Adele Blaise-Sohnius
- Naissance
- 1 janv. 1985 (41 ans)
- Épreuves
- Semi-marathon · 10 Kilometres Road
Adele Blaise-Sohnius est un coureur de fond du Canada, né le 1 janvier 1985. Il concourt principalement sur 3000m, 5000m et Semi.
Ses records personnels incluent 10:35.14 sur 3000m, 18:22.40 sur 5000m, 1:20:42 sur Semi et 36:42 sur 10Kilometr. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Canada.
Record personnel · Semi-marathon1:20:42
Meilleure perf 202437:193 mars 2024 · Leverkusen
Record personnel · 10 Kilometres Road36:42
Dernière compétitionStraßenlauf „Rund um das Bayer-Kreuz“3 mars 2024 · 37:19
Au 14 nov. 2026 : Semi-marathon 1:20:42, 10 Kilometres Road 36:42, Meilleure perf 2024 37:19 (3 mars 2024, Leverkusen (GER)) · Dernière compétition: Straßenlauf „Rund um das Bayer-Kreuz“, 3 mars 2024, 37:19 · 41 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
10KilometrLeverkusen 202336:42–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 10Kilometr | 37:19 | – | 3 mars 2024 | Straßenlauf „Rund um das Bayer-Kreuz“ |
| 2023 | 10Kilometr | 36:42 | – | 5 mars 2023 | Rund um das Bayerkreuz |
| 2023 | Semi | 1:19:28 | – | 1 oct. 2023 | Köln Half Marathon, Köln |
| 2018 | Semi | 1:20:42 | – | 7 oct. 2018 | Köln Marathon |
| 2016 | 3000m | 10:39.10 | – | 16 mai 2016 | Siegburg (GER) |
| 2016 | Semi | 1:21:07 | – | 2 oct. 2016 | Köln (GER) |
| 2014 | 3000m | 10:35.14 | – | 9 juin 2014 | Siegburg (GER) |
| 2014 | 5000m | 18:22.40 | – | 28 mai 2014 | Koblenz (GER) |