CL

Cherkaoui Laalami

Cherkaoui Laalami

MARHommes

Date de naissance2 juil. 1977

Taille-

Poids-

Cherkaoui Laalami est un coureur de demi-fond du Maroc, né le 2 juillet 1977. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 3:53.50 sur 1500m, 8:12.00 sur 3000m, 14:35.6h sur 5000m, 29:51.69 sur 10000m et 1:02:31 sur Semi. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Maroc.

L'essentiel

Semi-marathon

1:02:31

Marathon

2:14:51

Meilleure perf 2020

1:08:19

2 févr. 2020

Meilleure perf 2020

Dernière compétition

Medio Maratón Ciudad de Almería, Almería

2 févr. 2020 · 1:08:19

Medio Maratón Ciudad de Almería, Almería

Âge

49 ans

Au 24 sept. 2026 : Semi-marathon 1:02:31, Marathon 2:14:51, Meilleure perf 2020 1:08:19 (2 févr. 2020) · Dernière compétition: Medio Maratón Ciudad de Almería, Almería, 2 févr. 2020, 1:08:19 · 49 ans

PB

Records personnels

3:53.50

3000m

8:12.00

14:35.6HT

29:51.69

1:02:31

2:14:51

15Kilometr

46:42

10Kilometr

29:20

30Kilometr

1:36:09

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2020	Semi	1:08:19	-	2 févr. 2020	↓	Medio Maratón Ciudad de Almería, Almería
2019	10000m	31:43.89	-	13 avr. 2019	↓	Stadio della Vittoria, Tolentino (ITA)
2017	10Kilometr	30:36	-	7 mai 2017	↓	Casablanca (MAR)
2017	Semi	1:07:56	-	29 oct. 2017	↓	-
2016	10Kilometr	30:41	-	3 avr. 2016	↓	Ciampino (ITA)
2015	10Kilometr	30:21	-	15 nov. 2015	↓	Roma (ITA)
2015	Semi	1:05:57	-	24 mai 2015	↓	Casablanca (MAR)
2015	Marathon	2:15:26	-	25 janv. 2015	↓	Marrakech (MAR)
2014	10Kilometr	29:30	-	7 déc. 2014	↓	Fiumicino (ITA)
2014	Semi	1:05:33	-	2 mars 2014	↓	Ostia (ITA)
2014	Marathon	2:15:40	-	30 nov. 2014	↓	Firenze (ITA)
2013	1500m	3:55.95	-	2 juin 2013	↓	Orvieto (ITA)
2013	10Kilometr	30:14	-	31 déc. 2013	↓	Roma (ITA)
2013	15Kilometr	46:42	-	3 févr. 2013	-	Roma (ITA)
2013	Semi	1:04:19	-	3 mars 2013	↓	Ostia (ITA)
2013	30Kilometr	1:36:09	-	13 oct. 2013	-	Ostia (ITA)
2013	Marathon	2:18:03	-	8 déc. 2013	↓	Reggio Emilia (ITA)
2012	10Kilometr	29:37	-	25 mars 2012	↓	Ciampino (ITA)
2012	Semi	1:02:31	-	26 févr. 2012	↓	Ostia (ITA)
2012	Marathon	2:16:37	-	29 janv. 2012	↓	Marrakech (MAR)
2011	3000m	8:12.24	-	15 juil. 2011	↓	Velletri (ITA)
2011	10Kilometr	29:49	-	11 sept. 2011	↓	Lucca (ITA)
2011	Semi	1:03:52	-	25 déc. 2011	↓	Laayoune (MAR)
2011	Marathon	2:19:57	-	6 mars 2011	↓	Piacenza (ITA)
2010	10Kilometr	29:32	-	9 mai 2010	↓	Roma (ITA)
2010	10000m	30:32.36	-	25 avr. 2010	↓	Rieti (ITA)
2010	Semi	1:06:12	-	10 oct. 2010	↓	Pisa (ITA)
2009	10Kilometr	29:28	-	15 mars 2009	↓	Brescia (ITA)
2009	10000m	29:51.69	-	9 mai 2009	↓	Terni (ITA)
2009	Semi	1:04:18	-	20 sept. 2009	↓	Brescia (ITA)
2009	Marathon	2:14:51	-	3 mai 2009	↓	Trieste (ITA)
2008	Semi	1:04:38	-	21 déc. 2008	↓	Molina de Seegura (ESP)
2007	10Kilometr	30:42	-	18 nov. 2007	↓	Roma (ITA)
2007	Semi	1:02:42	-	14 mai 2007	↓	San Bartolomeo (ITA)
2006	Semi	1:05:08	-	17 sept. 2006	↓	Brescia (ITA)
2005	Semi	1:04:39	-	27 févr. 2005	↓	Torino (ITA)
2004	10Kilometr	29:54	-	18 juil. 2004	↓	Porto S. Elpidio (ITA)
2004	Semi	1:04:56	-	11 janv. 2004	↓	San Bartolomeo (ITA)
2003	5000m	14:35.6h	-	29 juin 2003	-	Lamezia Terme (ITA)
2003	Semi	1:05:22	-	14 sept. 2003	↓	Parma (ITA)
2002	1500m	3:53.50	-	27 juin 2002	↓	Imperia (ITA)
2002	3000m	8:12.00	-	26 juin 2002	↓	Celle Ligure (ITA)
2002	10Kilometr	29:20	-	1 avr. 2002	↓	Gualtieri (ITA)
2002	Semi	1:03:31	-	24 févr. 2002	↓	Ostia (ITA)
2001	10Kilometr	30:39	-	26 août 2001	↓	San Daniele del Friuli (ITA)
2001	Semi	1:04:34	-	18 mars 2001	↓	Pistoia (ITA)
2000	10Kilometr	29:34	-	26 déc. 2000	↓	Roma (ITA)

2020

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:08:19	-	2 févr.	Medio Maratón Ciudad de Almería, Almería

2019

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10000m	31:43.89	-	13 avr.	Regional Long Distance Ch., Stadio della Vittoria, Tolentino

2017

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:07:56	-	29 oct.	Arezzo Half Marathon, Arezzo
10Kilometr	30:36	-	7 mai	Casablanca Memorial Rahal 10K, Casablanca

2016

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	30:41	-	3 avr.	Ciampino 10 km, Ciampino

2015

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:26:47	-	13 déc.	Reggio Emilia Marathon, Reggio Emilia
10Kilometr	30:53	-	6 déc.	Fiumicino Best Women 10K, Fiumicino
10Kilometr	30:21	-	15 nov.	Roma Corriamo al Tiburtino, Roma
Semi	1:05:57	-	24 mai	Casablanca Half Marathon, Casablanca
Marathon	2:15:26	-	25 janv.	Marrakesh Marathon, Marrakech

2014

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	29:30	-	7 déc.	Fiumicino Best Women 10K, Fiumicino
Marathon	2:15:40	-	30 nov.	Firenze Marathon, Firenze
Semi	1:09:37	-	27 avr.	Lyngby Half Marathon, Lyngby
Semi	1:07:52	-	13 avr.	Genova Half Marathon, Genova
Semi	1:05:33	-	2 mars	Roma-Ostia Half Marathon, Ostia

2013

9 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	30:14	-	31 déc.	Roma We Run Rome, Roma
Marathon	2:18:03	-	8 déc.	Reggio Emilia Marathon, Reggio Emilia
30Kilometr	1:36:09	-	13 oct.	Ostia La 30 del Mare di Roma, Ostia
Semi	1:09:27	-	6 oct.	Albano Laziale Half Marathon, Albano Laziale
1500m	3:55.95	-	2 juin	Orvieto Memorial Luca Coscioni, Orvieto
10Kilometr	31:01	-	10 mars	Rocca di Papa 10 km, Rocca di Papa
Semi	1:04:19	-	3 mars	Roma-Ostia Half Marathon, Ostia
15Kilometr	46:42	-	3 févr.	Roma Aspettando la Mezza, Roma
Marathon	2:21:01	-	27 janv.	Napoli Marathon, Napoli

2012

7 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:18:42	-	21 oct.	Casablanca Marathon, Casablanca
Semi	1:05:13	-	14 oct.	Pisa Half Marathon, Pisa
Semi	1:06:51	-	16 sept.	Bologna Half Marathon, Bologna
10Kilometr	29:37	-	25 mars	Ciampino 10 km, Ciampino
Semi	1:07:24	-	11 mars	Pieve di Cento Maratonina Delle 4 Porte, Pieve di Cento
Semi	1:02:31	-	26 févr.	Roma-Ostia Half Marathon, Ostia
Marathon	2:16:37	-	29 janv.	Marrakesh Marathon, Marrakech

2011

9 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:03:52	-	25 déc.	Laayoune Half Marathon, Laayoune
10Kilometr	29:49	-	11 sept.	Lucca 10 km, Lucca
3000m	8:12.24	-	15 juil.	Velletri Internazionale di Atletica Leggera Città di Velletri, Velletri
10Kilometr	30:41	-	3 juil.	Telese Terme Trofeo Città di Telese Terme 10km, Telese Terme
10Kilometr	30:57	-	27 mars	Ciampioni 10 km, Ciampioni
Semi	1:07:48	-	13 mars	Civitanova Half Marathon, Civitanova
Marathon	2:19:57	-	6 mars	Piacenza Placentia Marathon, Piacenza
Semi	1:08:05	-	23 janv.	Monteforte d'Alpone Maratonina Negozzy Demmi, Monteforte D'alpone
Semi	1:05:50	-	16 janv.	San Bartolomeo in Bosco Half Marathon, San Bartolomeo

2010

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:06:12	-	10 oct.	Pisa Half Marathon, Pisa
Semi	1:08:19	-	30 mai	Italian Half Marathon Championships
10Kilometr	29:32	-	9 mai	Roma Corri nel Campus 10km, Roma
10000m	30:32.36	-	25 avr.	Rieti Regional 10,000m Championships, Rieti
Semi	1:07:18	-	18 avr.	San Benedetto del Tronto Half Marathon, San Benedetto del Tronto

2009

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	29:39	-	15 nov.	Roma Corriamo al Tiburtino 10km, Roma
Semi	1:04:39	-	11 oct.	Montalto di Castro Half Marathon, Montalto di Castro
Semi	1:04:18	-	20 sept.	Brescia Half Marathon, Brescia
10Kilometr	30:57	-	28 juin	Telese Terme Trofeo Città di Telese Terme 10km, Telese Terme
Semi	1:06:34	-	31 mai	Ravenna Half Marathon, Ravenna

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