João Protásio

João Protásio

PortugalPortugalActif
Naissance
11 juil. 2001 (25 ans)
Épreuves
Semi-marathon · 3000 m

João Protásio est un coureur de fond du Portugal, né le 11 juillet 2001. Il concourt principalement sur 3000m, Semi et 3000m-short-track.

Ses records personnels incluent 8:50.36 sur 3000m, 1:11:03 sur Semi, 8:59.50 sur 3000m-short-track et 8:59.50 sur 3000m-short-track. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Portugal.

Record personnel · Semi-marathon1:11:03
Meilleure perf 202615:1715 mars 2026
Meilleure perf 2026
Record personnel · 3000 m8:50.36
Dernière compétitionPortuguese 10,000m Championships1 mai 2026 · 32:20.67
Portuguese 10,000m Championships

Au 14 nov. 2026 : Semi-marathon 1:11:03, 3000 m 8:50.36, Meilleure perf 2026 15:17 (15 mars 2026) · Dernière compétition: Portuguese 10,000m Championships, 1 mai 2026, 32:20.67 · 25 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
3000mVagos 20183000 m : liste de tous les temps de Portugal8:50.36781 pts–
SemiPorto 2025Semi-marathon : liste de tous les temps de Portugal1:11:03784 pts–
3000m-short-trackSallePombal 20188:59.50751 pts–
3000m-short-track20188:59.50751 pts–

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
20265Kilometre 15:17–15 mars 2026Portuguese 5 km Road Running Championships, Vila Real de Santo António
202610000m 32:20.67–1 mai 2026Portuguese 10,000m Championships
20253000m 8:53.36–21 juin 2025Meeting de Abrantes
2025Semi 1:11:03–14 sept. 2025Hyundai Porto Half Marathon
20183000m 8:50.36–24 juin 2018Vagos (POR)
20183000m-short-track Salle8:59.50–14 janv. 2018Pombal (POR) (i)
20183000m-short-track 8:59.50–14 janv. 2018–