John RIAK
- Épreuves
- 10 000 m · 3000 m
John RIAK est un coureur de demi-fond des États-Unis. Il concourt principalement sur 1500m, Mile et Mile.
Ses records personnels incluent 4:01.44 sur 1500m, 4:25.22 sur Mile, 4:25.22 sur Mile, 8:32.61 sur 3000m et 8:32.61 sur 3000m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant des États-Unis.
Record personnel · 10 000 m30:44.74
Meilleure perf 20102:32:1228 nov. 2010
Record personnel · 3000 m8:32.61
Au 13 nov. 2026 : 10 000 m 30:44.74, 3000 m 8:32.61, Meilleure perf 2010 2:32:12 (28 nov. 2010)
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
MileSalleWA 20064:25.22828 pts–
3000mSalleWA 20098:32.61892 pts–
5000mSalleWA 200814:32.71933 pts–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2010 | Marathon | 2:32:12 | – | 28 nov. 2010 | – |
| 2009 | 3000m | 8:32.61 | – | 17 janv. 2009 | – |
| 2009 | 10000m | 30:44.74 | – | 16 avr. 2009 | – |
| 2009 | Marathon | 2:28:44 | – | 4 oct. 2009 | – |
| 2008 | 5000m | 14:32.71 | – | 6 déc. 2008 | – |
| 2007 | 1500m | 4:01.44 | – | 17 mars 2007 | – |
| 2007 | mile-short-track | 5:25.38 | – | 20 janv. 2007 | – |
| 2007 | 3000m | 8:34.13 | – | 16 mars 2007 | – |