Himawari Sugawara

JaponJaponActif
Naissance
26 août 2004 (22 ans)
Épreuves
5000 m

Himawari Sugawara est une coureuse de demi-fond du Japon, née le 26 août 2004. Elle concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 4:33.88 sur 1500m, 9:32.52 sur 3000m, 16:09.05 sur 5000m et 35:27 sur 10Kilometr. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Japon.

Record personnel · 5000 m16:09.05
Meilleure perf 202616:09.0524 mai 2026 · Kanseki Stadium, Utsunomiya
Meilleure perf 2026
Dernière compétitionSummer Distance Challenge12 juil. 2026 · 16:40.41
Summer Distance Challenge

Au 13 nov. 2026 : 5000 m 16:09.05, Meilleure perf 2026 16:09.05 (24 mai 2026, Kanseki Stadium, Utsunomiya (JPN)) · Dernière compétition: Summer Distance Challenge, 12 juil. 2026, 16:40.41 · 22 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time2026
1500mKawasaki 20211500 m : liste de tous les temps de Japon4:33.88949 pts––
3000mYokohama 20213000 m : liste de tous les temps de Japon9:32.521 000 pts––
5000mUtsunomiya 20265000 m : liste de tous les temps de Japon16:09.051 033 pts–#666
10KilometrOhme 202635:27––

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
20265000m 16:09.05–24 mai 2026The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships
202610Kilometr 35:27–15 févr. 202658th The Ohme 30 & 10 km Road Race, Ohme
20255000m 16:48.03–31 mai 202515th NITTAIDAI Challenge Games
20245000m 18:15.78–14 avr. 202460th Four University Inter-College Track and Field Tournament
20221500m 4:37.32–4 juin 2022NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
20223000m 10:02.46–12 nov. 2022NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
20211500m 4:33.88–18 juin 2021Todoroki Stadium, Kawasaki (JPN)
20213000m 9:32.52–20 sept. 2021NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)