Jenny Ponkowski

Jenny Ponkowski

États-UnisÉtats-Unis
Épreuves
Marathon · 10 000 m

Jenny Ponkowski est un coureur de fond des États-Unis. Il concourt principalement sur 3000m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 10:54.65 sur 3000m, 10:54.65 sur 3000m, 18:45.78 sur 5000m, 18:45.78 sur 5000m et 38:57.11 sur 10000m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant des États-Unis.

Record personnel · Marathon3:03:01
Meilleure perf 20183:03:0121 oct. 2018 · Detroit, MI
Meilleure perf 2018
Record personnel · 10 000 m38:57.11
Dernière compétitionDetroit Marathon21 oct. 2018 · 3:03:01
Detroit Marathon

Au 14 nov. 2026 : Marathon 3:03:01, 10 000 m 38:57.11, Meilleure perf 2018 3:03:01 (21 oct. 2018, Detroit, MI (USA)) · Dernière compétition: Detroit Marathon, 21 oct. 2018, 3:03:01

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
3000mSalleOH 201710:54.65286 pts–
3000m20173000 m : liste de tous les temps de États-Unis10:54.65280 pts–
5000mSalleOH 201718:45.78286 pts–
5000m20175000 m : liste de tous les temps de États-Unis18:45.78274 pts–
10000mVA 201710 000 m : liste de tous les temps de États-Unis38:57.11346 pts–
MarathonMI 2018Marathon : liste de tous les temps de États-Unis3:03:01375 pts–

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2018Marathon 3:03:01–21 oct. 2018Detroit Marathon
20173000m Salle10:54.65–26 févr. 2017Youngstown, OH (USA) (i)
20173000m 10:54.65–26 févr. 2017–
20175000m Salle18:45.78–3 févr. 2017Youngstown, OH (USA) (i)
20175000m 18:45.78–3 févr. 2017–
201710000m 38:57.11–30 mars 2017Williamsburg, VA (USA)