AS
Adolfo Sainz-Maza
ESPHommesDate de naissance7 janv. 1995
Taille-
Poids-
Adolfo Sainz-Maza est un sprinteur d'Espagne, né le 7 janvier 1995. Il concourt principalement sur 100m, 400m et 1500m.
Ses records personnels incluent 11.25 sur 100m, 51.85 sur 400m, 4:47.42 sur 1500m, 14.86 sur 110mH et 1.96 sur HJ. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Espagne.
L'essentiel
Heptathlon Short Track
4811
Décathlon
7008
Dernière compétition
Spanish Combined Events Championships by Regional Federations
1 juin 2025 · 15.96
Âge
31 ans
Au 28 sept. 2026 : Heptathlon Short Track 4811, Décathlon 7008, Meilleure perf 2025 5288 (22 févr. 2025) · Dernière compétition: Spanish Combined Events Championships by Regional Federations, 1 juin 2025, 15.96 · 31 ans
Graphiques de performance
Meilleures performances par saison
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Tendance | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | HJ | 1.93 | - | 21 févr. 2025 | ↓ | Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i) |
| 2025 | PV | 4.55 | - | 8 févr. 2025 | ↓ | Campeonatos Nacionais de Clubes1ª e 2ª Divisão - Pista Curta - Final |
| 2025 | LJ | 6.89 | +1.2 | 25 mai 2025 | ↓ | Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 2-Match A, Centro Galego de Tecnificación, Pontevedra |
| 2025 | 60m | 7.22 | - | 21 févr. 2025 | ↑ | Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i) |
| 2025 | 60mH | 8.40 | - | 2 févr. 2025 | ↑ | Campionato Xunta de Galicia |
| 2025 | 100m | 11.72 | +2.5 | 31 mai 2025 | ↑ | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
| 2025 | SP | 13.67 | - | 21 févr. 2025 | ↓ | Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i) |
| 2025 | 110mH | 15.96 | +2.0 | 1 juin 2025 | ↓ | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
| 2025 | DT | 37.65 | - | 1 juin 2025 | ↓ | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
| 2025 | JT | 47.51 | - | 1 juin 2025 | ↓ | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
| 2025 | 400m | 58.13 | - | 31 mai 2025 | ↓ | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
| 2025 | 1000m-short-track | 2:58.15 | - | 22 févr. 2025 | ↑ | Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i) |
| 2025 | 1500m | 5:53.53 | - | 1 juin 2025 | ↓ | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
| 2025 | Heptathlon | 5288 | - | 22 févr. 2025 | ↓ | Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i) |
| 2025 | Dec | 6237 | - | 1 juin 2025 | ↑ | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
| 2024 | HJ | 1.95 | - | 26 mai 2024 | ↓ | Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Final, Pistes d'atletisme Gaetà Huguet, Castellón |
| 2024 | PV | 4.60 | - | 28 janv. 2024 | ↓ | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Expocentro, Pombal (i) |
| 2024 | LJ | 7.01 | +2.2 | 2 juin 2024 | ↓ | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
| 2024 | 60m | 7.24 | - | 3 févr. 2024 | ↑ | Galicia Combined Events Indoor Championships, Pistas Expourense, Ourense (i) - Combined Events - U20 |
| 2024 | 60mH | 8.29 | - | 27 janv. 2024 | ↑ | Galicia Indoor Championships |
| 2024 | 100m | 11.64 | +1.4 | 1 juin 2024 | ↑ | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
| 2024 | SP | 12.82 | - | 1 juin 2024 | ↓ | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
| 2024 | 110mH | 15.04 | +1.2 | 2 juin 2024 | ↓ | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
| 2024 | DT | 34.66 | - | 2 juin 2024 | ↓ | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
| 2024 | JT | 48.17 | - | 2 juin 2024 | ↓ | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
| 2024 | 400m | 54.70 | - | 2 juin 2024 | ↓ | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
| 2024 | 1000m-short-track | 2:58.68 | - | 4 févr. 2024 | ↑ | Galicia Combined Events Indoor Championships, Pistas Expourense, Ourense (i) - Combined Events - U20 |
| 2024 | 1500m | 5:19.40 | - | 2 juin 2024 | ↓ | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
| 2024 | Heptathlon | 5225 | - | 4 févr. 2024 | ↓ | Galicia Combined Events Indoor Championships, Pistas Expourense, Ourense (i) - Combined Events - U20 |
| 2024 | Dec | 6650 | - | 2 juin 2024 | ↑ | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
| 2023 | HJ | 1.96 | - | 17 juin 2023 | ↓ | Meeting Internacional de Arona de Pruebas Combinadas, Antonio Domínguez Stadium, Arona - Combined Events |
| 2023 | PV | 4.65 | - | 18 févr. 2023 | ↓ | Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i) |
| 2023 | LJ | 7.00 | -0.3 | 17 juin 2023 | ↓ | Meeting Internacional de Arona de Pruebas Combinadas, Antonio Domínguez Stadium, Arona - Combined Events |
| 2023 | 60m | 7.21 | - | 17 févr. 2023 | ↑ | Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i) |
| 2023 | 60mH | 8.40 | - | 18 févr. 2023 | ↑ | Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i) |
| 2023 | 100m | 11.39 | +2.4 | 28 juil. 2023 | ↑ | Spanish Championships, Pista Parc Central, Torrent |
| 2023 | SP | 13.02 | - | 21 janv. 2023 | ↓ | Campionato de Galicia |
| 2023 | 110mH | 14.86 | +1.3 | 8 juil. 2023 | ↓ | Meeting Maia Cidade do Desporto, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
| 2023 | DT | 36.72 | - | 29 juil. 2023 | ↓ | Spanish Championships, Pista Parc Central, Torrent |
| 2023 | JT | 46.41 | - | 29 juil. 2023 | ↓ | Spanish Championships, Pista Parc Central, Torrent |
| 2023 | 400m | 52.92 | - | 28 juil. 2023 | ↓ | Spanish Championships, Pista Parc Central, Torrent |
| 2023 | 1000m-short-track | 2:54.89 | - | 22 janv. 2023 | ↑ | Campionato de Galicia |
| 2023 | 1500m | 4:59.32 | - | 18 juin 2023 | ↓ | Meeting Internacional de Arona de Pruebas Combinadas, Antonio Domínguez Stadium, Arona - Combined Events |
| 2023 | Heptathlon | 5295 | - | 18 févr. 2023 | ↓ | Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i) |
| 2023 | Dec | 7001 | - | 18 juin 2023 | ↑ | Meeting Internacional de Arona de Pruebas Combinadas, Antonio Domínguez Stadium, Arona - Combined Events |
| 2022 | HJ | 1.92 | - | 21 mai 2022 | ↓ | - |
| 2022 | PV | 4.60 | - | 1 juin 2022 | ↓ | - |
| 2022 | LJ | 6.98 | - | 5 févr. 2022 | ↓ | - |
| 2022 | 60m | 7.20 | - | 25 févr. 2022 | ↑ | Spanish Indoor Championships, Pistas Expourense, Ourense (i) |
| 2022 | 60mH | 8.35 | - | 22 janv. 2022 | ↑ | - |
| 2022 | 100m | 11.25 | +0.7 | 24 juin 2022 | ↑ | Spanish Championships |
| 2022 | SP | 12.99 | - | 5 févr. 2022 | ↓ | - |
| 2022 | 110mH | 14.96 | +0.8 | 25 juin 2022 | ↓ | Spanish Championships |
| 2022 | DT | 38.99 | - | 5 juin 2022 | ↓ | XI Meeting Internacional Arona Pruebas Combinadas Tenerife 2022 |
| 2022 | JT | 46.63 | - | 25 juin 2022 | ↓ | Spanish Championships |
| 2022 | 400m | 51.85 | - | 24 juin 2022 | ↓ | Spanish Championships |
| 2022 | 1000m-short-track | 3:01.54 | - | 6 févr. 2022 | ↑ | - |
| 2022 | 1500m | 4:51.03 | - | 25 juin 2022 | ↓ | Spanish Championships |
| 2022 | Heptathlon | 5195 | - | 6 févr. 2022 | ↓ | - |
| 2022 | Dec | 7008 | - | 5 juin 2022 | ↑ | XI Meeting Internacional Arona Pruebas Combinadas Tenerife 2022 |
| 2021 | HJ | 1.94 | - | 18 déc. 2021 | ↓ | - |
| 2021 | PV | 4.51 | - | 19 déc. 2021 | ↓ | - |
| 2021 | LJ | 6.72 | - | 6 févr. 2021 | ↓ | - |
| 2021 | 60m | 7.36 | - | 6 févr. 2021 | ↑ | - |
| 2021 | 60mH | 8.60 | - | 19 déc. 2021 | ↑ | - |
| 2021 | 100m | 11.56 | +2.8 | 22 mai 2021 | ↑ | - |
| 2021 | SP | 12.61 | - | 22 mai 2021 | ↓ | - |
| 2021 | 110mH | 15.57 | +1.5 | 12 juin 2021 | ↓ | - |
| 2021 | DT | 32.00 | - | 23 mai 2021 | ↓ | - |
| 2021 | JT | 39.53 | - | 23 mai 2021 | ↓ | - |
| 2021 | 400m | 58.36 | - | 22 mai 2021 | ↓ | - |
| 2021 | 1000m-short-track | 3:07.08 | - | 7 févr. 2021 | ↑ | - |
| 2021 | 1500m | 5:10.52 | - | 23 mai 2021 | ↓ | - |
| 2021 | Heptathlon | 4976 | - | 19 déc. 2021 | ↓ | - |
| 2021 | Dec | 6003 | - | 23 mai 2021 | ↑ | - |
| 2020 | HJ | 1.84 | - | 22 févr. 2020 | ↓ | - |
| 2020 | PV | 4.42 | - | 23 févr. 2020 | ↓ | - |
| 2020 | LJ | 6.67 | - | 22 févr. 2020 | ↓ | - |
| 2020 | 60m | 7.30 | - | 22 févr. 2020 | ↑ | - |
| 2020 | 60mH | 8.86 | - | 19 janv. 2020 | ↑ | - |
| 2020 | SP | 12.70 | - | 22 févr. 2020 | ↓ | - |
| 2020 | 1000m-short-track | 3:03.09 | - | 23 févr. 2020 | ↑ | - |
| 2020 | Heptathlon | 4973 | - | 23 févr. 2020 | ↓ | - |
| 2019 | HJ | 1.95 | - | 13 janv. 2019 | ↓ | - |
| 2019 | PV | 4.50 | - | 1 sept. 2019 | ↓ | Spanish Championships, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia |
| 2019 | LJ | 6.77 | +1.3 | 18 mai 2019 | ↓ | - |
| 2019 | 100m | 11.51 | +1.2 | 18 mai 2019 | ↑ | - |
| 2019 | SP | 12.69 | - | 31 août 2019 | ↓ | Spanish Championships, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia |
| 2019 | 110mH | 15.62 | +0.3 | 1 sept. 2019 | ↓ | Spanish Championships, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia |
| 2019 | DT | 33.70 | - | 1 sept. 2019 | ↓ | Spanish Championships, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia |
| 2019 | JT | 47.05 | - | 1 sept. 2019 | ↓ | Spanish Championships, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia |
| 2019 | 400m | 54.88 | - | 31 août 2019 | ↓ | Spanish Championships, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia |
| 2019 | 1500m | 5:03.25 | - | 1 sept. 2019 | ↓ | Spanish Championships, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia |
| 2019 | Dec | 6552 | - | 1 sept. 2019 | ↑ | Spanish Championships, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia |
| 2018 | HJ | 1.95 | - | 14 juil. 2018 | ↓ | - |
| 2018 | PV | 4.00 | - | 18 févr. 2018 | ↓ | Spanish Indoor Championships |
| 2018 | LJ | 6.36 | - | 29 déc. 2018 | ↓ | - |
| 2018 | 60m | 7.40 | - | 17 févr. 2018 | ↑ | Spanish Indoor Championships |
| 2018 | 60mH | 8.87 | - | 30 déc. 2018 | ↑ | - |
| 2018 | SP | 12.16 | - | 29 déc. 2018 | ↓ | - |
| 2018 | 1000m-short-track | 3:04.05 | - | 30 déc. 2018 | ↑ | - |
| 2018 | Heptathlon | 4662 | - | 30 déc. 2018 | ↓ | - |
| 2017 | HJ | 1.94 | - | 30 déc. 2017 | ↓ | - |
| 2017 | PV | 4.30 | - | 12 févr. 2017 | ↓ | - |
| 2017 | LJ | 6.78 | +0.0 | 1 juil. 2017 | ↓ | - |
| 2017 | 60m | 7.29 | - | 11 févr. 2017 | ↑ | - |
| 2017 | 50MetresHu | 7.46 | - | 7 janv. 2017 | ↓ | - |
| 2017 | 60mH | 8.59 | - | 12 févr. 2017 | ↑ | - |
| 2017 | 100m | 11.48 | +1.6 | 1 juil. 2017 | ↑ | - |
| 2017 | SP | 12.02 | - | 11 févr. 2017 | ↓ | - |
| 2017 | 110mH | 15.47 | +0.1 | 24 juin 2017 | ↓ | - |
| 2017 | DT | 30.42 | - | 2 juil. 2017 | ↓ | - |
| 2017 | JT | 38.62 | - | 2 juil. 2017 | ↓ | - |
| 2017 | 400m | 53.85 | - | 1 juil. 2017 | ↓ | - |
| 2017 | 1000m-short-track | 3:02.18 | - | 12 févr. 2017 | ↑ | - |
| 2017 | 1500m | 4:47.42 | - | 2 juil. 2017 | ↓ | - |
| 2017 | Heptathlon | 4865 | - | 12 févr. 2017 | ↓ | - |
| 2017 | Dec | 6344 | - | 2 juil. 2017 | ↑ | - |
| 2016 | HJ | 1.84 | - | 20 févr. 2016 | ↓ | - |
| 2016 | LJ | 6.12 | - | 20 févr. 2016 | ↓ | - |
| 2016 | 60m | 7.52 | - | 20 févr. 2016 | ↑ | - |
| 2016 | 60mH | 8.74 | - | 21 févr. 2016 | ↑ | - |
| 2016 | SP | 10.72 | - | 20 févr. 2016 | ↓ | - |
| 2016 | Heptathlon | 4654 | - | 10 janv. 2016 | ↓ | - |
| 2015 | HJ | 1.91 | - | 14 févr. 2015 | ↓ | - |
| 2015 | PV | 4.23 | - | 8 févr. 2015 | ↓ | - |
| 2015 | LJ | 7.00 | - | 18 janv. 2015 | ↓ | - |
| 2015 | 50MetresHu | 7.21 | - | 31 janv. 2015 | ↓ | - |
| 2015 | 60m | 7.23 | - | 14 févr. 2015 | ↑ | - |
| 2015 | 60mH | 8.80 | - | 14 févr. 2015 | ↑ | - |
| 2015 | SP | 11.18 | - | 7 févr. 2015 | ↓ | - |
| 2015 | 1000m-short-track | 3:14.21 | - | 8 févr. 2015 | ↑ | - |
| 2015 | Heptathlon | 4711 | - | 8 févr. 2015 | ↓ | - |
| 2014 | HJ | 1.89 | - | 5 juil. 2014 | ↓ | - |
| 2014 | PV | 4.30 | - | 6 juil. 2014 | ↓ | - |
| 2014 | LJ | 6.85 | +1.3 | 5 juil. 2014 | ↓ | - |
| 2014 | 60m | 7.32 | - | 22 mars 2014 | ↑ | - |
| 2014 | 60MetresHu | 8.49 | - | 23 mars 2014 | ↑ | - |
| 2014 | 100m | 11.46 | +0.8 | 5 juil. 2014 | ↑ | - |
| 2014 | ShotPut(6k | 12.14 | - | 5 juil. 2014 | ↑ | - |
| 2014 | 110MetresH | 14.84 | +1.1 | 6 juil. 2014 | ↑ | - |
| 2014 | 110mH | 15.63 | +0.5 | 15 juin 2014 | ↓ | - |
| 2014 | JT | 35.07 | - | 6 juil. 2014 | ↓ | - |
| 2014 | DiscusThro | 37.59 | - | 6 juil. 2014 | ↓ | - |
| 2014 | 400m | 53.29 | - | 5 juil. 2014 | ↓ | - |
| 2014 | 1000m-short-track | 3:00.61 | - | 23 mars 2014 | ↑ | - |
| 2014 | 1500m | 4:49.20 | - | 6 juil. 2014 | ↓ | - |
| 2014 | Heptathlon | 4811 | - | 23 mars 2014 | ↓ | - |
| 2014 | Dec | 6709 | - | 6 juil. 2014 | ↑ | - |
| 2013 | HJ | 1.78 | - | 6 juil. 2013 | ↓ | - |
| 2013 | PV | 3.60 | - | 7 juil. 2013 | ↓ | - |
| 2013 | LJ | 6.41 | - | 16 mars 2013 | ↓ | - |
| 2013 | 60m | 7.32 | - | 16 mars 2013 | ↑ | - |
| 2013 | 60MetresHu | 8.61 | - | 17 mars 2013 | ↑ | - |
| 2013 | SP | 11.43 | - | 16 mars 2013 | ↓ | - |
| 2013 | 100m | 11.81 | -1.6 | 6 juil. 2013 | ↑ | - |
| 2013 | ShotPut(6k | 12.16 | - | 6 juil. 2013 | ↑ | - |
| 2013 | 110MetresH | 15.46 | +3.1 | 7 juil. 2013 | ↑ | - |
| 2013 | DiscusThro | 34.18 | - | 7 juil. 2013 | ↓ | - |
| 2013 | JT | 43.79 | - | 7 juil. 2013 | ↓ | - |
| 2013 | 400m | 53.45 | - | 6 juil. 2013 | ↓ | - |
| 2013 | 1000m-short-track | 3:01.95 | - | 17 mars 2013 | ↑ | - |
| 2013 | 1500m | 5:01.64 | - | 7 juil. 2013 | ↓ | - |
| 2013 | Heptathlon | 4619 | - | 17 mars 2013 | ↓ | - |
| 2013 | DecathlonU | 6120 | - | 7 juil. 2013 | - | - |
2025
41 performances2024
9 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
HJ | 1.84 | - | 14 juil. | Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, Estádio Municipal Fontelo, Viseu |
HJ | 1.84 | - | 13 juil. | Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, Estádio Municipal Fontelo, Viseu |
HJ | 1.85 | - | 6 juil. | Campeonato España Federaciones Autonómicas, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia |
110mH | 15.10 | +1.3 | 15 juin | Galicia Championships |
HJ | 1.89 | - | 15 juin | Galicia Championships |
PV | 4.20 | - | 15 juin | Galicia Championships |
400m | 54.70 | - | 2 juin | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
1500m | 5:19.40 | - | 2 juin | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
LJ | 7.01 | +2.2 | 2 juin | Spanish Combined Events Championships by Regional Federations |
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