Emilie Gruss

FranceFranceActif
Naissance
30 déc. 1991 (34 ans)
Épreuves
10 000 m · 10 Kilometres Road

Emilie Gruss est une coureuse de demi-fond de la France, née le 30 décembre 1991. Elle concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 4:51.54 sur 1500m, 10:15.57 sur 3000m, 17:58.52 sur 5000m, 37:05.92 sur 10000m et 18:21 sur 5Kilometre. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la France.

Record personnel · 10 000 m37:05.92
Meilleure perf 202638:50.1711 avr. 2026
Meilleure perf 2026
Record personnel · 10 Kilometres Road37:10
Dernière compétitionHarmonie Mutuelle 20km de Paris11 oct. 2026 · 1:18:15
Harmonie Mutuelle 20km de Paris

Au 14 nov. 2026 : 10 000 m 37:05.92, 10 Kilometres Road 37:10, Meilleure perf 2026 38:50.17 (11 avr. 2026) · Dernière compétition: Harmonie Mutuelle 20km de Paris, 11 oct. 2026, 1:18:15 · 34 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time2026
1500mSt-Maur 20221500 m : liste de tous les temps de France4:51.54827 pts––
3000mSt-Maur 20253000 m : liste de tous les temps de France10:15.57867 pts––
5000mMontesson 20225000 m : liste de tous les temps de France17:58.52843 pts––
10000mPacé 202510 000 m : liste de tous les temps de France37:05.92885 pts––
5KilometreLille 202218:21––
3000m-short-trackSalleLiévin 202410:23.54861 pts––

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
20261500m 4:54.90–17 mai 2026Finale interclubs régionaux - Nevers
20263000m Salle10:31.09–3 mai 20261er tour Interclubs régionaux Saint-Florentin BFC
20263000m 10:31.09–3 mai 20261er tour Interclubs régionaux Saint-Florentin BFC
20263000m-short-track Salle10:44.71–17 janv. 2026Tempo Run League Eacpa indoor
20263000m-short-track 10:44.71–17 janv. 2026Tempo Run League Eacpa indoor
202610Kilometr 38:21–10 mai 202610km de Troyes - French 10 km Road Running Championships
202610000m 38:50.17–11 avr. 2026French 10,000m Championships
202620Kilometr 1:18:15–11 oct. 2026Harmonie Mutuelle 20km de Paris