Elena Efremova

Naissance
30 nov. 1986 (39 ans)
Épreuves
5000 m
Meilleure perf 202618:24.6212 mai 2026
Dernière compétitionBAC on TRACK12 mai 2026 · 18:24.62

Au 15 nov. 2026 : Meilleure perf 2026 18:24.62 (12 mai 2026) · Dernière compétition: BAC on TRACK, 12 mai 2026, 18:24.62 · 39 ans

Records personnels

Aucun record personnel

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
20265Kilometre 18:03–21 mars 2026CRAFT Løbe Cup #5
20265000m 18:24.62–12 mai 2026BAC on TRACK
202610Kilometr 37:47–8 mars 2026NIKE Spring Run
20255000m 18:24.50–20 mai 2025BAC on Track, Bagsværd Stadion, Bagsvaerd
202510Kilometr 38:27–29 mars 2025Danish 10km Road Running Championships
2025Semi 1:25:14–6 avr. 2025Generali Berliner Halbmarathon