Ingrid Spelmans

Épreuves
Semi-marathon · 10 Kilometres Road

Ingrid Spelmans est une coureuse de fond de la Belgique. Elle concourt principalement sur 3000m, Semi et 10Kilometr.

Ses records personnels incluent 10:09.75 sur 3000m, 1:19:35 sur Semi et 36:29 sur 10Kilometr. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Belgique.

Record personnel · Semi-marathon1:19:35
Meilleure perf 20261:19:358 mars 2026 · Wouter Weylandtstadion, Gentbrugge
Record personnel · 10 Kilometres Road36:29
Dernière compétitionCiney Golden Series20 juin 2026 · 10:09.75

Au 7 nov. 2026 : Semi-marathon 1:19:35, 10 Kilometres Road 36:29, Meilleure perf 2026 1:19:35 (8 mars 2026, Wouter Weylandtstadion, Gentbrugge (BEL)) · Dernière compétition: Ciney Golden Series, 20 juin 2026, 10:09.75

DisciplineRésultatAll-time
10KilometrLille 202636:29–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
20263000m 10:09.75–20 juin 2026Ciney Golden Series
202610Kilometr 36:29–4 avr. 2026Urban Trail de Lille - 5 et 10km
2026Semi 1:19:35–8 mars 2026Runner's lab Bashir's run
202510Kilometr 37:46–6 sept. 2025BIG10
2024Semi 1:23:51–27 oct. 2024Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich
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