Carien Sander

RSAFemmes

Date de naissance15 févr. 1999

Taille-

Poids-

Carien Sander est une sprinteuse d'Afrique du Sud, née le 15 février 1999. Elle concourt principalement sur 100m, 200m et 400m.

Ses records personnels incluent 12.95 sur 100m, 25.41 sur 200m, 55.24 sur 400m, 2:16.56 sur 800m et 3:37.89 sur 4x400Metre. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.

L'essentiel

400 m

55.24

200 m

25.41

Meilleure perf 2025

60.93

1 mai 2025 · Pilditch Stadium, Pretoria (RSA)

Meilleure perf 2025

Dernière compétition

USSA Athletics Track and Field Championships

1 mai 2025 · 60.93

USSA Athletics Track and Field Championships

Âge

27 ans

Au 3 oct. 2026 : 400 m 55.24, 200 m 25.41, Meilleure perf 2025 60.93 (1 mai 2025, Pilditch Stadium, Pretoria (RSA)) · Dernière compétition: USSA Athletics Track and Field Championships, 1 mai 2025, 60.93 · 27 ans

Records personnels

12.95

25.41

55.24

2:16.56

4x400Metre

3:37.89

300m

41.20

150m

19.55

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2025	400m	60.93	-	1 mai 2025	↓	USSA Athletics Track and Field Championships
2025	4x400Metre	3:37.89	-	1 mai 2025	-	USSA Athletics Track and Field Championships
2024	400m	60.35	-	18 avr. 2024	↓	South African Championships
2023	800m	2:17.00	-	26 avr. 2023	↓	ASA Athletics Grand Prix 3, McArthur Stadium, Potchefstroom - Pre-Programme
2022	200m	26.68	-2.8	5 mai 2022	↓	Cape Town (RSA)
2022	400m	56.99	-	6 avr. 2022	↓	ASA Athletics Grand Prix 3
2021	200m	26.11	-2.3	15 mai 2021	↓	UJ Stadium, Johannesburg (RSA)
2021	400m	57.22	-	13 mai 2021	↓	UJ Stadium, Johannesburg (RSA)
2020	150m	19.55	+0.0	3 nov. 2020	-	McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA)
2020	200m	26.19	-2.9	28 févr. 2020	↓	Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein (RSA)
2020	300m	41.20	-	10 nov. 2020	-	McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA)
2020	400m	57.73	-	29 févr. 2020	↓	Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein (RSA)
2019	200m	26.34	+0.7	26 janv. 2019	↓	Bloemfontein (RSA)
2019	400m	57.85	-	15 mars 2019	↓	Potchefstroom (RSA)
2018	100m	12.95	+1.1	14 juil. 2018	-	Trieste (ITA)
2018	200m	25.41	+0.5	29 avr. 2018	↓	Sasolburg (RSA)
2018	400m	55.24	-	1 mars 2018	↓	Johannesburg (RSA)
2017	200m	25.50	+1.2	1 avr. 2017	↓	Durban (RSA)
2017	400m	56.55	-	31 mars 2017	↓	Durban (RSA)
2016	400m	55.69	-	18 mars 2016	↓	Bloemfontein (RSA)
2016	800m	2:18.77	-	15 oct. 2016	↓	Bloemfontein (RSA)
2015	400m	56.93	-	11 avr. 2015	↓	Bloemfontein (RSA)
2015	800m	2:16.56	-	10 avr. 2015	↓	Bloemfontein (RSA)

2025

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400m	60.93	-	1 mai	USSA Athletics Track and Field Championships
4x400Metre	3:37.89	-	1 mai	USSA Athletics Track and Field Championships

2024

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400m	60.35	-	20 avr.	South African Championships
400m	60.35	-	18 avr.	South African Championships

2023

3 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
800m	2:19.59	-	6 mai	USSA Track & Field Championships
800m	2:19.59	-	5 mai	USSA Track & Field Championships
800m	2:17.00	-	26 avr.	ASA Athletics Grand Prix 3, McArthur Stadium, Potchefstroom - Pre-Programme

2022

6 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
200m	26.76	-2.5	5 mai	USSA Ch., Cape Town
200m	26.68	-2.8	5 mai	USSA Ch., Cape Town
400m	58.38	-	5 mai	USSA Ch., Cape Town
400m	57.47	-	21 avr.	South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town
400m	56.99	-	6 avr.	ASA Athletics Grand Prix 3
400m	57.66	-	16 mars	ASA Athletics Grand Prix 1, Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein

2021

7 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
200m	26.11	-2.3	15 mai	South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
200m	26.35	-1.1	15 mai	South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
400m	57.96	-	14 mai	South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
400m	57.22	-	13 mai	South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
400m	58.32	-	29 avr.	ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom
400m	57.65	-	31 mars	ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom
400m	58.25	-	20 mars	AVT Track & Field Meeting 5, DP de Villiers Stadium, Sasolburg

2020

6 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
300m	41.22	-	17 nov.	ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom
300m	41.20	-	10 nov.	ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom
150m	19.55	+0.0	3 nov.	ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom
400m	57.73	-	29 févr.	Free State Championships, Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein
200m	26.19	-2.9	28 févr.	Free State Championships, Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein
200m	26.01	+1.7	22 févr.	Motheo/Xhariep, Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein

2019

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400m	59.69	-	4 avr.	South African University Championships, Stellenbosch
400m	57.85	-	15 mars	Varsity Athletics, Potchefstroom
200m	26.34	+0.7	26 janv.	AFS University League 1, Bloemfontein
400m	58.71	-	26 janv.	AFS University League 1, Bloemfontein

2018

15 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
100m	12.95	+1.1	14 juil.	Trieste Triveneto Meeting, Trieste
400m	58.36	-	3 juil.	Celle Ligure Meeting Arcobaleno, Celle Ligure
200m	25.60	+0.1	29 avr.	Sasolburg South African University Championships, Sasolburg
200m	25.41	+0.5	29 avr.	Sasolburg South African University Championships, Sasolburg
400m	57.32	-	28 avr.	Sasolburg South African University Championships, Sasolburg
400m	56.50	-	27 avr.	Sasolburg South African University Championships, Sasolburg
400m	55.76	-	7 avr.	Paarl South African U20/U18 Championships, Paarl
400m	57.48	-	6 avr.	Paarl South African U20/U18 Championships, Paarl
200m	25.71	+1.7	6 avr.	Paarl South African U20/U18 Championships, Paarl
400m	55.65	-	23 mars	Pretoria Varsity Athletics, Pretoria
400m	56.15	-	17 mars	South African Championships, Pretoria
400m	56.15	-	15 mars	South African Championships, Pretoria
400m	55.45	-	15 mars	South African Championships, Pretoria
400m	55.24	-	1 mars	Johannesburg Athletix Grand Prix Series, Johannesburg
400m	56.47	-	23 févr.	Bloemfontein Louis Botha and Cell C Invitational, Bloemfontein

2017

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
200m	25.55	-0.4	8 avr.	Cape Town South African U20/U18 Championships, Cape Town - U20 Events
400m	57.6HT	-	7 avr.	Cape Town South African U20/U18 Championships, Cape Town - U20 Events
400m	57.7HT	-	7 avr.	Cape Town South African U20/U18 Championships, Cape Town - U20 Events
200m	25.50	+1.2	1 avr.	Durban Secondary Schools Championships, Durban - U20 Events
200m	25.68	+0.4	31 mars	Durban Secondary Schools Championships, Durban - U20 Events

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