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El Medhi El Nabaoui

El Medhi El Nabaoui

ESPESPHommes
Date de naissance29 janv. 2002
Taille-
Poids-

El Medhi El Nabaoui est un coureur de demi-fond d'Espagne, né le 29 janvier 2002. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 3:42.86 sur 1500m, 7:55.91 sur 3000m, 13:34.60 sur 5000m, 8:39.55 sur 3000mSt et 8:00.13 sur 3000m-short-track. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Espagne.

L'essentiel
5000 m
13:34.60
3000 m
7:55.91
Meilleure perf 2026
8:52.42
25 avr. 2026 · Estadio de Atletismo del Turia, Valencia (ESP)
Meilleure perf 2026
Dernière compétition
Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Final
14 juin 2026 · 8:58.86
Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Final
Âge
24 ans

Au 28 sept. 2026 : 5000 m 13:34.60, 3000 m 7:55.91, Meilleure perf 2026 8:52.42 (25 avr. 2026, Estadio de Atletismo del Turia, Valencia (ESP)) · Dernière compétition: Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Final, 14 juin 2026, 8:58.86 · 24 ans

PB

Records personnels

3:42.86
3000m
7:55.91
13:34.60
8:39.55
3000m-short-track
8:00.13
10Kilometr
30:06

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

SaisonDisciplineRésultatVentDateTendanceCompétitions
2026
3000mSt
8:52.42-25 avr. 2026
↓
Spanish Clubs Championships División de Honor Liga Joma Leg 1-Match B
2025
3000m
8:30.69-24 mai 2025
↑
Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Leg 2-Match B
2025
CrossCount
22:26-23 nov. 2025-Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km
2024
1500m
3:59.98-19 mai 2024
↓
Spanish Clubs Championships Segunda Division Liga Joma-Men's Final A, Pistas Universad de León, León
2024
3000m
7:55.91-11 mai 2024
↑
Meeting de Atletismo Toni Bonet
2024
3000m-short-track
8:00.13-7 févr. 2024
↑
Meeting Ciudad de Valencia
2024
3000mSt
8:39.55-26 mai 2024
↓
Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Final, Pistes d'atletisme Gaetà Huguet, Castellón
2024
5000m
13:34.60-22 mai 2024
↑
Desafio Nerja, Estadio Enrique Lopez Cuenca, Nerja
2023
1500m
3:42.86-22 juin 2023
↓
Meeting Internacional Ciudad de Málaga, Estadio Ciudad de Málaga, Málaga
2023
3000m-short-track
8:07.02-25 janv. 2023
↑
Meeting Internacional Ciudad de Valencia, Velódromo Luis Puig, Valencia (i)
2023
3000m
8:07.02-25 janv. 2023
↑
Meeting Internacional Ciudad de Valencia, Velódromo Luis Puig, Valencia (i)
2023
10Kilometr
31:20-23 avr. 2023
↓
Carreira Popular Coruńa, La Coruña
2022
3000m-short-track
8:14.78-12 févr. 2022
↑
Pistas Expourense, Ourense (ESP) (i)
2022
3000m
8:14.78-12 févr. 2022
↑
Pistas Expourense, Ourense (ESP) (i)
2022
5000m
13:59.68-4 juin 2022
↑
Los Corrales de Buelna (ESP)
2022
10Kilometr
30:06-19 mars 2022
↓
Laredo (ESP)
2021
3000m
8:16.85-14 mars 2021
↑
Pista de atletismo Cuberta de Ourense, Ourense (ESP) (i)
2021
3000m-short-track
8:16.85-14 mars 2021
↑
Pista de atletismo Cuberta de Ourense, Ourense (ESP) (i)
2021
5000m
14:38.21-16 juin 2021
↑
Pontevedra (ESP)
2020
3000m-short-track
8:16.69-19 janv. 2020
↑
Ourense (ESP) (i)
2020
3000m
8:16.69-19 janv. 2020
↑
Ourense (ESP) (i)
2020
5000m
14:59.93-3 oct. 2020
↑
Estadio Vallehermoso, Madrid (ESP)
2019
3000m
8:29.24-20 janv. 2019
↑
Ourense (ESP) (i)
2019
3000m-short-track
8:29.24-20 janv. 2019
↑
Ourense (ESP) (i)
2019
5000m
15:07.04-13 avr. 2019
↑
Burjassot (ESP)
2018
3000m-short-track
8:33.77-13 janv. 2018
↑
Ourense (ESP) (i)
2018
3000m
8:33.77-13 janv. 2018
↑
Ourense (ESP) (i)
2017
3000m
8:55.56-20 mai 2017
↑
Gijón (ESP)

2024

10 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
3000mSt
8:48.32-18 juinXIX Reunión Internacional Villa de Bilbao
3000mSt
8:39.55-26 maiSpanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Final, Pistes d'atletisme Gaetà Huguet, Castellón
5000m
13:34.60-22 maiDesafio Nerja, Estadio Enrique Lopez Cuenca, Nerja
1500m
3:59.98-19 maiSpanish Clubs Championships Segunda Division Liga Joma-Men's Final A, Pistas Universad de León, León
3000m
7:55.91-11 maiMeeting de Atletismo Toni Bonet
3000mSt
8:48.62-4 maiSpanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Leg 2-Match D, Estadio de Larrabide, Pamplona
3000m
8:29.06-13 avr.Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Leg 1-Match B
3000m-short-track
8:21.66-18 févr.Spanish Indoor Championships, Pistas Expourense, Ourense (i)
3000m-short-track
8:21.66-17 févr.Spanish Indoor Championships, Pistas Expourense, Ourense (i)
3000m-short-track
8:00.13-7 févr.Meeting Ciudad de Valencia

2023

9 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
1500m
3:47.09-12 juil.Reunión Internacional de Atletismo Villa De Bilbao, Polideportivo Zorrotza, Bilbao
1500m
3:48.39-5 juil.Meeting of Braga, Estádio 1o de Maio, Braga
1500m
3:42.86-22 juinMeeting Internacional Ciudad de Málaga, Estadio Ciudad de Málaga, Málaga
3000m
8:16.79-13 maiMeeting de Atletismo Toni Bonet, Pista atletismo Can Mises, Ibiza
10Kilometr
31:20-23 avr.Carreira Popular Coruńa, La Coruña
3000m-short-track
8:12.90-18 févr.Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
3000m-short-track
8:12.90-17 févr.Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
3000m-short-track
DNF-4 févr.Spanish U23 Indoor Championships, Centro de Tecnificación de Atletismo, Antequera (i)
3000m-short-track
8:07.02-25 janv.Meeting Internacional Ciudad de Valencia, Velódromo Luis Puig, Valencia (i)

2022

7 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
14:32.84-2 juil.Campeonato de España de Federaciones Autonómicas, Granollers
5000m
14:05.87-25 juinSpanish Championships
5000m
14:05.87-24 juinSpanish Championships
5000m
13:59.68-4 juinGran Premio Los Corrales de Buelna, Los Corrales de Buelna
10Kilometr
30:06-19 mars10km Villa de Laredo, Laredo
3000m-short-track
8:19.15-19 févr.Spanish U23 Indoor Championships, Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (i)
3000m-short-track
8:14.78-12 févr.Campionato Xunta de Galicia, Pistas Expourense, Ourense (i)

2021

6 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
3000m-short-track
8:37.43-18 déc.Spanish U20 Indoor Club Championships, Antequera (i)
3000m
8:24.90-3 juil.Spanish U20 Championships, Monzón
5000m
14:38.21-16 juinMemorial Celso Mariño, Pontevedra
5000m
14:51.07-10 avr.Control RFEA, Torrevieja - U20 Events
3000m-short-track
8:16.85-14 marsCampionato de Galicia, Pista de atletismo Cuberta de Ourense, Ourense (i)
3000m-short-track
8:21.39-6 marsSpanish U20 Indoor Championships, Antequera (i)

2020

4 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
14:59.93-3 oct.Spanish U20 Championships, Estadio Vallehermoso, Madrid
3000m
8:41.97-5 sept.Copa de España de Clubes, Moratalaz, Madrid
3000m-short-track
8:16.69-19 janv.Control Meeting, Ourense (i)
3000m-short-track
8:37.21-11 janv.Regional Indoor Club Championships, Ourense (i)

2019

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
3000m
8:37.94-27 avr.Regional Club Championships, El Ferrol
5000m
15:07.04-13 avr.Trofeo Iberico, Burjassot - U18 Events
3000m-short-track
8:29.24-20 janv.Regional Indoor Championships, Ourense (i)

2018

5 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
3000m
8:39.28-23 juinSpanish U18 Championships, Gijón
3000m
8:55.74-16 juinSpanish Club Championships, Salamanca
3000m
8:53.82-28 avr.Vigo Spanish Club Championships, Vigo
3000m-short-track
8:51.15-10 marsAntequera Spanish U18 Indoor Championships, Antequera (i)
3000m-short-track
8:33.77-13 janv.Ourense (i)

2017

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
3000m
8:56.62-2 juil.Murcia Spanish U16 Championships, Murcia
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Palmarès

Aucune médaille