JH

Jan Simon HAMANN

GERGERHommes
Date de naissance1 janv. 1986
Taille-
Poids-

Jan Simon HAMANN est un coureur de demi-fond d'Allemagne, né le 1 janvier 1986. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 3:53.93 sur 1500m, 8:10.37 sur 3000m, 14:16.61 sur 5000m, 29:57.60 sur 10000m et 1:09:31 sur Semi. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Allemagne.

L'essentiel
3000 m
8:10.37
Marathon
2:19:48
Meilleure perf 2024
15:17.75
25 mai 2024 · Jahnkampfbahn, Hamburg (GER)
Meilleure perf 2024
Dernière compétition
8. Nacht der Zehner 2024
10 août 2024 · 31:52.79
8. Nacht der Zehner 2024
Âge
40 ans

Au 14 sept. 2026 : 3000 m 8:10.37, Marathon 2:19:48, Meilleure perf 2024 15:17.75 (25 mai 2024, Jahnkampfbahn, Hamburg (GER)) · Dernière compétition: 8. Nacht der Zehner 2024, 10 août 2024, 31:52.79 · 40 ans

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

SaisonDisciplineRésultatVentDateTendanceCompétitions
2024
5000m
15:17.75-25 mai 2024
↓
1. Hamburg Track Grand Prix
2024
10000m
31:52.79-10 août 2024
↑
8. Nacht der Zehner 2024
2017
Semi
1:09:31-25 juin 2017-Hamburg (GER)
2015
3000m-short-track
8:36.38-1 févr. 2015
↓
Dortmund (GER) (i)
2015
3000m
8:36.38-1 févr. 2015
↓
Dortmund (GER) (i)
2014
5000m
14:46.37-21 août 2014
↓
Bergisch Gladbach (GER)
2014
10Kilometr
30:32-7 sept. 2014
↑
Düsseldorf (GER)
2012
1500m
3:54.26-16 mai 2012
↑
Dortmund (GER)
2012
1500m-short-track
3:57.54-14 janv. 2012-Dortmund (GER) (i)
2012
3000m
8:10.37-7 juin 2012
↓
Rhede (GER)
2012
3000m-short-track
8:27.56-5 févr. 2012
↓
Leverkusen (GER) (i)
2012
5000m
14:16.61-23 mai 2012
↓
Koblenz (GER)
2012
10000m
29:57.60-5 mai 2012
↑
Marburg (GER)
2012
10Kilometr
30:01-16 sept. 2012
↑
Nagold (GER)
2012
Marathon
2:19:48-14 oct. 2012-München (GER)
2011
1500m
3:53.93-10 juil. 2011
↑
Gladbeck (GER)
2011
3000m
8:32.78-4 mai 2011
↓
Wattenscheid, Bochum (GER)
2011
3000m-short-track
8:37.32-6 févr. 2011
↓
Dortmund (GER) (i)
2011
5000m
14:44.22-30 juil. 2011
↓
Gent (BEL)
2011
10000m
31:01.29-1 sept. 2011
↑
Bergisch Gladbach (GER)
2011
10Kilometr
31:08-10 sept. 2011
↑
Oelde (GER)
2010
1500m
3:55.56-9 juil. 2010
↑
Bottrop (GER)
2010
3000m
8:29.11-4 juil. 2010
↓
Rhede (GER)
2010
3000m-short-track
8:36.24-16 janv. 2010
↓
Dortmund (GER) (i)
2010
5000m
14:57.13-6 juin 2010
↓
Duisburg (GER)
2010
10Kilometr
31:34-7 mars 2010
↑
Leverkusen (GER)
2010
10000m
32:23.04-17 avr. 2010
↑
Menden (GER)
2009
3000m
8:34.41-13 août 2009
↓
Bergisch Gladbach (GER)

2024

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10000m
31:52.79-10 août8. Nacht der Zehner 2024
5000m
15:17.75-25 mai1. Hamburg Track Grand Prix

2017

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Semi
1:09:31-25 juinHamburg Half Marathon, Hamburg

2015

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
3000m-short-track
8:36.38-1 févr.Dortmund Regional Indoor Championships, Dortmund (i)

2014

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10Kilometr
30:32-7 sept.Düsseldorf German 10km Road Running Championships, Düsseldorf
5000m
14:46.37-21 aoûtBergisch Gladbach Bahnlaufserie, Bergisch Gladbach

2012

12 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
2:19:48-14 oct.München Marathon, München - German Marathon Ch.
10Kilometr
30:01-16 sept.Nagold German 10 km Road Running Championships, Nagold
5000m
14:32.66-17 juinBochum-Wattenscheid German Championships, Wattenscheid, Bochum
3000m
8:10.37-7 juinRhede Abendsportfest, Rhede
5000m
14:16.61-23 maiKoblenz Mini-Internationales, Koblenz
1500m
3:54.26-16 maiDortmund Läufertag, Dortmund
5000m
14:34.49-13 maiKassel German University Championships, Kassel
10000m
29:57.60-5 maiGerman 10,000m Championships, Marburg
10Kilometr
30:17-7 avr.Paderborn Osterlauf, Paderborn
3000m-short-track
8:39.43-12 févr.Bielefeld Hallenmeeting, Bielefeld (i)
3000m-short-track
8:27.56-5 févr.Leverkusen Regional Indoor Championships, Leverkusen (i)
1500m-short-track
3:57.54-14 janv.Dortmund Regional Indoor Championships, Dortmund (i)

2011

8 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10Kilometr
31:08-10 sept.Oelde German 10km Championships, Oelde
10000m
31:01.29-1 sept.Bergisch Gladbach
5000m
14:44.22-30 juil.Gent Flanders Cup, Gent
1500m
3:53.93-10 juil.Gladbeck Regional Championships, Gladbeck
5000m
15:07.74-10 juil.Gladbeck Regional Championships, Gladbeck
5000m
14:49.74-29 maiBad Neuenahr Regional Championships, Bad Neuenahr
3000m
8:32.78-4 maiBochum Läuferabend, Wattenscheid, Bochum
3000m-short-track
8:37.32-6 févr.Dortmund Regional Indoor Championships, Dortmund (i)

2010

8 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10Kilometr
31:39-11 sept.Ohrdruf German 10km Championships, Ohrdruf
1500m
3:55.56-9 juil.Bottrop Internationales Meeting, Bottrop
3000m
8:29.11-4 juil.Rhede International Meeting, Rhede
5000m
14:57.13-6 juinDuisburg Nordrhein/Westfalen Ch., Duisburg
10000m
32:23.04-17 avr.Menden
10Kilometr
31:34-7 marsLeverkusen Rund um das Bayerkreuz, Leverkusen
3000m-short-track
8:44.78-7 févr.Leverkusen Regional Indoor Championships, Leverkusen (i)
3000m-short-track
8:36.24-16 janv.Dortmund Regional Indoor Championships, Dortmund (i)

2009

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
3000m
8:34.41-13 aoûtBergisch Gladbach

Palmarès

Aucune médaille