sur Semi et 27:55 sur 10Kilometr. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Tanzanie.
Record personnel · Semi-marathon1:00:21
Meilleure perf 20261:00:2114 févr. 2026 · Ras Al Khaimah
Record personnel · 10 Kilometres Road27:55
Dernière compétitionDam tot Damloop, Amsterdam20 sept. 2026 · 47:37.00
Au 13 nov. 2026 : Semi-marathon 1:00:21 (n°519 de tous les temps), 10 Kilometres Road 27:55, Meilleure perf 2026 1:00:21 (14 févr. 2026, Ras Al Khaimah (UAE)) · Dernière compétition: Dam tot Damloop, Amsterdam, 20 sept. 2026, 47:37.00 · 26 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time2026
10KilometrDurban 202427:55–#362
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 13:49.01 | – | 17 mai 2026 | African Athletics Championships |
| 2026 | 10Kilometr | 28:40 | – | 26 avr. 2026 | TCS World 10K Bengaluru |
| 2026 | 10Miles | 47:37.00 | – | 20 sept. 2026 | Dam tot Damloop, Amsterdam |
| 2026 | Semi | 1:00:21 | – | 14 févr. 2026 | Ras Al Khaimah Half Marathon |
| 2025 | 10Kilometr | 28:00 | – | 3 mai 2025 | Tokyo : Speed : Race |
| 2025 | Semi | 1:00:28 | – | 1 févr. 2025 | Ras Al Khaimah Half Marathon, Ras Al Khaimah |
| 2024 | 10Kilometr | 27:55 | – | 7 juil. 2024 | Absa Run Your City Durban 10K |
| 2024 | Semi | 1:05:41 | – | 25 févr. 2024 | Kilimanjaro Half Marathon |