João Paulo Fontão
PortugalActif- Naissance
- 24 nov. 1996 (29 ans)
- Épreuves
- Semi-marathon · 10 000 m
João Paulo Fontão est un coureur de demi-fond du Portugal, né le 24 novembre 1996. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.
Ses records personnels incluent 4:03.98 sur 1500m, 8:35.87 sur 3000m, 14:44.29 sur 5000m, 30:40.26 sur 10000m et 1:07:10 sur Semi. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Portugal.
Record personnel · Semi-marathon1:07:10
Meilleure perf 20261:08:578 mars 2026 · Lisboa
Record personnel · 10 000 m30:40.26
Dernière compétitionMeia Maratona de Leiria, Leiria18 oct. 2026 · 1:10:44
Au 29 oct. 2026 : Semi-marathon 1:07:10, 10 000 m 30:40.26, Meilleure perf 2026 1:08:57 (8 mars 2026, Lisboa (POR)) · Dernière compétition: Meia Maratona de Leiria, Leiria, 18 oct. 2026, 1:10:44 · 29 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 32:05 | – | 21 mars 2026 | Corrida de São José - Campeonato Regional de Estrada AAB |
| 2026 | Semi | 1:08:57 | – | 8 mars 2026 | EDP Lisbon Half Marathon |
| 2026 | Marathon | 2:20:20 | – | 26 avr. 2026 | 40. Haspa Marathon Hamburg |
| 2025 | 5000m | 15:16.22 | – | 24 mai 2025 | IFAM Outdoor, Boudewijnstadion, Bruxelles |
| 2025 | Semi | 1:10:24 | – | 26 janv. 2025 | Medio Maraton Sevilla, Sevilla |
| 2025 | Marathon | 2:23:37 | – | 7 déc. 2025 | Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich, Valencia |
| 2024 | 1500m | 4:03.98 | – | 22 mai 2024 | 1ª Noite Quente, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
| 2024 | 3000m | 8:35.87 | – | 12 juin 2024 | 3ª Noite Quente |