Helena Rios

EspagneEspagneActif
Naissance
13 juin 1996 (30 ans)
Épreuves
100 m haies

Helena Rios est une sprinteuse d'Espagne, née le 13 juin 1996. Elle concourt principalement sur 200m, 400m et 800m.

Ses records personnels incluent 26.94 sur 200m, 62.13 sur 400m, 2:24.52 sur 800m, 15.09 sur 100mH et 1:04.26 sur 400mH. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Espagne.

Record personnel · 100 m haies15.09
Meilleure perf 202615.2023 mai 2026 · Estadi Municipal de Cornellà de Llobregat, Cornellá
Meilleure perf 2026
Dernière compétitionCampeonato de Cataluña4 juil. 2026 · 15.67
Campeonato de Cataluña

Au 14 nov. 2026 : 100 m haies 15.09, Meilleure perf 2026 15.20 (23 mai 2026, Estadi Municipal de Cornellà de Llobregat, Cornellá (ESP)) · Dernière compétition: Campeonato de Cataluña, 4 juil. 2026, 15.67 · 30 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time2026
200mCornellá 2026200 m : liste de tous les temps de Espagne26.94772 pts––
400mAndorra La Vella 2024400 m : liste de tous les temps de Espagne62.13768 pts––
800mCornellá 2026800 m : liste de tous les temps de Espagne2:24.52765 pts––
100mHManresa 2024100 m haies : liste de tous les temps de Espagne15.09884 pts––
400mHBurgos 2026400 m haies : liste de tous les temps de Espagne1:04.26901 pts––
HJCornellá 2026Saut en hauteur : liste de tous les temps de Espagne1.45687 pts––

Progression