Małgorzata Hołub-Kowalik

Naissance
30 oct. 1992 (34 ans)
Lieu de naissance
Koszalin, Poland
Épreuves
400 m · 300 Metres Short Track
Taille
1.68 m
Poids
57 kg

Małgorzata Hołub-Kowalik est une sprinteuse de la Pologne, née le 30 octobre 1992 à Koszalin, Poland. Mesurant 1.68 m pour 57 kg, Elle concourt principalement sur 100m, 200m et 400m.

Ses records personnels incluent 12.17 sur 100m, 23.93 sur 200m, 51.18 sur 400m, 2:06.26 sur 800m et 3:20.53 sur 4x400m. Elle a remporté 18 médailles d'or, 11 médailles d'argent et 3 médailles de bronze en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Pologne.

Record personnel · 400 m51.18
Meilleure perf 202252.065 juin 2022 · Stadion Śląski, Chorzów
Médailles4Jeux olympiques: 1 or, 1 argent · Championnats du monde: 1 argent, 1 bronze
Record national3:20.534 × 400 m

Au 13 nov. 2026 : 400 m 51.18 (n°463 de tous les temps), 300 Metres Short Track 37.96, Meilleure perf 2022 52.06 (5 juin 2022, Stadion Śląski, Chorzów (POL)) · Jeux olympiques: 1 or, 1 argent · Championnats du monde: 1 argent, 1 bronze · Record national (4 × 400 m) · 34 ans

DisciplineRésultatAll-time
200mOleśnica 2021200 m : liste de tous les temps de Pologne23.931 043 pts–
800mRadom 2012800 m : liste de tous les temps de Pologne2:06.261 053 pts–
4x400MetreTokyo 20213:10.44–

Médailles

CompétitionsOrArg.Br.Total
Jeux Olympiques11–2
Championnats du Monde–112
Total1214

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2022200m 24.85+0.310 sept. 2022Stadion Michała Barty, Kolobrzeg (POL)
2022300m 39.12–4 sept. 2022Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn (POL)
2022400m 52.06–5 juin 202268° ORLEN Janusz Kusociński Memorial, Stadion Śląski, Chorzów
20224x400m 3:26.05–19 août 2022European Athletics Championships, Olympiastadion, München
2021200m 23.93+1.326 mai 2021Stadion Miejski, Oleśnica (POL)
2021200m-short-track Salle24.35–12 févr. 2021Arena Toruń, Toruń (POL) (i)
2021200m-short-track 24.35–12 févr. 2021–
2021300m 37.78–11 sept. 2021Stadion MOSiR, Rumia (POL)

Médias

Małgorzata Hołub-Kowalik
© filip bossuyt from Kortrijk, Belgium · CC BY 2.0