Diemmix Rios
Porto RicoActif- Naissance
- 8 août 1996 (30 ans)
- Épreuves
- 400 m haies · 300 Metres Hurdles
Diemmix Rios est un coureur de haies du Porto Rico, né le 8 août 1996. Il concourt principalement sur 110mH, 400mH et 4x400m.
Ses records personnels incluent 14.43 sur 110mH, 49.65 sur 400mH, 3:13.47 sur 4x400m, 34.67 sur 300m et 1:03.28 sur 500Metres. Il a remporté 1 médaille d'or en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Porto Rico.
Record personnel · 400 m haies49.65
Meilleure perf 202649.6527 juin 2026 · Alfonso Galvis Duque Stadium, Medellín
Record personnel · 300 Metres Hurdles35.96
Dernière compétitionPan American Athletics Championships27 juin 2026 · 50.23
Au 13 nov. 2026 : 400 m haies 49.65, 300 Metres Hurdles 35.96, Meilleure perf 2026 49.65 (27 juin 2026, Alfonso Galvis Duque Stadium, Medellín (COL)) · Dernière compétition: Pan American Athletics Championships, 27 juin 2026, 50.23 · 30 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time2026
300mPonce 202634.67928 pts–#313
500MetresGurabo 20161:03.28––
300MetresHToa Baja 202635.96–#17
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 300m | 34.67 | – | 31 janv. 2026 | AAJIPR Similar Events Sprint Hurdles & Throwing Events |
| 2026 | 300MetresH | 35.96 | – | 14 févr. 2026 | Puerto Rico's Similar Events National Championships |
| 2026 | 400mH | 49.65 | – | 27 juin 2026 | Pan American Athletics Championships |
| 2019 | 110mH | 14.43 | -1.1 | 27 avr. 2019 | Ponce (PUR) |
| 2019 | 400mH | 51.12 | – | 27 avr. 2019 | Ponce (PUR) |
| 2019 | 4x400m | 3:14.31 | – | 27 avr. 2019 | Ponce (PUR) |
| 2018 | 110mH | 14.53 | -1.8 | 28 avr. 2018 | Ponce (PUR) |
| 2018 | 300MetresH | 38.10 | – | 8 déc. 2018 | Gurabo (PUR) |