AN
Photo : Narnabi—CC BY-SA 4.0
Adam Nowicki
POLHommesDate de naissance24 août 1990
Taille-
Poids-
Adam Nowicki est un coureur de demi-fond de la Pologne, né le 24 août 1990. Il concourt principalement sur 800m, 1500m et Mile.
Ses records personnels incluent 1:54.88 sur 800m, 3:49.55 sur 1500m, 4:18.31 sur Mile, 8:16.07 sur 3000m et 14:07.87 sur 5000m. Il a remporté 3 médailles d'or en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Pologne.
L'essentiel
Marathon
2:08:42
Semi-marathon
1:02:51
Dernière compétition
Polish 5km Road Running Championships - Men
5 sept. 2026 · 14:07
Âge
36 ans
Au 15 sept. 2026 : Marathon 2:08:42, Semi-marathon 1:02:51, Meilleure perf 2026 14:07 (5 sept. 2026) · Dernière compétition: Polish 5km Road Running Championships - Men, 5 sept. 2026, 14:07 · 36 ans
PB
Records personnels
1:54.88
3:49.55
4:18.31
8:16.07
14:07.87
29:12.85
1:02:51
2:08:42
9:07.21
14:10
3:57.13
6:00.09
28:44
2:29.57
Graphiques de performance
Meilleures performances par saison
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Tendance | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5Kilometre | 14:07 | - | 5 sept. 2026 | ↑ | Polish 5km Road Running Championships - Men |
| 2026 | 10Kilometr | 28:58 | - | 8 mars 2026 | ↑ | Recordowa Dziesiatka, Tor regatowy Malta, Poznan |
| 2026 | Semi | 1:03:35 | - | 25 avr. 2026 | ↑ | PKO Gdynia Half Marathlon |
| 2025 | 5Kilometre | 14:10 | - | 26 juil. 2025 | ↑ | Polish 5km Road Running Championships (Men) |
| 2025 | 10Kilometr | 28:48 | - | 16 mars 2025 | ↑ | Recordowa Dziesiatka |
| 2025 | Semi | 1:02:51= | - | 30 mars 2025 | ↑ | 19th Warsaw Half Marathon |
| 2025 | Marathon | 2:08:42 | - | 23 févr. 2025 | ↑ | Zurich Maratón Sevilla |
| 2024 | 5Kilometre | 14:21 | - | 3 nov. 2024 | ↑ | Polish 5km Road Running Championships |
| 2024 | 10Kilometr | 29:54 | - | 5 avr. 2024 | ↑ | Marathon de Paris - 5 et 10KM Asics Speed Paris, Paris |
| 2024 | Marathon | 2:12:07 | - | 18 févr. 2024 | ↑ | Zurich Maratón de Sevilla |
| 2023 | Semi | 1:03:54 | - | 30 avr. 2023 | ↑ | Istanbul Half Marathon, Istanbul |
| 2023 | Marathon | 2:09:48 | - | 19 févr. 2023 | ↑ | Zurich Maraton de Sevilla, Sevilla |
| 2022 | 10Kilometr | 28:44 | - | 24 avr. 2022 | ↑ | Málaga (ESP) |
| 2022 | Semi | 1:02:51 | - | 1 mai 2022 | ↑ | Verona (ITA) |
| 2022 | Marathon | 2:15:21 | - | 15 août 2022 | ↑ | European Athletics Championships, Olympiastadion, München |
| 2021 | Semi | 1:05:37 | - | 17 oct. 2021 | ↑ | Poznan (POL) |
| 2021 | Marathon | 2:10:21 | - | 18 avr. 2021 | ↑ | Enschede Marathon |
| 2020 | 5000m | 14:07.87 | - | 30 août 2020 | ↑ | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
| 2020 | 10000m | 29:23.35 | - | 19 sept. 2020 | ↑ | Polish 10,000m Championships |
| 2020 | Semi | 1:04:31 | - | 17 oct. 2020 | ↑ | World Athletics Half Marathon Championships, Gdynia |
| 2020 | Marathon | 2:13:45 | - | 6 déc. 2020 | ↑ | Polish Marathon Championships |
| 2019 | 5000m | 14:19.99 | - | 29 mai 2019 | ↑ | Memoriał Edward Listos |
| 2019 | 10000m | 29:22.49 | - | 28 avr. 2019 | ↑ | Polish 10,000m Championships |
| 2019 | 10Kilometr | 29:25 | - | 6 avr. 2019 | ↑ | European Road Race |
| 2019 | Semi | 1:05:31 | - | 8 sept. 2019 | ↑ | South Shields Great North Run |
| 2019 | Marathon | 2:13:28 | - | 14 avr. 2019 | ↑ | Orlen Warsaw Marathon |
| 2018 | 10000m | 29:12.85 | - | 7 avr. 2018 | ↑ | Braga (POR) |
| 2018 | 10Kilometr | 29:28 | - | 15 avr. 2018 | ↑ | Korschenbroich City-Lauf |
| 2018 | Semi | 1:04:23 | - | 25 mars 2018 | ↑ | Venlo Half Marathon, Venlo |
| 2018 | Marathon | 2:17:43 | - | 30 sept. 2018 | ↑ | Warszawa PZU Marathon |
| 2017 | 10000m | 29:18.32 | - | 29 avr. 2017 | ↑ | Rybnik (POL) |
| 2017 | 10Kilometr | 29:21 | - | 11 mars 2017 | ↑ | Poznan (POL) |
| 2017 | Semi | 1:03:57 | - | 26 mars 2017 | ↑ | Venlo (NED) |
| 2016 | 5Kilometre | 14:15 | - | 18 févr. 2016 | ↑ | Armagh (GBR) |
| 2016 | 5000m | 14:25.59 | - | 26 juin 2016 | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2016 | 10Kilometr | 29:22 | - | 19 mars 2016 | ↑ | Poznan (POL) |
| 2016 | 10000m | 29:29.54 | - | 21 mai 2016 | ↑ | Bialogard (POL) |
| 2016 | Semi | 1:05:04 | - | 4 sept. 2016 | ↑ | Pila (POL) |
| 2015 | 1500m | 3:54.39 | - | 21 juil. 2015 | ↓ | Kraków (POL) |
| 2015 | 3000m | 8:16.68 | - | 9 août 2015 | ↑ | Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin (POL) |
| 2015 | 5000m | 14:26.71 | - | 19 juil. 2015 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2015 | 5Kilometre | 14:48 | - | 13 juin 2015 | ↑ | Warszawa (POL) |
| 2015 | 10000m | 29:39.23 | - | 16 mai 2015 | ↑ | Wieliczka (POL) |
| 2015 | 10Kilometr | 29:55 | - | 1 août 2015 | ↑ | Gdansk (POL) |
| 2015 | Semi | 1:04:34 | - | 29 mars 2015 | ↑ | Warszawa (POL) |
| 2014 | 1500m | 3:49.55 | - | 31 juil. 2014 | ↓ | Szczecin (POL) |
| 2014 | 3000m | 8:16.07 | - | 14 juin 2014 | ↑ | Gdansk (POL) |
| 2014 | 5000m | 14:12.19 | - | 7 juin 2014 | ↑ | Szczecin (POL) |
| 2014 | 10Kilometr | 30:01 | - | 15 mars 2014 | ↑ | Poznan (POL) |
| 2014 | 10000m | 30:19.47 | - | 24 mai 2014 | ↑ | Postomino (POL) |
| 2014 | Semi | 1:06:17 | - | 7 sept. 2014 | ↑ | Pila (POL) |
| 2013 | 1500m | 3:53.17 | - | 19 sept. 2013 | ↓ | Police (POL) |
| 2013 | 3000m | 8:23.57 | - | 1 juin 2013 | ↑ | Gdansk (POL) |
| 2013 | 5000m | 14:37.56 | - | 21 juil. 2013 | ↑ | Toruń (POL) |
| 2013 | 10000m | 30:19.86 | - | 27 juil. 2013 | ↑ | Inowroclaw (POL) |
| 2013 | 10Kilometr | 30:36 | - | 3 août 2013 | ↑ | Gdansk (POL) |
| 2012 | 800m | 1:56.48 | - | 25 août 2012 | ↓ | Leszno (POL) |
| 2012 | 1500m | 3:54.03 | - | 9 juin 2012 | ↓ | Poznan (POL) |
| 2012 | 3000mSt | 9:07.21 | - | 1 sept. 2012 | ↑ | Radom (POL) |
| 2012 | 5000m | 14:28.74 | - | 2 sept. 2012 | ↑ | Radom (POL) |
| 2011 | 1500m | 3:51.77 | - | 17 juin 2011 | ↓ | Slubice (POL) |
| 2011 | 1500m-short-track | 3:57.13 | - | 12 févr. 2011 | - | Spala (POL) (i) |
| 2011 | 2000Metres | 6:00.09 | - | 11 juin 2011 | - | Slubice (POL) |
| 2011 | 3000m | 8:24.80 | - | 29 mai 2011 | ↑ | Poznan (POL) |
| 2011 | 3000mSt | 9:10.98 | - | 2 juil. 2011 | ↑ | Gdansk (POL) |
| 2011 | 5000m | 14:39.97 | - | 19 juin 2011 | ↑ | Olecko (POL) |
| 2010 | 800m | 1:54.88 | - | 19 juin 2010 | ↓ | Leszno (POL) |
| 2010 | 1500m | 3:54.00 | - | 16 juin 2010 | ↓ | Wrocław (POL) |
| 2010 | Mile | 4:18.31 | - | 17 août 2010 | - | Miedzyzdroje (POL) |
| 2010 | 5000m | 15:02.27 | - | 8 juil. 2010 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2009 | 800m | 1:55.68 | - | 23 mai 2009 | ↓ | Slubice (POL) |
| 2009 | 1000m | 2:29.57 | - | 27 juin 2009 | - | Bielsko-Biala (POL) |
| 2009 | 3000m | 8:30.79 | - | 3 juil. 2009 | ↑ | Słupsk (POL) |
2026
3 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 14:07 | - | 5 sept. | Polish 5km Road Running Championships - Men |
Semi | 1:03:35 | - | 25 avr. | PKO Gdynia Half Marathlon |
10Kilometr | 28:58 | - | 8 mars | Recordowa Dziesiatka, Tor regatowy Malta, Poznan |
2025
7 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:10:02 | - | 7 déc. | Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich, Valencia |
5Kilometre | 14:10 | - | 26 juil. | Polish 5km Road Running Championships (Men) |
10Kilometr | 28:59 | - | 13 avr. | European Running Championships |
10Kilometr | 28:59 | - | 12 avr. | European Running Championships |
Semi | 1:02:51 | - | 30 mars | 19th Warsaw Half Marathon |
10Kilometr | 28:48 | - | 16 mars | Recordowa Dziesiatka |
Marathon | 2:08:42 | - | 23 févr. | Zurich Maratón Sevilla |
2024
4 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 14:21 | - | 3 nov. | Polish 5km Road Running Championships |
Marathon | 2:14:18 | - | 28 avr. | Polish Marathon Championships |
10Kilometr | 29:54 | - | 5 avr. | Marathon de Paris - 5 et 10KM Asics Speed Paris, Paris |
Marathon | 2:12:07 | - | 18 févr. | Zurich Maratón de Sevilla |
2023
5 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:12:34 | - | 22 oct. | Poznan Marathon, Poznan - Polish Marathon Ch. |
Marathon | 2:16:22 | - | 27 août | World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest |
Marathon | 2:16:22 | - | 26 août | World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest |
Semi | 1:03:54 | - | 30 avr. | Istanbul Half Marathon, Istanbul |
Marathon | 2:09:48 | - | 19 févr. | Zurich Maraton de Sevilla, Sevilla |
2022
9 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:04:36 | - | 17 sept. | Mattoni Ústí nad Labem Half Marathon, Ústí nad Labem |
Semi | 1:04:14 | - | 3 sept. | Nocny adidas Półmaraton Praski, Warszawa |
Marathon | 2:15:21 | - | 15 août | European Athletics Championships, Olympiastadion, München |
Semi | 1:05:09 | - | 7 mai | Piastowski Festiwal Biegowy, Inowroclaw |
Semi | 1:02:51 | - | 1 mai | Dermasphere Giulietta e Romeo Half Marathon, Verona |
10Kilometr | 28:44 | - | 24 avr. | META : TIME : TRIALS by ASICS, Málaga |
10Kilometr | 29:03 | - | 9 avr. | Bieg Europejski, Gniezno |
10Kilometr | 29:21 | - | 13 mars | Recordowa Dziesiątka, Poznan |
Semi | 1:03:11 | - | 27 févr. | Napoli City Half Marathon |
2021
3 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:05:37 | - | 17 oct. | PKO Poznań Half Marathon, Poznan |
Marathon | 2:17:19 | - | 8 août | The XXXII Olympic Games |
Marathon | 2:10:21 | - | 18 avr. | Enschede Marathon |
2020
7 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:13:45 | - | 6 déc. | Polish Marathon Championships |
Semi | 1:04:31 | - | 17 oct. | World Athletics Half Marathon Championships, Gdynia |
10000m | 29:23.35 | - | 19 sept. | Polish 10,000m Championships |
Semi | 1:04:58 | - | 4 sept. | Polish Half Marathon Championships, Bydgoszcz |
5000m | 14:07.87 | - | 30 août | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
5000m | 14:07.87 | - | 29 août | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
Semi | 1:04:15 | - | 23 févr. | Half Marathon, Wiazowna |
2019
8 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:16:37 | - | 27 oct. | Mainova Frankfurt Marathon |
Semi | 1:05:31 | - | 8 sept. | South Shields Great North Run |
10Kilometr | 30:15 | - | 3 août | St. Dominik Race |
5000m | 14:19.99 | - | 29 mai | Memoriał Edward Listos |
10000m | 29:22.49 | - | 28 avr. | Polish 10,000m Championships |
Marathon | 2:13:28 | - | 14 avr. | Orlen Warsaw Marathon |
10Kilometr | 29:25 | - | 6 avr. | European Road Race |
10Kilometr | 29:38 | - | 24 mars | Parelloop |
2018
4 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:17:43 | - | 30 sept. | Warszawa PZU Marathon |
Semi | 1:05:46 | - | 2 sept. | Half Marathon, Pila |
10Kilometr | 29:53 | - | 4 août | Gdańsk St. Dominik Road Race |
10Kilometr | 29:31 | - | 22 avr. | Warszawa 10 km |
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Palmarès
🥇
2026PKO Gdynia Half Marathlon
Half Marathon
🥇
2024Polish Marathon Championships
Marathon
🥇
2020Polish Half Marathon Championships
Half Marathon