Carina Swiegers

RSAFemmes

Date de naissance15 mai 1995

Taille-

Poids-

Carina Swiegers est une sprinteuse d'Afrique du Sud, née le 15 mai 1995. Elle concourt principalement sur 100m, 200m et 400m.

Ses records personnels incluent 12.16 sur 100m, 25.75 sur 200m, 55.26 sur 400m, 2:05.66 sur 800m et 4:22.30 sur 1500m. Elle a remporté 3 médailles d'or en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.

L'essentiel

800 m

2:05.66

600 Metres

1:29.77

Meilleure perf 2026

2:07.06

16 avr. 2026 · Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA)

Meilleure perf 2026

Dernière compétition

SPAR Women's Grand Prix Series 4

26 sept. 2026 · 34:26

SPAR Women's Grand Prix Series 4

Âge

31 ans

Au 1 oct. 2026 : 800 m 2:05.66, 600 Metres 1:29.77, Meilleure perf 2026 2:07.06 (16 avr. 2026, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA)) · Dernière compétition: SPAR Women's Grand Prix Series 4, 26 sept. 2026, 34:26 · 31 ans

Records personnels

12.16

25.75

55.26

2:05.66

4:22.30

10:09.21

40:09.65

1:04.07

10:28.69

4x100m

46.78

4x400m

3:46.52

5.87

11.09

5Kilometre

18:49

10Kilometr

34:47

1000m

2:56.53

MileRoad

4:47.87

60m

7.89

300m

40.63

600m

1:29.77

150m

18.00

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2026	400m	56.07	-	28 févr. 2026	↓	AGN Track & Field League 4
2026	600m	1:29.77	-	14 févr. 2026	↑	Curro Podium Grand Finale, Pilditch Stadium, Pretoria - Invitational Events
2026	800m	2:07.06	-	16 avr. 2026	↑	South African Championships
2026	1500m	4:24.74	-	14 mars 2026	↑	AGN Championships
2026	3000mSt	10:28.69	-	17 avr. 2026	↑	South African Championships
2026	10Kilometr	34:26	-	26 sept. 2026	↑	SPAR Women's Grand Prix Series 4
2025	600m	1:35.77	-	8 févr. 2025	↑	Curro Podium Grand Finale & Simbine Classic Shootout, Pilditch Stadium, Pretoria - Classic Shootout
2025	800m	2:05.66	-	12 mars 2025	↑	ASA Athletics Grand Prix 1
2025	1500m	4:22.30	-	4 avr. 2025	↑	Cape Milers Club/Endurocad Middle Distance Invitational Continental Tour Challenger
2025	MileRoad	4:47.87	-	25 oct. 2025	↑	Parys Crater Street Mile
2025	3000m	10:09.21	-	1 févr. 2025	-	AGN Track & Field League 2 (U16, U18, U20 & Seniors)
2025	3000mSt	10:53.34	-	25 avr. 2025	↑	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
2025	10Kilometr	34:49	-	22 juin 2025	↑	SPAR Women Grand Prix Series (2), Durban
2024	800m	2:09.47	-	27 mars 2024	↑	ASA Athletics Grand Prix 3 / Continental Tour Challenger, UJ Stadium, Johannesburg
2024	1000m	2:56.53	-	17 févr. 2024	-	Curro Podium Final
2024	1500m	4:31.33	-	9 mars 2024	↑	AGN U16, U18, U20 & Senior Champs
2024	3000mSt	10:53.93	-	19 avr. 2024	↑	South African Championships
2024	10Kilometr	35:50	-	20 oct. 2024	↑	Sanlam Cape Town Marathon - 10km
2023	800m	2:21.85	-	19 avr. 2023	↑	ASA Athletics Grand Prix 2, Germiston Stadium, Johannesburg
2023	1500m	4:50.23	-	14 avr. 2023	↑	Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 1
2023	3000mSt	11:18.86	-	17 avr. 2023	↑	Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 2
2023	5Kilometre	18:49	-	17 juin 2023	-	South African 5km Road Running Championships, FNB Stadium, Johannesburg
2023	10000m	40:09.65	-	30 mars 2023	-	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
2022	MileRoad	5:42.0h	-	30 oct. 2022	↑	-
2021	400m	59.42	-	27 mars 2021	↓	Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2021	800m	2:15.18	-	15 mai 2021	↑	UJ Stadium, Johannesburg (RSA)
2021	3000mSt	11:46.22	-	13 mai 2021	↑	UJ Stadium, Johannesburg (RSA)
2020	200m	27.32	+0.2	22 janv. 2020	↓	Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2020	1500m	4:47.51	-	7 mars 2020	↑	Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2020	3000mSt	11:31.91	-	13 mars 2020	↑	Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2019	400m	59.5h	-	26 janv. 2019	↓	Pretoria (RSA)
2019	800m	2:11.24	-	6 avr. 2019	↑	Stellenbosch (RSA)
2019	1500m	4:44.28	-	16 mars 2019	↑	Pretoria (RSA)
2019	3000mSt	11:13.05	-	4 avr. 2019	↑	Stellenbosch (RSA)
2018	400m	59.48	-	17 févr. 2018	↓	Pretoria (RSA)
2018	600m	1:38.84	-	13 janv. 2018	↑	Pretoria (RSA)
2018	800m	2:14.89	-	10 févr. 2018	↑	Pretoria (RSA)
2018	1500m	4:49.75	-	28 avr. 2018	↑	Sasolburg (RSA)
2017	200m	26.96	-0.6	25 nov. 2017	↓	Pretoria (RSA)
2017	400m	59.00	-	7 mars 2017	↓	Potchefstroom (RSA)
2017	800m	2:11.95	-	12 avr. 2017	↑	Pretoria (RSA)
2017	1500m	4:43.32	-	28 mars 2017	↑	Sasolburg (RSA)
2017	3000mSt	11:06.27	-	28 avr. 2017	↑	Cape Town (RSA)
2016	200m	27.39	+0.9	2 févr. 2016	↓	Potchefstroom (RSA)
2016	400m	59.29	-	15 avr. 2016	↓	Stellenbosch (RSA)
2016	600m	1:38.56	-	22 avr. 2016	↑	Potchefstroom (RSA)
2016	800m	2:14.50	-	30 avr. 2016	↑	Polokwane (RSA)
2016	3000mSt	11:05.87	-	16 avr. 2016	↑	Stellenbosch (RSA)
2015	300m	42.26	-	24 janv. 2015	↓	Pretoria (RSA)
2015	400m	58.72	-	11 avr. 2015	↓	Bloemfontein (RSA)
2015	600m	1:34.45	-	24 janv. 2015	↑	Pretoria (RSA)
2015	800m	2:16.17	-	25 avr. 2015	↑	Stellenbosch (RSA)
2014	LJ	5.16	+1.7	9 mai 2014	↓	Potchefstroom (RSA)
2014	100m	12.63	+1.3	1 mars 2014	↓	Pretoria (RSA)
2014	200m	26.00	-1.2	10 mai 2014	↓	Potchefstroom (RSA)
2014	4x100m	46.78	-	28 avr. 2014	-	Pretoria (RSA)
2014	400m	56.64	-	10 mai 2014	↓	Potchefstroom (RSA)
2013	LJ	5.44	+0.3	6 avr. 2013	↓	Pretoria (RSA)
2013	100m	12.16	-	9 févr. 2013	↓	Roodepoort (RSA)
2013	150m	18.7h	-	19 oct. 2013	↓	Pretoria (RSA)
2013	300m	41.46	-	14 déc. 2013	↓	Parow, Cape Town (RSA)
2013	400m	55.26	-	6 avr. 2013	↓	Pretoria (RSA)
2013	400mH	1:04.07	-	25 mai 2013	-	Potchefstroom (RSA)
2013	4x400m	3:46.52	-	13 avr. 2013	-	Stellenbosch (RSA)
2012	LJ	5.87	+0.0	30 mars 2012	↓	Germiston (RSA)
2012	100m	12.17	+2.8	29 mars 2012	↓	Germiston (RSA)
2012	200m	25.75	+1.0	25 févr. 2012	↓	Germiston (RSA)
2012	400m	55.58	-	30 mars 2012	↓	Germiston (RSA)
2011	LJ	4.99	-0.8	3 avr. 2011	↓	Germiston (RSA)
2011	60m	7.89	+0.0	8 déc. 2011	-	Port Elizabeth (RSA)
2011	TJ	11.09	+0.3	2 avr. 2011	-	Germiston (RSA)
2011	100m	12.32	+0.0	2 avr. 2011	↓	Germiston (RSA)
2011	150m	18.00	+0.0	8 déc. 2011	↓	Port Elizabeth (RSA)
2011	300m	40.63	-	8 déc. 2011	↓	Port Elizabeth (RSA)

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	34:26	-	26 sept.	SPAR Women's Grand Prix Series 4
10Kilometr	35:45	-	1 août	SPAR Women's Grand Prix Series 3
10Kilometr	35:15	-	28 juin	SPAR Women's Grand Prix Series
3000mSt	10:41.89	-	17 mai	African Athletics Championships
1500m	4:26.62	-	28 avr.	Simbine Classic
800m	2:16.01	-	18 avr.	South African Championships
3000mSt	10:28.69	-	17 avr.	South African Championships
800m	2:16.01	-	16 avr.	South African Championships
3000mSt	10:28.69	-	16 avr.	South African Championships
800m	2:07.06	-	16 avr.	South African Championships
1500m	4:25.64	-	10 avr.	Cape Miller Continental Tour
10Kilometr	34:47	-	29 mars	SPAR Women's Grand Prix Series
1500m	4:24.74	-	14 mars	AGN Championships
3000mSt	10:48.03	-	13 mars	AGN Championships
400m	56.07	-	28 févr.	AGN Track & Field League 4
800m	2:09.55	-	28 févr.	AGN Track & Field League 4
600m	1:29.77	-	14 févr.	Curro Podium Grand Finale, Pilditch Stadium, Pretoria - Invitational Events
400m	57.01	-	14 févr.	CGA League 3
1500m	4:42.98	-	17 janv.	AGN Track & Field League 1

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	36:11	-	15 nov.	South African 10km Championships, Bloemfontein
MileRoad	4:47.87	-	25 oct.	Parys Crater Street Mile
10Kilometr	37:15	-	5 oct.	SPAR Women's Grand Prix Series - ASA, Johannesburg
10Kilometr	35:47	-	27 sept.	SPAR Women's Grand Prix Series, Gqeberha
MileRoad	4:50.29	-	29 août	Asics Curro Street Mile
10Kilometr	35:15	-	24 août	ABSA Run Your City Tshwane 10K - ASA 4, Tshwane
10Kilometr	37:38	-	17 août	Total Sports Womens Race, Johannesburg
10Kilometr	36:11	-	2 août	SPAR Women's Grand Prix Series - ASA 3, Tshwane
MileRoad	4:53.4HT	-	26 juil.	F21 Half Marathon
MileRoad	4:53.4HT	-	26 juil.	F21 Half Marathon
10Kilometr	34:49	-	22 juin	SPAR Women Grand Prix Series (2), Durban
800m	2:08.28	-	26 avr.	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
800m	2:09.64	-	25 avr.	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
3000mSt	10:53.34	-	25 avr.	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
800m	2:08.28	-	25 avr.	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
800m	2:09.64	-	24 avr.	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
1500m	4:22.30	-	4 avr.	Cape Milers Club/Endurocad Middle Distance Invitational Continental Tour Challenger
10Kilometr	35:58	-	30 mars	Spar Women's Grand Prix Series - ASA (1)
800m	2:05.88	-	19 mars	ASA Athletics Grand Prix 2
3000mSt	10:57.78	-	15 mars	AGN U16, U18, U20, and Seniors Track & Field Championship, Pilditch Stadium, Pretoria
1500m	4:32.80	-	15 mars	AGN U16, U18, U20, and Seniors Track & Field Championship, Pilditch Stadium, Pretoria
3000mSt	10:57.78	-	14 mars	AGN U16, U18, U20, and Seniors Track & Field Championship, Pilditch Stadium, Pretoria
800m	2:05.66	-	12 mars	ASA Athletics Grand Prix 1
800m	2:10.62	-	1 mars	AGN Track & Field League 4 ( U16, U18, U20 & Seniors), Pilditch Stadium, Pretoria
600m	1:35.77	-	8 févr.	Curro Podium Grand Finale & Simbine Classic Shootout, Pilditch Stadium, Pretoria - Classic Shootout
3000m	10:09.21	-	1 févr.	AGN Track & Field League 2 (U16, U18, U20 & Seniors)
1500m	4:34.23	-	18 janv.	AGN Track & Field League 1

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	35:50	-	20 oct.	Sanlam Cape Town Marathon - 10km
10Kilometr	37:38	-	24 sept.	Absa Run Your City Joburg 10K, Johannesburg
10Kilometr	36:34	-	25 août	Absa Run Your City Tshwane 10K, Pilditch Stadium, Pretoria - Elite Event
1500m	4:33.17	-	21 avr.	South African Championships

Carina Swiegers

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2026

2025

2024

Palmarès