Alfonso Holgado

ESPHommes

Date de naissance12 janv. 1993

Taille-

Poids-

Alfonso Holgado est un sprinteur d'Espagne, né le 12 janvier 1993. Il concourt principalement sur 200m, 400m et 110mH.

Ses records personnels incluent 22.68 sur 200m, 48.44 sur 400m, 15.45 sur 110mH, 51.65 sur 400mH et 3:12.98 sur 4x400m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Espagne.

L'essentiel

400 m haies

51.65

400 Metres Short Track

49.20

Meilleure perf 2026

55.79

17 mai 2026 · Estadio de Larrabide, Pamplona (ESP)

Meilleure perf 2026

Dernière compétition

Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 2-Match D

17 mai 2026 · 55.79

Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 2-Match D

Âge

33 ans

Au 19 sept. 2026 : 400 m haies 51.65, 400 Metres Short Track 49.20, Meilleure perf 2026 55.79 (17 mai 2026, Estadio de Larrabide, Pamplona (ESP)) · Dernière compétition: Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 2-Match D, 17 mai 2026, 55.79 · 33 ans

Records personnels

22.68

48.44

15.45

51.65

4x400m

3:12.98

60mH

8.0HT

60m

7.19

400m-short-track

49.20

200m-short-track

22.68

400mhurdle

52.51

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2026	400mH	55.79	-	17 mai 2026	↓	Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 2-Match D
2024	110mH	15.74	-1.5	13 avr. 2024	↓	Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 1-Match A, Estadio Municipal Emilio Hidalgo, Motril
2024	400mH	55.17	-	13 avr. 2024	↓	Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 1-Match A, Estadio Municipal Emilio Hidalgo, Motril
2023	110mH	15.48	-2.1	6 mai 2023	↓	Spanish Club Championships Primera Division Liga Joma - Match 3
2023	400mH	55.14	-	6 mai 2023	↓	Spanish Club Championships Primera Division Liga Joma - Match 3
2022	60m	7.19	-	17 déc. 2022	-	Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (ESP) (i)
2022	60mH	8.57	-	22 janv. 2022	↓	Antequera (ESP) (i)
2022	110mH	15.45	+0.9	1 mai 2022	↓	Salamanca (ESP)
2022	400mH	53.84	-	18 juin 2022	↓	Málaga (ESP)
2021	60mH	8.51	-	4 déc. 2021	↓	Antequera (ESP) (i)
2021	110mH	15.47	+0.0	16 mai 2021	↓	Málaga (ESP)
2021	400mH	52.30	-	25 juin 2021	↓	Spanish Championships
2019	110mH	15.67	+1.2	12 mai 2019	↓	Madrid (ESP)
2019	400mH	54.50	-	2 juin 2019	↓	Hueska (ESP)
2018	60mH	8.50	-	4 févr. 2018	↓	Antequera (ESP) (i)
2017	60mH	8.40	-	5 févr. 2017	↓	Antequera (ESP) (i)
2016	60mH	8.0h	-	30 janv. 2016	↓	Antequera (ESP) (i)
2016	200m-short-track	22.68	-	30 janv. 2016	-	Antequera (ESP) (i)
2016	200m	22.68	-	30 janv. 2016	-	Antequera (ESP) (i)
2016	400m	49.47	-	23 janv. 2016	↑	Antequera (ESP) (i)
2016	400m-short-track	49.47	-	23 janv. 2016	↑	Antequera (ESP) (i)
2016	400mH	53.00	-	5 juin 2016	↓	Granada (ESP)
2015	60mH	8.33	-	14 févr. 2015	↓	Antequera (ESP) (i)
2015	400m-short-track	49.20	-	27 déc. 2015	↑	Antequera (ESP) (i)
2015	400m	49.20	-	27 déc. 2015	↑	Antequera (ESP) (i)
2015	400mH	51.93	-	28 juin 2015	↓	Tarragona (ESP)
2014	400m	48.91	-	15 juin 2014	↑	San Fernando (ESP)
2014	400m-short-track	49.70	-	15 févr. 2014	↑	Antequera (ESP) (i)
2014	400mH	52.29	-	8 juin 2014	↓	El Prat de Llobregat (ESP)
2014	4x400m	3:12.98	-	12 juil. 2014	↑	Alcorcón (ESP)
2013	400m	48.44	-	13 juil. 2013	↑	Nerja (ESP)
2013	400m-short-track	49.98	-	28 déc. 2013	↑	Antequera (ESP) (i)
2013	400mH	51.65	-	30 juin 2013	↓	Mataró (ESP)
2013	4x400m	3:14.04	-	15 juin 2013	↑	Avilés (ESP)
2012	400mH	53.27	-	24 juin 2012	↓	Avilés (ESP)
2011	400m	49.94	-	16 juil. 2011	↑	Málaga (ESP)
2011	400mH	52.75	-	10 juil. 2011	↓	Xátiva (ESP)
2011	4x400m	3:14.08	-	23 juil. 2011	↑	European Junior Championships
2010	400m	49.86	-	13 juin 2010	↑	Monzón (ESP)
2010	400mhurdle	52.51	-	21 mai 2010	↑	Moskva (RUS)
2009	400mhurdle	55.27	-	8 juil. 2009	↑	Bressanone IAAF World Youth Championships
2009	400mH	55.27	-	12 juil. 2009	↓	Bressanone IAAF World Youth Championships

2026

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400mH	55.79	-	17 mai	Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 2-Match D

2024

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
110mH	15.74	-1.5	13 avr.	Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 1-Match A, Estadio Municipal Emilio Hidalgo, Motril
400mH	55.17	-	13 avr.	Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 1-Match A, Estadio Municipal Emilio Hidalgo, Motril

2023

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400mH	55.14	-	6 mai	Spanish Club Championships Primera Division Liga Joma - Match 3
110mH	15.48	-2.1	6 mai	Spanish Club Championships Primera Division Liga Joma - Match 3

2022

9 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
60m	7.19	-	17 déc.	Control Meeting, Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (i)
60mH	8.57	-	10 déc.	Campeonato Andalucía de Clubes, Centro de Tecnificación de Atletismo, Antequera (i)
400mH	53.84	-	18 juin	Control Meeting, Málaga
400mH	54.13	-	12 juin	Liga Joma de CLubes, Gandía
400mH	53.88	-	14 mai	Liga Joma de Clubes, Durango
110mH	15.48	+0.0	14 mai	Liga Joma de Clubes, Durango
400mH	54.49	-	1 mai	Spanish Club Championships, Salamanca
110mH	15.45	+0.9	1 mai	Spanish Club Championships, Salamanca
60mH	8.57	-	22 janv.	Control FAA, Antequera (i)

2021

9 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
60mH	8.51	-	4 déc.	Campeonato de Andalucía Clubes, Antequera (i)
400mH	52.30	-	27 juin	Spanish Championships
400mH	52.30	-	25 juin	Spanish Championships
400mH	52.57	-	12 juin	Spanish Club Championships, La Nucia
400mH	53.54	-	5 juin	Campeonato de Andalucía, Málaga
400mH	52.79	-	30 mai	Meeting Paco Sánchez Vargas, Estadio de la Juventud de Granada, Granada
400mH	53.15	-	16 mai	Spanish Club Championships, Málaga
110mH	15.47	+0.0	16 mai	Spanish Club Championships, Málaga
400mH	52.75	-	24 avr.	Spanish Club Championships, Villafranca de los Barros

2019

3 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400mH	55.19	-	15 juin	Spanish Club Championships, Hueska
400mH	54.50	-	2 juin	Spanish Club Championships, Hueska
110mH	15.67	+1.2	12 mai	Spanish Club Championships, Madrid

2018

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
60mH	8.50	-	4 févr.	Antequera (i)
60mH	8.58	-	4 févr.	Antequera (i)

2017

3 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
60mH	8.40	-	5 févr.	Antequera (i)
60mH	8.47	-	22 janv.	Antequera (i)
60mH	8.46	-	14 janv.	Antequera (i)

2016

11 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400mH	53.00	-	5 juin	Granada Meeting Paco Sanchez Vargas, Granada
400mH	53.80	-	22 mai	Spanish Club Championships, Gijón
400mH	55.28	-	7 mai	Andújar
400mH	54.48	-	30 avr.	Cartagena Spanish Club Championships, Cartagena
200m-short-track	22.68	-	30 janv.	Antequera (i)
60mH	8.34	-	30 janv.	Antequera (i)
60mH	8.0HT	-	30 janv.	Antequera (i)
400m-short-track	49.47	-	23 janv.	Antequera (i)
400m-short-track	49.77	-	16 janv.	Antequera (i)
60mH	8.40	-	16 janv.	Antequera (i)
60mH	8.36	-	16 janv.	Antequera (i)

2015

8 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400m-short-track	49.20	-	27 déc.	Antequera (i)
400mH	52.25	-	2 août	Spanish Championships, Castellón
400mH	52.60	-	1 août	Spanish Championships, Castellón
400mH	52.74	-	25 juil.	Gijón Campeonato de España de Federaciones Autonómicas, Gijón
400mH	51.93	-	28 juin	Spanish U23 Championships, Tarragona
400mH	52.11	-	27 juin	Spanish U23 Championships, Tarragona
400mH	52.10	-	21 juin	Torremolinos
400mH	53.77	-	13 juin	Spanish Club Championships, Madrid

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Alfonso Holgado

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2026

2024

2023

2022

2021

2019

2018

2017

2016

2015

Palmarès

Aucune médaille