Alberto Casimiro Paulo

PORHommes

Date de naissance3 oct. 1985

Taille-

Poids-

Alberto Casimiro Paulo est un coureur de demi-fond du Portugal, né le 3 octobre 1985. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 3:54.72 sur 1500m, 8:04.48 sur 3000m, 13:59.25 sur 5000m, 30:32.73 sur 10000m et 1:03:29 sur Semi. Il a remporté 4 médailles d'or et 1 médaille de bronze en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Portugal.

L'essentiel

3000 m steeple

8:22.41

n°468 de tous les temps

Semi-marathon

1:03:29

Meilleure perf 2019

29:57

12 janv. 2019 · Oeiras (POR)

Meilleure perf 2019

Dernière compétition

Portuguese 10 km Road Running Championships

12 janv. 2019 · 29:57

Portuguese 10 km Road Running Championships

Âge

40 ans

Au 25 sept. 2026 : 3000 m steeple 8:22.41 (n°468 de tous les temps), Semi-marathon 1:03:29, Meilleure perf 2019 29:57 (12 janv. 2019, Oeiras (POR)) · Dernière compétition: Portuguese 10 km Road Running Championships, 12 janv. 2019, 29:57 · 40 ans

Records personnels

1500m

3:54.72

3000m

8:04.48

13:59.25

30:32.73

1:03:29

8:22.41

n°468 de tous les temps

1500m-short-track

3:54.72

2000Metres

5:47.87

3000m-short-track

8:13.09

10Kilometr

29:02

1000m

2:31.00

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2019	10Kilometr	29:57	-	12 janv. 2019	↑	Portuguese 10 km Road Running Championships
2018	10Kilometr	29:58	-	13 janv. 2018	↑	Oeiras Portuguese Road Running Championships
2017	3000mSt	9:00.79	-	3 juin 2017	↑	Arena Caixa, Sao Bernardo do Campo (BRA)
2017	10Kilometr	30:06	-	14 janv. 2017	↑	Oeiras (POR)
2017	Semi	1:08:17	-	20 août 2017	↓	Rio de Janeiro (BRA)
2016	3000mSt	9:06.86	-	17 juil. 2016	↑	Setúbal (POR)
2016	10Kilometr	29:53	-	23 janv. 2016	↑	Lisboa (POR)
2015	3000mSt	8:55.21	-	11 avr. 2015	↑	Porto Alegre (BRA)
2015	10Kilometr	29:08	-	11 janv. 2015	↑	Maia (POR)
2014	1000m	2:31.00	-	28 avr. 2014	-	Ribeira Brava (POR)
2014	3000m	8:17.42	-	27 avr. 2014	↑	Ribeira Brava (POR)
2014	3000mSt	8:42.32	-	20 juil. 2014	↑	Ribeira Brava (POR)
2014	10Kilometr	29:45	-	12 janv. 2014	↑	Elvas (POR)
2014	Semi	1:03:29	-	23 mars 2014	↓	Porto Alegre (BRA)
2013	2000Metres	5:47.87	-	27 avr. 2013	↑	Febres (POR)
2013	3000mSt	8:33.09	-	12 juin 2013	↑	Huelva (ESP)
2012	3000m-short-track	8:18.52	-	12 févr. 2012	↑	Pombal (POR) (i)
2012	3000m	8:18.52	-	12 févr. 2012	↑	Pombal (POR) (i)
2012	3000mSt	8:33.09	-	5 juil. 2012	↑	Liège (BEL)
2012	10Kilometr	29:18	-	16 déc. 2012	↑	Porto (POR)
2011	3000m	8:04.48	-	26 juin 2011	↑	Lisboa (POR)
2011	3000m-short-track	8:13.98	-	27 févr. 2011	↑	Pombal (POR) (i)
2011	3000mSt	8:22.41	-	29 août 2011	↑	IAAF World Championships, DS, Daegu
2011	5000m	15:06.63	-	25 juin 2011	↓	Lisboa (POR)
2011	10Kilometr	29:02	-	30 oct. 2011	↑	Porto Alegre (BRA)
2010	3000mSt	8:24.06	-	10 juil. 2010	↑	Heusden-Zolder (BEL)
2010	5000m	13:59.25	-	17 juil. 2010	↓	Leiria (POR)
2010	10Kilometr	30:31	-	26 déc. 2010	↑	Porto (POR)
2010	Semi	1:03:59	-	10 oct. 2010	↓	Porto (POR)
2009	3000m-short-track	8:13.09	-	1 mars 2009	↑	Pombal (POR) (i)
2009	3000m	8:13.09	-	1 mars 2009	↑	Pombal (POR) (i)
2009	3000mSt	8:29.86	-	11 juil. 2009	↑	Beograd (SRB)
2008	3000m-short-track	8:19.72	-	26 janv. 2008	↑	Espinho (POR) (i)
2008	3000m	8:19.72	-	26 janv. 2008	↑	Espinho (POR) (i)
2008	3000mSt	8:28.88	-	11 juil. 2008	↑	Barakaldo (ESP)
2007	1500m	3:54.74	-	3 févr. 2007	↑	Espinho (POR) (i)
2007	1500m-short-track	3:54.74	-	3 févr. 2007	↓	Espinho (POR) (i)
2007	3000m-short-track	8:13.80	-	18 févr. 2007	↑	Espinho (POR) (i)
2007	3000m	8:13.80	-	18 févr. 2007	↑	Espinho (POR) (i)
2007	3000mSt	8:36.98	-	13 juil. 2007	↑	Debrecen European U23 Championships
2007	5000m	14:16.47	-	25 mai 2007	↓	Leiria (POR)
2006	1500m-short-track	3:54.72	-	28 janv. 2006	↓	Espinho (POR) (i)
2006	1500m	3:54.72	-	28 janv. 2006	↑	Espinho (POR) (i)
2006	3000m-short-track	8:25.13	-	4 févr. 2006	↑	Espinho (POR) (i)
2006	3000m	8:25.13	-	4 févr. 2006	↑	Espinho (POR) (i)
2006	3000mSt	8:54.04	-	16 juil. 2006	↑	Abrantes (POR)
2006	CrossCount	23:36	-	10 déc. 2006	↓	13th SPAR European Cross Country Championships, San Giorgio su Legnano - Exhibition
2006	10000m	30:32.73	-	1 juil. 2006	-	Maia (POR)
2005	3000m-short-track	8:21.78	-	13 févr. 2005	↑	Espinho (POR) (i)
2005	3000m	8:21.78	-	13 févr. 2005	↑	Espinho (POR) (i)
2005	3000mSt	8:51.56	-	5 juin 2005	↑	Leiria (POR)
2004	1500m	4:00.97	-	11 juil. 2004	↑	Funchal (POR)
2004	2000Metres	5:59.01	-	19 sept. 2004	↑	Gateshead (GBR)
2004	3000mSt	9:07.63	-	6 juin 2004	↑	Lisboa (POR)
2004	CrossCount	17:05	-	12 déc. 2004	↓	11th SPAR European Cross Country Championships, Heringsdorf - U20 Events
2003	3000mSt	9:18.67	-	6 juil. 2003	↑	Guarda (POR)
2003	5000m	14:57.32	-	12 juil. 2003	↓	Guimarães (POR)
2003	CrossCount	22:26	-	14 déc. 2003	↓	10th SPAR European Cross Country Championships, Edinburgh

2019

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	29:57	-	12 janv.	Portuguese 10 km Road Running Championships

2018

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	29:58	-	13 janv.	Oeiras Portuguese Road Running Championships

2017

3 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:08:17	-	20 août	Rio de Janeiro Half Marathon, Rio de Janeiro
3000mSt	9:00.79	-	3 juin	São Bernardo do Campo Grande Prêmio Brasil CAIXA de Atletismo, Arena Caixa, Sao Bernardo do Campo
10Kilometr	30:06	-	14 janv.	Portuguese Road Running Championships, Oeiras

2016

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	9:06.86	-	17 juil.	Setúbal Portuguese Club Ch. Div. I, Setúbal
3000mSt	9:10.03	-	3 juil.	Brazilian Championships, Sao Bernardo do Campo
3000mSt	9:10.03	-	2 juil.	Brazilian Championships, Sao Bernardo do Campo
10Kilometr	29:53	-	23 janv.	Portuguese Road Running Championships, Lisboa

2015

3 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	9:07.51	-	31 mai	Mersin ECCC Group A, Mersin
3000mSt	8:55.21	-	11 avr.	Porto Alegre
10Kilometr	29:08	-	11 janv.	Portuguese 10 km Road Running Championships, Maia

2014

12 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	8:47.18	-	12 août	Zürich European Championships, Letzigrund, Zürich
3000mSt	8:50.58	-	27 juil.	Portuguese Championships, Lisboa
3000mSt	8:42.32	-	20 juil.	Ribeira Brava
3000mSt	8:53.31	-	22 juin	European Athletics Team Championships First League, Kadrioru staadion, Tallinn
3000mSt	8:53.31	-	21 juin	European Athletics Team Championships First League, Kadrioru staadion, Tallinn
3000mSt	8:50.72	-	31 mai	Fátima Portuguese Club Championships, Fátima
3000mSt	8:49.91	-	25 mai	Vila Real de Santo António ECCC Group A, Vila Real de Santo António
3000mSt	8:46.85	-	3 mai	Ribeira Brava
1000m	2:31.00	-	28 avr.	Ribeira Brava
3000m	8:17.42	-	27 avr.	Ribeira Brava
Semi	1:03:29	-	23 mars	Porto Alegre Circuito Golden Four, Porto Alegre
10Kilometr	29:45	-	12 janv.	Portuguese Road Running Championships, Elvas

2013

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	8:53.83	-	23 juin	European Athletics Team Championships First League, Morton Stadium, Santry, Dublin
3000mSt	8:33.09	-	12 juin	Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva
3000mSt	8:44.89	-	9 juin	Lisboa Portuguese Club Ch. Div. I, Lisboa
3000mSt	8:40.97	-	26 mai	Vila Real de Santo António ECCC Group A, Vila Real de Santo António
2000Metres	5:47.87	-	27 avr.	Febres

2012

11 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	29:18	-	16 déc.	Porto São Silvestre, Porto
CrossCount	DNF	-	9 déc.	19th SPAR European Cross Country Championships, Szentendre - U23 Events
3000mSt	8:40.74	-	6 août	The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London
3000mSt	8:40.74	-	3 août	The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London
3000mSt	8:38.39	-	8 juil.	Portuguese Championships, Lisboa
3000mSt	8:33.09	-	5 juil.	Liège Meeting international de la province de Liége, Liège
3000mSt	8:41.63	-	27 juin	Helsinki European Championships
3000mSt	8:46.02	-	10 juin	Lisboa Portuguese Club Ch. Div. I, Lisboa
3000mSt	8:59.14	-	27 mai	Vila Real de Santo António ECCC Seniors Group A, Vila Real de Santo António
3000m-short-track	8:18.52	-	12 févr.	Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i)
3000m-short-track	8:25.25	-	29 janv.	Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i)

2011

10 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	29:16	-	18 déc.	Porto São Silvestre, Porto
10Kilometr	29:02	-	30 oct.	Porto Alegre 10 km, Porto Alegre
3000mSt	8:33.84	-	1 sept.	IAAF World Championships, DS, Daegu
3000mSt	8:33.84	-	29 août	IAAF World Championships, DS, Daegu
3000mSt	8:22.41	-	29 août	IAAF World Championships, DS, Daegu
3000mSt	8:32.26	-	20 août	Universiade, National Stadium, Shenzhen
3000mSt	8:46.64	-	17 août	Universiade, National Stadium, Shenzhen
3000mSt	8:28.20	-	31 juil.	Portuguese Championships, Lisboa
3000mSt	8:34.49	-	16 juil.	Heusden-Zolder KBC Night of Athletics, Heusden-Zolder
3000mSt	8:35.39	-	8 juil.	Paris Meeting AREVA, Stade de France, Paris-St-Denis - Diamond Discipline

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