Ion Sola
- Naissance
- 28 oct. 1984 (42 ans)
- Épreuves
- Semi-marathon · 3000 m steeple
Ion Sola est un coureur de fond d'Espagne, né le 28 octobre 1984. Il concourt principalement sur 3000m, 3000m et Semi.
Ses records personnels incluent 8:59.88 sur 3000m, 8:56.52 sur 3000m, 1:09:55 sur Semi, 2:30:38 sur Marathon et 9:48.18 sur 3000mSt. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Espagne.
Record personnel · Semi-marathon1:09:55
Meilleure perf 202431:4922 déc. 2024
Record personnel · 3000 m steeple9:48.18
Dernière compétitionAmurrioko Nazioarteko Krosa - Cross Internacional de Amurrio, Amurrio - XC 9.0km22 déc. 2024 · 31:49
Au 14 nov. 2026 : Semi-marathon 1:09:55, 3000 m steeple 9:48.18, Meilleure perf 2024 31:49 (22 déc. 2024) · Dernière compétition: Amurrioko Nazioarteko Krosa - Cross Internacional de Amurrio, Amurrio - XC 9.0km, 22 déc. 2024, 31:49 · 42 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
3000mSalleSan Sebastián 20178:56.52766 pts–
3000m-short-trackSalleSan Sebastián 20178:56.52766 pts–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | CrossCount | 31:49 | – | 22 déc. 2024 | Amurrioko Nazioarteko Krosa - Cross Internacional de Amurrio, Amurrio - XC 9.0km |
| 2023 | CrossCount | 30:44 | – | 19 nov. 2023 | Cross Internacional de Soria, Soria - XC 8.801km |
| 2022 | CrossCount | 29:35 | – | 6 nov. 2022 | 65th Cross Internacional de San Sebastian, San Sebastián - XC 7.6km |
| 2018 | Semi | 1:09:55 | – | 11 févr. 2018 | Barcelona Half Marathon, Barcelona |
| 2017 | 3000m-short-track | 8:56.52 | – | 22 déc. 2017 | – |
| 2017 | 3000m Salle | 8:56.52 | – | 22 déc. 2017 | San Sebastián (ESP) (i) |
| 2017 | 3000m-short-track Salle | 8:56.52 | – | 22 déc. 2017 | San Sebastián (ESP) (i) |
| 2017 | Marathon | 2:30:38 | – | 19 nov. 2017 | Valencia (ESP) |