João Paulo Fontão

PortugalPortugalAktiv
Geboren
24. Nov. 1996 (29 Jahre)
Disziplinen
Halbmarathon · 10 000 m

João Paulo Fontão ist ein Mittelstreckenläufer aus Portugal, geboren am 24. November 1996. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 4:03.98 über 1500m, 8:35.87 über 3000m, 14:44.29 über 5000m, 30:40.26 über 10000m und 1:07:10 über Semi. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Portugal.

Persönliche Bestleistung · Halbmarathon1:07:10
Saisonbestleistung 20261:08:578. März 2026 · Lisboa
Saisonbestleistung 2026
Persönliche Bestleistung · 10 000 m30:40.26
Letzter WettkampfMeia Maratona de Leiria, Leiria18. Okt. 2026 · 1:10:44
Meia Maratona de Leiria, Leiria

Stand 28. Okt. 2026: Halbmarathon 1:07:10, 10 000 m 30:40.26, Saisonbestleistung 2026 1:08:57 (8. März 2026, Lisboa (POR)) · Letzter Wettkampf: Meia Maratona de Leiria, Leiria, 18. Okt. 2026, 1:10:44 · 29 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
1500mMaia 20244:03.98809 Pkt.–
3000mMatosinhos 20248:35.87856 Pkt.–
5000mMaia 202114:44.29858 Pkt.–
10000mBraga 202430:40.26899 Pkt.–
SemiBarcelona 20241:07:10916 Pkt.–
MarathonHamburg 20262:20:20951 Pkt.–

Entwicklung

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SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
202610Kilometr 32:05–21. März 2026Corrida de São José - Campeonato Regional de Estrada AAB
2026Semi 1:08:57–8. März 2026EDP Lisbon Half Marathon
2026Marathon 2:20:20–26. Apr. 202640. Haspa Marathon Hamburg
20255000m 15:16.22–24. Mai 2025IFAM Outdoor, Boudewijnstadion, Bruxelles
2025Semi 1:10:24–26. Jan. 2025Medio Maraton Sevilla, Sevilla
2025Marathon 2:23:37–7. Dez. 2025Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich, Valencia
20241500m 4:03.98–22. Mai 20241ª Noite Quente, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia
20243000m 8:35.87–12. Juni 20243ª Noite Quente
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