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Juan Carlos Paul

Juan Carlos Paul

ESPESPHommes
Date de naissance6 mai 1964
Taille-
Poids-

Juan Carlos Paul est un coureur de fond d'Espagne, né le 6 mai 1964. Il concourt principalement sur 3000m, 5000m et 10000m.

Ses records personnels incluent 7:47.13 sur 3000m, 13:34.25 sur 5000m, 28:03.78 sur 10000m, 1:05:14 sur Semi et 2:15:43 sur Marathon. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Espagne.

L'essentiel
3000 m
7:47.13
10 000 m
28:03.78
Meilleure perf 1996
1:05:14
24 mars 1996
Âge
62 ans

Au 23 sept. 2026 : 3000 m 7:47.13, 10 000 m 28:03.78, Meilleure perf 1996 1:05:14 (24 mars 1996) · 62 ans

PB

Records personnels

3000m
7:47.13
13:34.25
28:03.78
1:05:14
2:15:43
3000m-short-track
8:02.57

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

SaisonDisciplineRésultatVentDateTendanceCompétitions
1996
Semi
1:05:14-24 mars 1996--
1995
Marathon
2:15:43-15 oct. 1995--
1993
CrossCount
30:13-31 janv. 1993
-
1992
5000m
13:34.25-6 juin 1992
-
1991
10000m
28:19.39-25 juin 1991
-
1991
CrossCount
36:47-24 mars 1991
-
1990
3000m
7:57.00-3 sept. 1990
-
1990
3000m-short-track
8:02.57-3 mars 1990-European Indoor Championships
1990
10000m
28:03.78-17 août 1990
-
1988
3000m
7:47.13-28 juin 1988
-
1988
5000m
13:34.96-31 août 1988
-

1996

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Semi
1:05:14-24 marsMálaga Half Marathon, Málaga

1995

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
2:15:43-15 oct.San Sebastián Marathon, San Sebastián

1993

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
CrossCount
30:13-31 janv.Cross Internacional de San Sebastian, San Sebastián

1992

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
13:54.84-8 juil.Athletissima Lausanne, Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne
5000m
13:34.25-6 juinSevilla

1991

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10000m
28:19.39-25 juinAdriaan Paulen Memorial, Hengelo
CrossCount
36:47-24 mars19th IAAF World Cross Country Championships, Antwerpen

1990

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
3000m
7:57.00-3 sept.Jerez de la Frontera
10000m
28:03.78-17 aoûtBerlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin
3000m-short-track
8:02.57-3 marsEuropean Indoor Championships

1988

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
13:34.96-31 aoûtRieti
3000m
7:47.13-28 juinJerez de la Frontera

Palmarès

Aucune médaille