Loungo Matlhaku

Loungo Matlhaku

Naissance
24 mars 1995 (31 ans)
Épreuves
200 m · 100 m

Loungo Matlhaku est une sprinteuse du Botswana, née le 24 mars 1995. Elle concourt principalement sur 100m, 200m et 400m.

Ses records personnels incluent 11.55 sur 100m, 23.25 sur 200m, 54.34 sur 400m, 44.69 sur 4x100m et 3:26.86 sur 4x400m. Elle a remporté 4 médailles d'or, 1 médaille d'argent et 3 médailles de bronze en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Botswana.

Record personnel · 200 m23.25
Meilleure perf 202624.0813 mars 2026 · UJ Stadium, Johannesburg
Record national3:26.864 × 400 m
Record personnel · 100 m11.55

Au 13 nov. 2026 : 200 m 23.25, 100 m 11.55, Meilleure perf 2026 24.08 (13 mars 2026, UJ Stadium, Johannesburg (RSA)) · Dernière compétition: World Athletics Relays, 3 mai 2026, 44.93 · Record national (4 × 400 m) · 31 ans

DisciplineRésultatAll-time2026
100mJohannesburg 2018100 m : liste de tous les temps de Botswana11.551 083 pts––
200mGaborone 2016200 m : liste de tous les temps de Botswana23.251 109 pts––
400mGaborone 2020400 m : liste de tous les temps de Botswana54.341 038 pts––
4x400mGold Coast 20184 × 400 m : liste de tous les temps de Botswana3:26.86––
300mGaborone 201939.38990 pts––

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2026100m 11.87+1.414 mars 2026CGA U16,U18,U20,U23 and Senior Provincial Championships
2026200m 24.08+2.313 mars 2026CGA U16,U18,U20,U23 and Senior Provincial Championships
20264x100m 44.93–3 mai 2026World Athletics Relays
2026400m 56.33–11 avr. 2026Road-To-Botswana Golden Grand Prix
2025100m 11.99+1.112 mars 2025ASA Athletics Grand Prix 1
2025200m 24.24+0.619 mars 2025ASA Athletics Grand Prix 2
2025400m 55.87–15 févr. 2025BAA Track And Field Series 2
2024400m 58.05–17 mai 2024Botswana Championships