KM
Krzysztof Miara
POLHommesDate de naissance11 juin 1994
Taille-
Poids-
Krzysztof Miara est un sprinteur de la Pologne, né le 11 juin 1994. Il concourt principalement sur 100m, 200m et 400m.
Ses records personnels incluent 11.28 sur 100m, 23.30 sur 200m, 50.01 sur 400m, 4:39.46 sur 1500m et 14.80 sur 110mH. Il a remporté 1 médaille d'or en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Pologne.
L'essentiel
Décathlon
7267
Heptathlon Short Track
4819
Âge
32 ans
Au 25 sept. 2026 : Décathlon 7267, Heptathlon Short Track 4819, Meilleure perf 2020 4.32 (18 janv. 2020, Hala AWF, Warszawa (POL) (i)) · 32 ans
Graphiques de performance
Meilleures performances par saison
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Tendance | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | PV | 4.32 | - | 18 janv. 2020 | ↓ | Hala AWF, Warszawa (POL) (i) |
| 2020 | LJ | 6.51 | - | 2 févr. 2020 | ↓ | Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa (POL) (i) |
| 2020 | 60mH | 8.34 | - | 18 janv. 2020 | ↑ | Hala AWF, Warszawa (POL) (i) |
| 2019 | HJ | 1.87 | - | 8 juin 2019 | ↓ | Polish Combined Events Championships |
| 2019 | PV | 4.40= | - | 6 juil. 2019 | ↓ | European Combined Events Team Championships 1st League |
| 2019 | LJ | 6.90 | -0.1 | 8 juin 2019 | ↓ | Polish Combined Events Championships |
| 2019 | 100m | 11.29 | +1.3 | 5 juil. 2019 | ↑ | European Combined Events Team Championships 1st League |
| 2019 | SP | 13.25 | - | 18 mai 2019 | ↓ | Warszawa (POL) |
| 2019 | 110mH | 14.96 | +4.1 | 29 juin 2019 | ↑ | Warszawa (POL) |
| 2019 | DT | 41.92 | - | 9 juin 2019 | ↓ | Polish Combined Events Championships |
| 2019 | 400m | 50.74 | - | 18 mai 2019 | ↑ | Warszawa (POL) |
| 2019 | JT | 61.78 | - | 9 juin 2019 | ↓ | Polish Combined Events Championships |
| 2019 | 1500m | 4:48.42 | - | 9 juin 2019 | ↑ | Polish Combined Events Championships |
| 2019 | Dec | 7267 | - | 9 juin 2019 | ↓ | Polish Combined Events Championships |
| 2017 | HJ | 1.87 | - | 18 févr. 2017 | ↓ | Toruń (POL) (i) |
| 2017 | PV | 4.30 | - | 29 janv. 2017 | ↓ | Praha (CZE) (i) |
| 2017 | LJ | 6.96 | +1.7 | 28 avr. 2017 | ↓ | Stadio Luigi Ridolfi, Firenze (ITA) |
| 2017 | 60m | 7.16 | - | 18 févr. 2017 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2017 | 60mH | 8.43 | - | 14 janv. 2017 | ↑ | Łódź (POL) (i) |
| 2017 | 100m | 11.74 | -3.2 | 28 avr. 2017 | ↑ | Stadio Luigi Ridolfi, Firenze (ITA) |
| 2017 | SP | 12.90 | - | 28 avr. 2017 | ↓ | Stadio Luigi Ridolfi, Firenze (ITA) |
| 2017 | 110mH | 14.80 | +0.7 | 20 mai 2017 | ↑ | Warszawa (POL) |
| 2017 | DT | 40.12 | - | 29 avr. 2017 | ↓ | Stadio Luigi Ridolfi, Firenze (ITA) |
| 2017 | 400m | 50.01 | - | 28 avr. 2017 | ↑ | Stadio Luigi Ridolfi, Firenze (ITA) |
| 2017 | JT | 56.45 | - | 29 avr. 2017 | ↓ | Stadio Luigi Ridolfi, Firenze (ITA) |
| 2017 | 1000m-short-track | 2:40.93 | - | 19 févr. 2017 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2017 | 1000m | 2:40.93 | - | 19 févr. 2017 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2017 | 1500m | 4:39.46 | - | 29 avr. 2017 | ↑ | Stadio Luigi Ridolfi, Firenze (ITA) |
| 2017 | Heptathlon | 5316 | - | 19 févr. 2017 | ↓ | Toruń (POL) (i) |
| 2017 | Dec | 7183 | - | 29 avr. 2017 | ↓ | Stadio Luigi Ridolfi, Firenze (ITA) |
| 2016 | HJ | 1.90 | - | 13 févr. 2016 | ↓ | Tallinn (EST) (i) |
| 2016 | PV | 4.15 | - | 14 févr. 2016 | ↓ | Tallinn (EST) (i) |
| 2016 | LJ | 6.55 | - | 13 févr. 2016 | ↓ | Tallinn (EST) (i) |
| 2016 | 60m | 7.17 | - | 5 mars 2016 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2016 | 60mH | 8.30 | - | 27 févr. 2016 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2016 | 100m | 11.77 | +1.0 | 4 juin 2016 | ↑ | Polish Combined Events Championships |
| 2016 | SP | 12.76 | - | 13 févr. 2016 | ↓ | Tallinn (EST) (i) |
| 2016 | 110mH | 15.76 | +0.6 | 4 juin 2016 | ↑ | Polish Combined Events Championships |
| 2016 | 400m | 52.53 | - | 4 juin 2016 | ↑ | Polish Combined Events Championships |
| 2016 | 1000m | 2:47.23 | - | 14 févr. 2016 | ↑ | Tallinn (EST) (i) |
| 2016 | 1000m-short-track | 2:47.23 | - | 14 févr. 2016 | ↑ | Tallinn (EST) (i) |
| 2016 | Heptathlon | 5231 | - | 14 févr. 2016 | ↓ | Tallinn (EST) (i) |
| 2016 | Dec | 5254 | - | 5 juin 2016 | ↓ | Polish Combined Events Championships |
| 2015 | HJ | 1.83 | - | 31 janv. 2015 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2015 | PV | 4.40 | - | 7 juin 2015 | ↓ | Polish Combined Events Championships |
| 2015 | LJ | 6.64 | - | 31 janv. 2015 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2015 | 60m | 7.20 | - | 31 janv. 2015 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2015 | 60mH | 8.46 | - | 1 févr. 2015 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2015 | 100m | 11.33 | -0.9 | 4 juil. 2015 | ↑ | European Combined Events Team Championships 1st League |
| 2015 | SP | 12.39 | - | 6 juin 2015 | ↓ | Polish Combined Events Championships |
| 2015 | 110mH | 15.35 | +4.0 | 16 mai 2015 | ↑ | Łódź (POL) |
| 2015 | 200m | 23.30 | +0.9 | 26 juil. 2015 | - | Warszawa (POL) |
| 2015 | DT | 38.93 | - | 5 juil. 2015 | ↓ | European Combined Events Team Championships 1st League |
| 2015 | 400m | 50.47= | - | 4 juil. 2015 | ↑ | European Combined Events Team Championships 1st League |
| 2015 | JT | 58.02 | - | 26 juil. 2015 | ↓ | Warszawa (POL) |
| 2015 | 1000m-short-track | 2:52.61 | - | 1 févr. 2015 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2015 | 1000m | 2:52.61 | - | 1 févr. 2015 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2015 | 1500m | 4:49.81 | - | 5 juil. 2015 | ↑ | European Combined Events Team Championships 1st League |
| 2015 | Heptathlon | 5048 | - | 1 févr. 2015 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2015 | Dec | 7033 | - | 5 juil. 2015 | ↓ | European Combined Events Team Championships 1st League |
| 2014 | HJ | 1.86 | - | 22 févr. 2014 | ↓ | Sopot (POL) (i) |
| 2014 | PV | 4.20 | - | 30 juil. 2014 | ↓ | Szczecin (POL) |
| 2014 | LJ | 6.56 | -1.3 | 29 juil. 2014 | ↓ | Szczecin (POL) |
| 2014 | 60m | 7.27 | - | 22 févr. 2014 | ↑ | Sopot (POL) (i) |
| 2014 | 60mH | 8.61 | - | 26 janv. 2014 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2014 | 100m | 11.28 | +1.4 | 29 juil. 2014 | ↑ | Szczecin (POL) |
| 2014 | SP | 11.78 | - | 8 févr. 2014 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2014 | 110mH | 15.21 | +1.1 | 30 juil. 2014 | ↑ | Szczecin (POL) |
| 2014 | DT | 38.87 | - | 8 juin 2014 | ↓ | Zgorzelec (POL) |
| 2014 | JT | 49.23 | - | 30 juil. 2014 | ↓ | Szczecin (POL) |
| 2014 | 400m | 50.47 | - | 29 juil. 2014 | ↑ | Szczecin (POL) |
| 2014 | 1000m-short-track | 2:46.01 | - | 23 févr. 2014 | ↑ | Sopot (POL) (i) |
| 2014 | 1000m | 2:46.01 | - | 23 févr. 2014 | ↑ | Sopot (POL) (i) |
| 2014 | 1500m | 5:00.53 | - | 30 juil. 2014 | ↑ | Szczecin (POL) |
| 2014 | Heptathlon | 4824 | - | 23 févr. 2014 | ↓ | Sopot (POL) (i) |
| 2014 | Dec | 6745 | - | 30 juil. 2014 | ↓ | Szczecin (POL) |
| 2013 | HJ | 1.78 | - | 19 juil. 2013 | ↓ | Toruń (POL) |
| 2013 | PV | 3.80 | - | 2 juin 2013 | ↓ | Opole (POL) |
| 2013 | LJ | 6.62 | -0.7 | 19 juil. 2013 | ↓ | Toruń (POL) |
| 2013 | 100m | 11.41 | -0.2 | 19 juil. 2013 | ↑ | Toruń (POL) |
| 2013 | SP | 11.58 | - | 19 juil. 2013 | ↓ | Toruń (POL) |
| 2013 | ShotPut(6k | 13.33 | - | 1 juin 2013 | ↓ | Opole (POL) |
| 2013 | 110MetresH | 14.62 | -0.5 | 25 mai 2013 | ↑ | Warszawa (POL) |
| 2013 | 110mH | 15.42 | +1.7 | 20 juil. 2013 | ↑ | Toruń (POL) |
| 2013 | DT | 38.98 | - | 20 juil. 2013 | ↓ | Toruń (POL) |
| 2013 | DiscusThro | 42.74 | - | 2 juin 2013 | ↓ | Opole (POL) |
| 2013 | 400m | 51.26 | - | 19 juil. 2013 | ↑ | Toruń (POL) |
| 2013 | JT | 53.92 | - | 2 juin 2013 | ↓ | Opole (POL) |
| 2013 | 1500m | 4:55.72 | - | 20 juil. 2013 | ↑ | Toruń (POL) |
| 2013 | Dec | 6674 | - | 20 juil. 2013 | ↓ | Toruń (POL) |
| 2013 | DecathlonU | 6819 | - | 2 juin 2013 | ↓ | Opole (POL) |
| 2012 | HJ | 1.79 | - | 26 mai 2012 | ↓ | Bialogard (POL) |
| 2012 | PV | 3.90 | - | 27 mai 2012 | ↓ | Bialogard (POL) |
| 2012 | LJ | 6.50 | -0.5 | 26 mai 2012 | ↓ | Bialogard (POL) |
| 2012 | 60m | 7.31 | - | 26 janv. 2012 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2012 | 60MetresHu | 8.25 | - | 27 janv. 2012 | - | Spala (POL) (i) |
| 2012 | 100m | 11.49 | +1.5 | 26 mai 2012 | ↑ | Bialogard (POL) |
| 2012 | ShotPut(6k | 13.20 | - | 26 mai 2012 | ↓ | Bialogard (POL) |
| 2012 | 110MetresH | 14.75 | +0.1 | 9 juin 2012 | ↑ | Warszawa (POL) |
| 2012 | DiscusThro | 36.09 | - | 27 mai 2012 | ↓ | Bialogard (POL) |
| 2012 | JT | 46.46 | - | 27 mai 2012 | ↓ | Bialogard (POL) |
| 2012 | 400m | 51.55 | - | 26 mai 2012 | ↑ | Bialogard (POL) |
| 2012 | 1000m-short-track | 2:56.29 | - | 27 janv. 2012 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2012 | 1000m | 2:56.29 | - | 27 janv. 2012 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2012 | 1500m | 4:56.06 | - | 27 mai 2012 | ↑ | Bialogard (POL) |
| 2012 | Heptathlon | 4819 | - | 27 janv. 2012 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2012 | DecathlonU | 6653 | - | 27 mai 2012 | ↓ | Bialogard (POL) |
| 2011 | 110MetresH | 14.74 | +0.5 | 24 sept. 2011 | ↑ | Czestochowa (POL) |
2020
4 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
LJ | 6.51 | - | 2 févr. | WMOZLA Control Meeting, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa (i) |
60mH | 8.43 | - | 26 janv. | National Indoor Meeting, Arena Toruń, Toruń (i) |
60mH | 8.34 | - | 18 janv. | WMOZLA Control Meeting, Hala AWF, Warszawa (i) |
PV | 4.32 | - | 18 janv. | WMOZLA Control Meeting, Hala AWF, Warszawa (i) |
2019
46 performancesAffichage 1 - 50 sur 244
Palmarès
🥇
2014Polish Championships
Decathlon