Ashley Heidenrich
- Épreuves
- Semi-marathon · 5000 m
Ashley Heidenrich est une coureuse de demi-fond des États-Unis. Elle concourt principalement sur Mile, 3000m et 5000m.
Ses records personnels incluent 4:53.60 sur Mile, 9:40.17 sur 3000m, 16:26.71 sur 5000m, 16:46.16 sur 5000m et 1:14:12 sur Semi. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant des États-Unis.
Record personnel · Semi-marathon1:14:12
Meilleure perf 20251:14:122 mars 2025 · Atlanta, GA
Record personnel · 5000 m16:46.16
Dernière compétitionSt. Francis Fighting Chance Invite9 mai 2025 · DNF
Au 15 nov. 2026 : Semi-marathon 1:14:12, 5000 m 16:46.16, Meilleure perf 2025 1:14:12 (2 mars 2025, Atlanta, GA (USA)) · Dernière compétition: St. Francis Fighting Chance Invite, 9 mai 2025, DNF
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
MileSalleMI 20244:53.60983 pts–
3000mSalleMI 20249:40.17995 pts–
5000mSalleMI 202416:26.711 023 pts–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | mile-short-track Salle | 4:52.13 | – | 31 janv. 2025 | The Circuit Chicago |
| 2025 | Semi | 1:14:12 | – | 2 mars 2025 | USA Half Marathon Championships |
| 2024 | Mile Salle | 4:53.60 | – | 27 janv. 2024 | SVSU Jet's Pizza Invitational, SVSU Fieldhouse, Saginaw, MI (i) |
| 2024 | 3000m Salle | 9:40.17 | – | 27 janv. 2024 | SVSU Jet's Pizza Invitational, SVSU Fieldhouse, Saginaw, MI (i) |
| 2024 | 5000m Salle | 16:26.71 | – | 9 févr. 2024 | GVSU Big Meet- Friday, GVSU Kelly Family Sports Cente, Allendale, MI (i) |
| 2023 | 5000m Salle | 16:44.05 | – | 10 févr. 2023 | GVSU Big Meet (Friday), GVSU Kelly Family Sports Cente, Allendale, MI (i) |
| 2023 | 5000m | 16:46.16 | – | 21 avr. 2023 | Indiana Invitational, Billy Hayes T& F Complex, Bloomington, IN |