HL
Hicham Laqouahi

Hicham Laqouahi

MARMARHommes
Date de naissance13 juin 1989
Taille-
Poids-

Hicham Laqouahi est un coureur de demi-fond du Maroc, né le 13 juin 1989. Il concourt principalement sur 1500m, 5000m et Semi.

Ses records personnels incluent 3:52.60 sur 1500m, 14:00.72 sur 5000m, 1:01:33 sur Semi, 2:06:32 sur Marathon et 28:06 sur 10Kilometr. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Maroc.

L'essentiel
Marathon
2:06:32
n°331 de tous les temps
Semi-marathon
1:01:33
Meilleure perf 2025
1:03:21
20 avr. 2025 · Beijing (CHN)
Meilleure perf 2025
Dernière compétition
Beijing Half Marathon, Beijing
20 avr. 2025 · 1:03:21
Beijing Half Marathon, Beijing
Âge
37 ans

Au 23 sept. 2026 : Marathon 2:06:32 (n°331 de tous les temps), Semi-marathon 1:01:33, Meilleure perf 2025 1:03:21 (20 avr. 2025, Beijing (CHN)) · Dernière compétition: Beijing Half Marathon, Beijing, 20 avr. 2025, 1:03:21 · 37 ans

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

SaisonDisciplineRésultatVentDateTendanceCompétitions
2025
Semi
1:03:21-20 avr. 2025
↓
Beijing Half Marathon, Beijing
2024
Marathon
2:11:42-4 févr. 2024
↓
72nd Beppu-Oita Mainichi Marathon
2023
Marathon
2:07:02-19 mars 2023
↓
Seoul Marathon - Men's Race
2022
10Kilometr
28:08-2 oct. 2022
↑
10km International de Marrakech, Marrakech
2022
Semi
1:03:01-15 mai 2022
↓
Marrakech (MAR)
2021
Marathon
2:10:41-10 janv. 2021
↓
Bangabandhu Sheikh Mujib Dhaka Marathon
2020
Marathon
2:06:32-26 janv. 2020
↓
Marathon International de Marakech, Marrakech
2019
Marathon
2:08:35-3 févr. 2019
↓
Beppu-Oita Mainichi Marathon
2018
10Kilometr
28:06-16 sept. 2018
↑
Casablanca Memorial Rahal 10K
2018
Semi
1:03:06-24 févr. 2018
↓
Riyadh Half Marathon, Riyadh
2018
Marathon
2:08:27-14 oct. 2018
↓
EDP Maratona de Lisboa, Lisboa
2017
10Kilometr
28:46-14 mai 2017
↑
Settat (MAR)
2017
Marathon
2:10:24-29 janv. 2017
↓
Marrakech (MAR)
2016
10Kilometr
28:50-18 juin 2016
↑
Langueux (FRA)
2016
Semi
1:02:21-31 janv. 2016
↓
Marrakech (MAR)
2015
10Kilometr
29:16-1 nov. 2015
↑
Agadir (MAR)
2014
Semi
1:01:33-26 janv. 2014
↓
Marrakech (MAR)
2013
10Kilometr
28:23-6 oct. 2013
↑
Marrakech (MAR)
2013
Semi
1:02:07-27 janv. 2013
↓
Marrakech (MAR)
2011
1500m
3:53.10-9 avr. 2011
↓
Oujda (MAR)
2011
5000m
14:00.72-18 juin 2011
↑
Agadir (MAR)
2011
10Kilometr
29:21-6 mars 2011
↑
Taroudant (MAR)
2010
1500m
3:52.60-12 juin 2010
↓
Casablanca (MAR)
2010
5000m
14:50.6h-3 juil. 2010
↑
Marrakech (MAR)

2025

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Semi
1:03:21-20 avr.Beijing Half Marathon, Beijing
Marathon
DNF-5 janv.C&D Xiamen Marathon, Xiamen

2024

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
2:11:42-4 févr.72nd Beppu-Oita Mainichi Marathon

2023

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
2:10:49-21 maiTaiyuan Marathon, Taiyuan
Marathon
2:07:02-19 marsSeoul Marathon - Men's Race

2022

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10Kilometr
28:08-2 oct.10km International de Marrakech, Marrakech
Semi
1:03:01-15 maiSemi Marathon International de Marrakech, Marrakech

2021

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
2:10:41-10 janv.Bangabandhu Sheikh Mujib Dhaka Marathon

2020

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
2:06:32-26 janv.Marathon International de Marakech, Marrakech

2019

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
2:11:32-15 déc.Shenzhen Marathon
Marathon
2:09:44-20 avr.Yellow River Estuary International Marathon
Marathon
2:08:35-3 févr.Beppu-Oita Mainichi Marathon

2018

4 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
2:08:27-14 oct.EDP Maratona de Lisboa, Lisboa
10Kilometr
28:06-16 sept.Casablanca Memorial Rahal 10K
Marathon
2:10:06-8 avr.Gunsan Marathon, Gunsan
Semi
1:03:06-24 févr.Riyadh Half Marathon, Riyadh

2017

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
2:13:10-30 sept.Hengshui Lake Marathon, Hengshui
10Kilometr
28:46-14 maiSettat 10 km, Settat
Marathon
2:10:24-29 janv.Marrakesh Marathon, Marrakech

2016

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Semi
1:05:47-11 sept.Bologna Half Marathon, Bologna
10Kilometr
28:50-18 juinLangueux 10 km, Langueux
Semi
1:02:21-31 janv.Marrakesh Half Marathon, Marrakech

2015

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10Kilometr
29:16-1 nov.Agadir 10 km, Agadir

2014

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Semi
1:01:33-26 janv.Marrakesh Half Marathon, Marrakech

2013

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10Kilometr
28:23-6 oct.Marrakesh 10 km, Marrakech
10Kilometr
29:00-10 marsTaroudant 10 km, Taroudant
Semi
1:02:07-27 janv.Marrakesh Half Marathon, Marrakech

2011

6 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
14:00.72-18 juinAgadir
5000m
14:01.54-30 avr.Marrakesh, Marrakech
5000m
14:09.41-16 avr.Rabat
1500m
3:53.10-9 avr.Oujda
5000m
14:31.88-26 marsKhouribga
10Kilometr
29:21-6 marsTaroudant 10 km, Taroudant

2010

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
14:50.6HT-3 juil.Marrakesh, Marrakech
1500m
3:52.60-12 juinCasablanca

Palmarès

Aucune médaille