Ikram Rharsalla
EspagneActif- Naissance
- 2 déc. 1995 (30 ans)
- Épreuves
- Marathon · Semi-marathon
Ikram Rharsalla est une coureuse de demi-fond d'Espagne, née le 2 décembre 1995. Elle concourt principalement sur 1500m, Semi et Marathon.
Ses records personnels incluent 4:46.27 sur 1500m, 1:11:05 sur Semi, 2:28:37 sur Marathon, 4:46.27 sur 1500m-short-track et 4:46.27 sur 1500m-short-track. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Espagne.
Record personnel · Marathon2:28:37
Meilleure perf 202633:174 oct. 2026
Record personnel · Semi-marathon1:11:05
Dernière compétitiontRUNsylvania International 10K Brasov4 oct. 2026 · 33:17
Au 13 nov. 2026 : Marathon 2:28:37, Semi-marathon 1:11:05, Meilleure perf 2026 33:17 (4 oct. 2026) · Dernière compétition: tRUNsylvania International 10K Brasov, 4 oct. 2026, 33:17 · 30 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time2026
1500mSalleAntequera 20224:46.27879 pts––
1500m-short-trackSalleAntequera 20224:46.27879 pts––
1500m-short-track20224:46.27879 pts––
10KilometrValencia 202532:49–#407
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 33:17 | – | 4 oct. 2026 | tRUNsylvania International 10K Brasov |
| 2026 | TrailRunni | 4:59:19 | – | 6 juin 2026 | European Athletics Off-Road Running Championships, Ljubljana-Kamnik |
| 2025 | CrossCount | 24:28 | – | 23 nov. 2025 | Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km |
| 2025 | 10Kilometr | 32:49 | – | 12 janv. 2025 | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun, Valencia |
| 2025 | Semi | 1:11:05 | – | 26 janv. 2025 | Medio Maraton Sevilla, Sevilla |
| 2025 | Marathon | 2:28:37 | – | 23 févr. 2025 | Zurich Maratón Sevilla |
| 2025 | ShortTrail | 5:53:19 | – | 26 sept. 2025 | World Mountain & Trail Running Championships, Canfranc-Pirineos |
| 2024 | CrossCount | 26:30 | – | 17 nov. 2024 | XLII Cross Internacional de Itálica, Santiponce - XC 7.542km |