Ayu Henmi
JaponActif- Naissance
- 31 août 2000 (26 ans)
- Épreuves
- 10 000 m · 5000 m
Ayu Henmi est une coureuse de demi-fond du Japon, née le 31 août 2000. Elle concourt principalement sur 800m, 1500m et 3000m.
Ses records personnels incluent 2:10.26 sur 800m, 4:15.16 sur 1500m, 9:03.18 sur 3000m, 15:22.85 sur 5000m et 31:56.00 sur 10000m. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Japon.
Record personnel · 10 000 m31:56.00
Meilleure perf 20264:16.1313 juin 2026 · Municipal Mizuho Stadium, Nagoya
Record personnel · 5000 m15:22.85
Dernière compétitionHOKUREN Distance Challenge in KITAMI11 juil. 2026 · 9:16.61
Au 14 nov. 2026 : 10 000 m 31:56.00, 5000 m 15:22.85 (n°944 de tous les temps), Meilleure perf 2026 4:16.13 (13 juin 2026, Municipal Mizuho Stadium, Nagoya (JPN)) · Dernière compétition: HOKUREN Distance Challenge in KITAMI, 11 juil. 2026, 9:16.61 · 26 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time2026
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 1500m | 4:16.13 | – | 13 juin 2026 | Japanese Championships |
| 2026 | 3000m | 9:03.18 | – | 17 mai 2026 | SEIKO Golden Grand Prix |
| 2026 | 5000m | 15:56.32 | – | 18 avr. 2026 | 74th Hyogo Relay Carnival |
| 2025 | 1500m | 4:15.16 | – | 5 juil. 2025 | Japanese Championships, National Stadium, Tokyo |
| 2025 | 3000m | 9:12.36 | – | 19 juil. 2025 | HOKUREN Distance Challenge 2025 in ABASHIRI, Athletic Track, Abashiri |
| 2025 | 5000m | 15:22.85 | – | 29 nov. 2025 | 19th NITTAIDAI Challenge Games |
| 2025 | 10000m | 31:56.00 | – | 6 déc. 2025 | EDION Distance Challenge in Osaka 2025 |
| 2025 | 10Kilometr | 33:06 | – | 9 févr. 2025 | 53rd Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships, Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi |