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Fridah Ndinda

KENKENFemmes
Date de naissance14 juil. 2001
Taille-
Poids-

Fridah Ndinda est une coureuse de demi-fond du Kenya, née le 14 juillet 2001. Elle concourt principalement sur 800m, 5000m et 10000m.

Ses records personnels incluent 2:13.89 sur 800m, 16:12.3h sur 5000m, 33:41.49 sur 10000m, 1:09:49 sur Semi et 2:35:22 sur Marathon. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Kenya.

L'essentiel
Semi-marathon
1:09:49
n°755 de tous les temps
10 Kilometres Road
32:21
Meilleure perf 2026
1:15:22
14 juin 2026 · Jakarta (INA)
Meilleure perf 2026
Dernière compétition
Bangsaen10, Chon Buri
13 sept. 2026 · 33:40
Bangsaen10, Chon Buri
Âge
25 ans

Au 2 oct. 2026 : Semi-marathon 1:09:49 (n°755 de tous les temps), 10 Kilometres Road 32:21, Meilleure perf 2026 1:15:22 (14 juin 2026, Jakarta (INA)) · Dernière compétition: Bangsaen10, Chon Buri, 13 sept. 2026, 33:40 · 25 ans

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

SaisonDisciplineRésultatVentDateTendanceCompétitions
2026
10Kilometr
32:21-15 mars 2026
↑
Sands China Macao International 10K
2026
Semi
1:15:22-14 juin 2026
↓
BTN Jakarta International Marathon - Half Marathon, 10K & 5K
2025
800m
2:13.89-15 mai 2025-6th AK Track & Field Weekend Meeting/Relay Series, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
2025
5000m
16:56.83-27 juin 2025
↓
Kenyan Championships
2025
Semi
1:09:49-1 févr. 2025
↓
Ras Al Khaimah Half Marathon, Ras Al Khaimah
2025
Marathon
2:35:22-26 oct. 2025-Standard Chartered Nairobi Marathon
2024
10Kilometr
33:18-7 avr. 2024
↑
Absa Run Your City Gqeberha 10K, Gqeberha - Elite Event
2023
5000m
16:12.3h-29 avr. 2023
↓
6th AK Track and Field weekend Meet
2023
10000m
33:41.49-23 juin 2023
↑
Kenyan Championships
2023
10Kilometr
34:13-29 oct. 2023
↑
Standard Chartered Nairobi Half Marathon & 10K, Nairobi
2022
10Kilometr
32:25-10 juil. 2022
↑
Durban (RSA)
2022
10000m
34:11.7h-26 avr. 2022
↑
Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi (KEN)
2022
Semi
1:13:40-2 oct. 2022
↓
Amgen Singelloop Breda, Breda

2026

5 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10Kilometr
33:40-13 sept.Bangsaen10, Chon Buri
10Kilometr
33:15-2 aoûtTotalsports Women's Race Series 1
Semi
1:15:22-14 juinBTN Jakarta International Marathon - Half Marathon, 10K & 5K
10Kilometr
34:50-30 maiOkpekpe 10KM Road Race
10Kilometr
32:21-15 marsSands China Macao International 10K

2024

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10Kilometr
33:46-25 aoûtAbsa Run Your City Tshwane 10K, Pilditch Stadium, Pretoria - Elite Event
10Kilometr
33:18-7 avr.Absa Run Your City Gqeberha 10K, Gqeberha - Elite Event

2023

4 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10Kilometr
34:13-29 oct.Standard Chartered Nairobi Half Marathon & 10K, Nairobi
10000m
33:41.49-23 juinKenyan Championships
5000m
16:12.3HT-29 avr.6th AK Track and Field weekend Meet
5000m
16:12.3HT-29 avr.6th AK Track and Field weekend Meet

2022

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Semi
1:13:40-2 oct.Amgen Singelloop Breda, Breda
10Kilometr
32:25-10 juil.ABSA RYC Durban 10k, Durban
10000m
34:11.7HT-26 avr.Kenyan Championships, Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi

Palmarès

Aucune médaille