Elena María Espeso

ESPFemmes

Date de naissance10 oct. 1972

Taille-

Poids-

Elena María Espeso est une coureuse de fond d'Espagne, née le 10 octobre 1972. Elle concourt principalement sur 3000m, 5000m et 10000m.

Ses records personnels incluent 10:03.77 sur 3000m, 16:30.54 sur 5000m, 34:12.37 sur 10000m, 1:13:02 sur Semi et 2:30:52 sur Marathon. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Espagne.

L'essentiel

Marathon

2:30:52

Semi-marathon

1:13:02

Meilleure perf 2016

34:17

31 déc. 2016

Meilleure perf 2016

Âge

53 ans

Au 2 oct. 2026 : Marathon 2:30:52, Semi-marathon 1:13:02, Meilleure perf 2016 34:17 (31 déc. 2016) · 53 ans

Records personnels

10:03.77

16:30.54

34:12.37

1:13:02

2:30:52

10Kilometr

33:08

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2016	10Kilometr	34:17	-	31 déc. 2016	↑	-
2016	Semi	1:18:25	-	25 sept. 2016	↑	-
2015	Semi	1:14:54	-	18 oct. 2015	↑	-
2014	10000m	34:12.37	-	29 mars 2014	↑	-
2014	Semi	1:13:02	-	19 oct. 2014	↑	-
2014	Marathon	2:35:48	-	23 févr. 2014	↑	-
2013	5000m	16:30.54	-	28 juil. 2013	↑	-
2013	10Kilometr	34:08	-	29 juin 2013	↑	-
2013	10000m	34:42.91	-	10 mai 2013	↑	-
2013	Semi	1:13:24	-	9 juin 2013	↑	-
2012	3000m	10:03.77	-	19 mai 2012	-	-
2012	10Kilometr	36:49	-	31 déc. 2012	↑	-
2012	Marathon	2:30:52	-	25 mars 2012	↑	-
2011	CrossCount	28:47	-	11 déc. 2011	-	18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje
2011	10Kilometr	33:08	-	31 déc. 2011	↑	-
2011	Semi	1:13:24	-	30 avr. 2011	↑	-
2011	Marathon	2:36:46	-	22 mai 2011	↑	-
2010	5000m	17:18.1h	-	19 mai 2010	↑	-
2010	10Kilometr	33:42	-	31 déc. 2010	↑	-
2010	10000m	35:05.73	-	30 juin 2010	↑	-
2010	Semi	1:16:17	-	24 janv. 2010	↑	-
2009	5000m	17:16.02	-	13 juin 2009	↑	-
2009	10Kilometr	35:27	-	31 déc. 2009	↑	-
2009	10000m	36:05.17	-	18 juil. 2009	↑	-
2009	Semi	1:18:13	-	25 janv. 2009	↑	-
2008	10Kilometr	35:54	-	31 déc. 2008	↑	-
2008	Semi	1:20:33	-	27 janv. 2008	↑	-

2016

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	34:17	-	31 déc.	Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
Semi	1:18:25	-	25 sept.	Valladolid Half Marathon, Valladolid

2015

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:14:54	-	18 oct.	Valencia Half Marathon, Valencia
Semi	1:17:43	-	20 sept.	Valladolid Half Marathon, Valladolid

2014

6 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:13:02	-	19 oct.	Valencia Half Marathon, Valencia
Semi	1:14:50	-	14 sept.	Valladolid Half Marathon, Valladolid
Semi	1:14:14	-	11 mai	Albacete Half Marathon, Albacete
Semi	1:14:13	-	6 avr.	Madrid Half Marathon, Madrid
10000m	34:12.37	-	29 mars	Trofeo Iberico 10,000m, Lisboa - Spanish 10,000m Ch.
Marathon	2:35:48	-	23 févr.	Sevilla Marathon, Sevilla

2013

7 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	35:17	-	31 déc.	Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
5000m	16:30.54	-	28 juil.	Spanish Championships, Alcobendas
10Kilometr	34:08	-	29 juin	Santa Pola 10 km, Santa Pola
Semi	1:13:24	-	9 juin	Albacete Half Marathon, Albacete - Spanish Half Marathon Ch.
10000m	34:42.91	-	10 mai	Majadahonda
10Kilometr	35:21	-	21 avr.	Oviedo 10 km, Oviedo
Semi	1:15:21	-	24 mars	Azkoitia-Azpeitia Half Marathon, Azpeitia

2012

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	36:49	-	31 déc.	Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
Marathon	2:36:12	-	5 août	The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London
Marathon	2:36:12	-	3 août	The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London
3000m	10:03.77	-	19 mai	Aranjuez Spanish Club Championships, Aranjuez
Marathon	2:30:52	-	25 mars	Barcelona Marathon, Barcelona

2011

8 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	33:08	-	31 déc.	Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
CrossCount	28:47	-	11 déc.	18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje
Semi	1:16:08	-	9 oct.	Cantalejo Half Marathon, Cantalejo
Semi	1:17:24	-	18 sept.	Valladolid Half Marathon, Valladolid
Marathon	2:36:46	-	22 mai	Hamburg Marathon, Hamburg
Semi	1:13:24	-	30 avr.	Gijón Half Marathon, Gijón - Spanish Half Marathon Ch.
10Kilometr	34:37	-	16 avr.	Camargo Spanish 10 km Road Running Championships, Camargo
Semi	1:13:52	-	20 mars	Lisboa Meia Maratona de Lisboa, Lisboa

2010

7 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	33:42	-	31 déc.	Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
Semi	1:19:51	-	18 sept.	Puerto de Sagunto Half Marathon, Puerto de Sagunto - Spanish Half Marathon Ch.
10000m	35:05.73	-	30 juin	Spanish 10,000m Championships, Cáceres
5000m	17:18.1HT	-	19 mai	Móstoles Control FAM, Móstoles
Semi	1:16:53	-	11 avr.	Madrid Half Marathon, Madrid
Semi	1:20:08	-	21 mars	Segovia Half Marathon, Segovia
Semi	1:16:17	-	24 janv.	Getafe Half Marathon, Getafe

2009

9 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	35:27	-	31 déc.	Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
Semi	1:18:30	-	20 sept.	Spanish Half Marathon Championships, Motril
10000m	36:05.17	-	18 juil.	Spanish 10,000m Championships, Avilés
5000m	17:16.02	-	13 juin	Ciudad Real Campeonato de Espana de Federaciones, Ciudad Real
10Kilometr	37:22	-	23 mai	Segovia Valverde del Majano 10km, Segovia
Semi	1:22:15	-	17 mai	Ávila Half Marathon, Avila
Semi	1:18:50	-	10 mai	Albacete Half Marathon, Albacete
Semi	1:18:54	-	5 avr.	Madrid Half Marathon, Madrid
Semi	1:18:13	-	25 janv.	Getafe Half Marathon, Getafe

2008

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	35:54	-	31 déc.	Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
Semi	1:20:33	-	27 janv.	Half Marathon, Getafe

Elena María Espeso

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

Palmarès

Aucune médaille