Jakub Róg

POLHommes

Date de naissance22 août 2004

Taille-

Poids-

Jakub Róg est un sprinteur de la Pologne, né le 22 août 2004. Il concourt principalement sur 100m, LJ et TJ.

Ses records personnels incluent 11.29 sur 100m, 7.18 sur LJ et 15.00 sur TJ. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Pologne.

L'essentiel

Saut en longueur

7.18

Triple saut

15.00

Meilleure perf 2026

6.99

30 mai 2026 · Stadion MOSiR, Stalowa Wola (POL)

Meilleure perf 2026

Dernière compétition

Polish Championships

24 juil. 2026 · 14.63

Polish Championships

Âge

22 ans

Au 2 oct. 2026 : Saut en longueur 7.18, Triple saut 15.00, Meilleure perf 2026 6.99 (30 mai 2026, Stadion MOSiR, Stalowa Wola (POL)) · Dernière compétition: Polish Championships, 24 juil. 2026, 14.63 · 22 ans

Records personnels

100m

11.29

7.18

15.00

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2026	LJi	6.59	-	21 févr. 2026	↓	Mityng MZLA w Rzeszowie, Hala Uniwersytetu, Rzeszów (i)
2026	LJ	6.99	+1.0	30 mai 2026	↓	Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego U18. Mityng POZLA
2026	TJi	14.57	-	28 févr. 2026	↓	Polish Indoor Championships, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i)
2026	TJ	15.02	-0.8	11 juil. 2026	↓	Polish U23 Championships
2025	LJ	6.91	+0.1	1 juin 2025	↓	Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego U18 i U20
2025	TJ	14.76	+0.6	4 juil. 2025	↓	Polish U23 Championships
2024	LJ	6.83	-0.3	13 juil. 2024	↓	Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
2024	LJi	6.94	-	4 févr. 2024	↓	Ogólnopolski halowy mityng POZLA
2024	TJ	15.00	+1.1	13 juil. 2024	↓	Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
2023	LJ	7.18	+0.9	25 juin 2023	↓	7. Otwarte Mistrzostwa Tarnowa. Sokołów Cup-Sokołów Awards Competition, Stadion TOSiR, Tarnów
2023	TJ	14.69	+0.2	20 juil. 2023	↓	Polish U20 Championships
2022	LJ	6.60	-	12 févr. 2022	↓	-
2022	LJi	6.60	-	12 févr. 2022	↓	Hala Uniwersytetu, Rzeszów (POL) (i)
2022	100m	11.29	+1.3	1 mai 2022	-	Stadion Juwenia, Przemyśl (POL)
2022	TJ	14.43	-	13 févr. 2022	↓	-
2022	TJi	14.43	-	13 févr. 2022	↓	Hala Uniwersytetu, Rzeszów (POL) (i)
2021	LJ	6.70	+1.2	22 mai 2021	↓	Stadion MOSiR, Stalowa Wola (POL)
2021	TJ	14.63	+0.8	30 juil. 2021	↓	Stadion OSiR, Wloclawek (POL)
2020	LJ	6.58	-1.3	22 août 2020	↓	Stadion MOSiR, Stalowa Wola (POL)
2020	TJ	13.56	+0.7	19 sept. 2020	↓	Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom (POL)

Jakub Róg

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2026

2025

2024

Palmarès

Aucune médaille

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
TJ	14.63	+1.5	24 juil.	Polish Championships
TJ	15.02	-0.8	11 juil.	Polish U23 Championships
TJ	14.89	-0.4	20 juin	Otwarte Mistrzostwa Tarnowa, Sokołów Cup, Sokołów Awards Competition
TJ	14.93	+1.5	13 juin	Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego U20. Mityng POZLA
TJ	13.63	+0.3	7 juin	Mityng im. Jana Dery
LJ	6.99	+1.0	30 mai	Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego U18. Mityng POZLA
TJ	14.48	-1.8	30 mai	Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego U18. Mityng POZLA
LJ	6.77	+1.0	23 mai	Mityng POZLA
TJi	14.57	-	28 févr.	Polish Indoor Championships, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i)
LJi	6.59	-	21 févr.	Mityng MZLA w Rzeszowie, Hala Uniwersytetu, Rzeszów (i)
TJi	14.46	-	7 févr.	Halowy mityng Podkarpackiego Okręgowego Związku Lekkiej Atletyki
TJ	14.21	-	31 janv.	Halowy mityng Podkarpackiego Okręgowego Związku Lekkiej Atletyki. Mistrzostwa województwa
TJ	14.70	-	24 janv.	Halowy mityng Podkarpackiego Okręgowego Związku Lekkiej Atletyki. Mistrzostwa województwa
LJ	6.69	-	17 janv.	Halowy mityng Podkarpackiego Okręgowego Związku Lekkiej Atletyki
LJ	6.82	-	10 janv.	Memoriał Piotra Surowca

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
TJ	14.64	+0.4	22 août	Polish Championships
TJ	NM	-	9 août	Ogólnopolski mityng małopolski
LJ	6.51	+1.3	5 juil.	Polish U23 Championships
TJ	14.76	+0.6	5 juil.	Polish U23 Championships
TJ	15.05	+2.2	5 juil.	Polish U23 Championships
TJ	15.05	+2.2	4 juil.	Polish U23 Championships
TJ	14.76	+0.6	4 juil.	Polish U23 Championships
TJ	14.57	-	21 juin	Otwarte Mistrzostwa Tarnowa, Sokołów Cup, Sokołów Awards Competition
LJ	6.57	-0.5	21 juin	Otwarte Mistrzostwa Tarnowa, Sokołów Cup, Sokołów Awards Competition
TJ	14.31	+0.2	15 juin	Mityng kwalifikacyjny POZLA, Stadion TOSiR, Tarnów
TJ	14.17	-0.1	8 juin	Mistrzostwa Małopolski, Stadion AKF, Kraków
TJ	14.61	+1.2	1 juin	Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego U18 i U20
LJ	6.91	+0.1	1 juin	Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego U18 i U20
LJ	6.70	+1.0	24 mai	Mityng kwalifikacyjny LOZLA Mistrzostwa województwa U18, Stadion MOSiR, Lublin
TJi	14.72	-	23 févr.	Polish Indoor Championships
TJi	14.72	-	22 févr.	Polish Indoor Championships
TJi	14.67	-	9 févr.	Halowy mityng ogólnopolski DZLA, KGHM Sleza Arena, Wrocław (i)
TJi	14.72	-	25 janv.	Ogólnopolski halowy mityng POZLA. Mistrzostwa województwa U18
LJi	6.38	-	25 janv.	Ogólnopolski halowy mityng POZLA. Mistrzostwa województwa U18
LJi	6.68	-	18 janv.	Ogólnopolski halowy mityng POZLA
LJi	6.47	-	11 janv.	Memoriał Piotra Surowca, Hala FKS, Mielec (i)

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
LJ	6.83	-0.3	14 juil.	Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
TJ	15.00	+1.1	13 juil.	Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
LJ	6.83	-0.3	13 juil.	Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
TJ	14.89	+1.0	27 juin	Polish Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
LJ	6.68	-0.4	25 mai	Mityng w Stalowej Woli, Stadion MOSiR, Stalowa Wola
TJ	14.67	-0.1	25 mai	Mityng w Stalowej Woli, Stadion MOSiR, Stalowa Wola
LJ	6.72	+0.7	11 mai	Otwarte mistrzostwa Stalowej Woli
LJi	6.70	-	18 févr.	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
TJi	14.65	-	18 févr.	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
TJi	14.65	-	17 févr.	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
LJi	6.94	-	4 févr.	Ogólnopolski halowy mityng POZLA
TJi	14.39	-	4 févr.	Ogólnopolski halowy mityng POZLA
TJi	14.39	-	20 janv.	Ogólnopolski halowy mityng POZLA, Hala Uniwersytetu, Rzeszów (i)
LJi	6.67	-	13 janv.	Ogólnopolski halowy mityng POZLA