Hasna Bamom

Hasna Bamom

MarocMaroc
Naissance
8 déc. 1978 (47 ans)
Épreuves
Semi-marathon · 10 Kilometres Road

Hasna Bamom est un coureur de fond du Maroc, né le 8 décembre 1978. Il concourt principalement sur 3000m, 5000m et Semi.

Ses records personnels incluent 10:13.89 sur 3000m, 17:20.29 sur 5000m, 1:16:31 sur Semi, 2:45:26 sur Marathon et 34:49 sur 10Kilometr. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Maroc.

Record personnel · Semi-marathon1:16:31
Meilleure perf 20233:03:3119 mars 2023 · Barcelona
Meilleure perf 2023
Record personnel · 10 Kilometres Road34:49
Dernière compétitionZurich Marato Barcelona, Barcelona19 mars 2023 · 3:03:31
Zurich Marato Barcelona, Barcelona

Au 13 nov. 2026 : Semi-marathon 1:16:31, 10 Kilometres Road 34:49, Meilleure perf 2023 3:03:31 (19 mars 2023, Barcelona (ESP)) · Dernière compétition: Zurich Marato Barcelona, Barcelona, 19 mars 2023, 3:03:31 · 47 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
3000mPamplona 20113000 m : liste de tous les temps de Maroc10:13.89417 pts–
5000mBarcelona 20155000 m : liste de tous les temps de Maroc17:20.29444 pts–
SemiGranollers 2014Semi-marathon : liste de tous les temps de Maroc1:16:31615 pts–
MarathonBarcelona 2014Marathon : liste de tous les temps de Maroc2:45:26580 pts–
10KilometrBarcelona 201334:49–
1000mBarcelona 20113:09.38260 pts–

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2023Marathon 3:03:31–19 mars 2023Zurich Marato Barcelona, Barcelona
2021Marathon 2:58:06–7 nov. 2021Zurich Marato Barcelona
2019Marathon 2:52:04–1 déc. 2019Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP
2017Semi 1:22:29–5 févr. 2017–
201610Kilometr 36:00–31 déc. 2016Barcelona (ESP)
2016Semi 1:17:11–7 févr. 2016Granollers (ESP)
20155000m 17:20.29–7 juil. 2015Barcelona (ESP)
201510Kilometr 35:12–31 déc. 2015Barcelona (ESP)