Lauren Sara est une coureuse de demi-fond des États-Unis, née le 31 mars 1992. Elle concourt principalement sur 1500m, Mile et 3000m.
Ses records personnels incluent 4:39.22 sur 1500m, 4:52.53 sur Mile, 9:29.68 sur 3000m, 16:15.65 sur 5000m et 33:48.48 sur 10000m. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant des États-Unis.