LS

Lalla Aziza ALAOUI Selsouli

Lalla Aziza ALAOUI Selsouli

MARFemmes

Date de naissance22 sept. 1987

Taille-

Poids-

Lalla Aziza ALAOUI Selsouli est une coureuse de demi-fond du Maroc, née le 22 septembre 1987. Elle concourt principalement sur 800m, 1500m et 5000m.

Ses records personnels incluent 2:08.61 sur 800m, 4:24.90 sur 1500m, 16:48.91 sur 5000m, 35:09.51 sur 10000m et 1:13:35 sur Semi. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Maroc.

L'essentiel

Marathon

2:35:20

Semi-marathon

1:13:35

Meilleure perf 2026

2:38:01

3 mai 2026 · Belfast (GBR)

Meilleure perf 2026

Dernière compétition

Phoenix Energy Belfast City Marathon, Belfast

3 mai 2026 · 2:38:01

Phoenix Energy Belfast City Marathon, Belfast

Âge

39 ans

Au 29 sept. 2026 : Marathon 2:35:20, Semi-marathon 1:13:35, Meilleure perf 2026 2:38:01 (3 mai 2026, Belfast (GBR)) · Dernière compétition: Phoenix Energy Belfast City Marathon, Belfast, 3 mai 2026, 2:38:01 · 39 ans

PB

Records personnels

2:08.61

4:24.90

16:48.91

35:09.51

1:13:35

2:35:20

5Kilometre

16:22

15Kilometr

55:30

10Kilometr

33:42

10MilesRoa

57:29

20Kilometr

1:13:34

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2026	Semi	1:14:19	-	25 janv. 2026	↑	Marrakesh International Half Marathon
2026	Marathon	2:38:01	-	3 mai 2026	↑	Phoenix Energy Belfast City Marathon, Belfast
2025	Semi	1:16:18	-	27 avr. 2025	↑	Marathon International De Rabat - Half Marathon
2025	Marathon	2:38:51	-	4 mai 2025	↑	Moy Park Belfast City Marathon, Belfast
2024	5000m	16:48.91	-	30 juin 2024	-	Moroccan Championships
2024	Semi	1:13:35	-	21 avr. 2024	↑	Marathon International De Rabat - Half Marathon & 10K, Sale, Rabat
2024	Marathon	2:35:20	-	5 mai 2024	↑	Moy Park Belfast City Marathon, Belfast
2023	10000m	35:09.51	-	7 mai 2023	↑	3ème Meeting Fédéral, Piste d'athletisme taza, Taza
2023	Semi	1:15:55	-	30 avr. 2023	↑	Half Marathon & 10km International de Rabat, Rabat
2022	10Kilometr	36:44	-	25 déc. 2022	↓	Benguerir (MAR)
2019	Semi	1:19:50	-	10 nov. 2019	↑	Semi Marathon International de Tamesna, Tamesna
2019	Marathon	2:40:54	-	27 janv. 2019	↑	Marathon International de Marrakech
2018	5Kilometre	16:22	-	24 mars 2018	-	Beni Mellal (MAR)
2018	10Kilometr	34:56	-	11 nov. 2018	↓	Agadir (MAR)
2018	20Kilometr	1:13:34	-	7 oct. 2018	-	Marrakech (MAR)
2018	Semi	1:16:14	-	28 janv. 2018	↑	Marrakesh Half Marathon, Marrakech
2018	Marathon	2:43:01	-	28 oct. 2018	↑	Casablanca Marathon
2017	10Kilometr	33:50	-	19 nov. 2017	↓	Tan-Tan (MAR)
2017	Semi	1:19:17	-	8 oct. 2017	↑	Tamesna (MAR)
2016	10000m	36:09.77	-	23 avr. 2016	↑	Dubai (UAE)
2016	Semi	1:17:24	-	13 mars 2016	↑	Rabat (MAR)
2015	10Kilometr	35:01	-	7 juin 2015	↓	Middletown, NY (USA)
2015	10MilesRoa	57:29	-	3 mai 2015	-	Philadelphia, PA (USA)
2015	Semi	1:15:20	-	25 janv. 2015	↑	Marrakech (MAR)
2014	800m	2:08.61	-	21 juin 2014	↑	Rabat (MAR)
2014	1500m	4:24.90	-	22 juin 2014	-	Rabat (MAR)
2014	15Kilometr	55:30	-	12 janv. 2014	-	Ouled Saleh (MAR)
2014	Semi	1:16:01	-	26 janv. 2014	↑	Marrakech (MAR)
2013	10Kilometr	33:42	-	10 mars 2013	↓	Taroudant (MAR)
2012	10Kilometr	34:11	-	11 mars 2012	↓	Taroudant (MAR)
2012	Semi	1:16:05	-	16 déc. 2012	↑	Sfax (TUN)
2011	800m	2:17.2h	-	30 avr. 2011	↑	Marrakech (MAR)

2026

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:38:01	-	3 mai	Phoenix Energy Belfast City Marathon, Belfast
Semi	1:14:19	-	25 janv.	Marrakesh International Half Marathon

2025

3 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:40:00	-	21 sept.	Marathon Beneva de Montréal, Montréal
Marathon	2:38:51	-	4 mai	Moy Park Belfast City Marathon, Belfast
Semi	1:16:18	-	27 avr.	Marathon International De Rabat - Half Marathon

2024

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:49:38	-	27 oct.	Casablanca International Marathon
5000m	16:48.91	-	30 juin	Moroccan Championships
Marathon	2:35:20	-	5 mai	Moy Park Belfast City Marathon, Belfast
Semi	1:13:35	-	21 avr.	Marathon International De Rabat - Half Marathon & 10K, Sale, Rabat
Semi	1:15:16	-	28 janv.	Marrakesh International Half Marathon

2023

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10000m	35:37.09	-	16 juil.	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
10000m	35:37.09	-	15 juil.	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
10000m	35:09.51	-	7 mai	3ème Meeting Fédéral, Piste d'athletisme taza, Taza
Semi	1:15:55	-	30 avr.	Half Marathon & 10km International de Rabat, Rabat
Semi	1:18:22	-	29 janv.	International Half Marathon de Marrakech, Marrakech

2022

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	36:44	-	25 déc.	Semi-marathon International de Benguérir, Benguerir

2019

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:19:50	-	10 nov.	Semi Marathon International de Tamesna, Tamesna
Semi	1:20:23	-	3 nov.	Semi Marathon International D'agadir, Agadir
Marathon	2:49:18	-	21 avr.	Marathon
Marathon	2:40:54	-	27 janv.	Marathon International de Marrakech

2018

9 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	34:56	-	11 nov.	Agadir 10 km, Agadir
Marathon	2:43:01	-	28 oct.	Casablanca Marathon
20Kilometr	1:13:34	-	7 oct.	Marrakesh 20 km, Marrakech
Semi	1:15:16	-	24 juin	Casablanca Half Marathon, Casablanca
Semi	1:16:23	-	22 avr.	Agadír Half Marathon, Agadir
Semi	1:16:19	-	1 avr.	Berkane Half Marathon, Berkane
5Kilometre	16:22	-	24 mars	5 km de Lakrazza, Beni Mellal
Semi	1:17:13	-	4 mars	Rabat Half Marathon, Rabat
Semi	1:16:14	-	28 janv.	Marrakesh Half Marathon, Marrakech

2017

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	33:50	-	19 nov.	Tan-Tan 10 km, Tan-Tan
10Kilometr	35:11	-	5 nov.	Agadir 10 km, Agadir
Semi	1:19:17	-	8 oct.	Tamesna Half Marathon, Tamesna
10Kilometr	37:04	-	14 mai	Settat 10 km, Settat

2016

3 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10000m	36:09.77	-	23 avr.	Dubai President's Cup, Dubai
Semi	1:17:24	-	13 mars	Rabat Half Marathon, Rabat
Semi	1:18:51	-	31 janv.	Marrakesh Half Marathon, Marrakech

2015

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10MilesRoa	1:01:00	-	20 sept.	Dam tot Damloop, Amsterdam
10Kilometr	35:01	-	7 juin	Middletown Orange County Classic, Middletown, NY
Semi	1:20:01	-	23 mai	Wheeling Ogden Half Marathon Classic, Wheeling, WV
10MilesRoa	57:29	-	3 mai	Philadelphia Blue Cross Broad Street Run 10M, Philadelphia, PA
Semi	1:15:20	-	25 janv.	Marrakesh Half Marathon, Marrakech

2014

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
1500m	4:24.90	-	22 juin	Moroccan Championships, Rabat
800m	2:08.61	-	21 juin	Moroccan Championships, Rabat
1500m	4:28.05	-	24 mai	Fes
Semi	1:16:01	-	26 janv.	Marrakesh Half Marathon, Marrakech
15Kilometr	55:30	-	12 janv.	Ouled Saleh Road Race, Ouled Saleh

2013

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	33:48	-	2 juin	Casablanca Memorial Rahal 10K, Casablanca
10Kilometr	34:16	-	7 avr.	Brunssum Parelloop, Brunssum
10Kilometr	33:42	-	10 mars	Taroudant 10 km, Taroudant
10Kilometr	35:37	-	1 mars	Tripoli International Libya 10 km, Tripoli

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