Meilleure perf 202630:3717 janv. 2026
Dernière compétitionTop Flight by RunThrough - Newcastle 10K17 janv. 2026 · 30:37
Au 14 nov. 2026 : Meilleure perf 2026 30:37 (17 janv. 2026) · Dernière compétition: Top Flight by RunThrough - Newcastle 10K, 17 janv. 2026, 30:37
Records personnels
Aucun record personnel
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 30:37 | – | 17 janv. 2026 | Top Flight by RunThrough - Newcastle 10K |
| 2025 | 5Kilometre | 14:44 | – | 15 mars 2025 | Podium Festival |
| 2025 | 10Kilometr | 30:43 | – | 19 oct. 2025 | Top Flight by RunThrough - Jarrow 10K, Monkton Stadium, Jarrow |
| 2024 | 5Kilometre | 14:44 | – | 16 mars 2024 | Podium Festival |
| 2024 | 10Kilometr | 30:53 | – | 6 oct. 2024 | Top Flight by RunThrough - Jarrow 10K, Monkton Stadium, Jarrow |