Meilleure perf 202619:41.1724 avr. 2026
Dernière compétitionNamibian Championships24 avr. 2026 · 19:41.17
Au 14 nov. 2026 : Meilleure perf 2026 19:41.17 (24 avr. 2026) · Dernière compétition: Namibian Championships, 24 avr. 2026, 19:41.17
Records personnels
Aucun record personnel
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 19:41.17 | – | 24 avr. 2026 | Namibian Championships |
| 2024 | 5000m | 18:25.93 | – | 26 avr. 2024 | Namibian Championships, Independence Stadium, Windhoek |
| 2023 | 3000m | 10:16.28 | – | 4 mars 2023 | Athletics Namibia Grand Prix Leg 5, Independence Stadium, Oshakati |