Abel Boniface Sikowo

UGAHommes

Date de naissance27 févr. 1999

Taille-

Poids-

Abel Boniface Sikowo est un coureur de demi-fond d'Ouganda, né le 27 février 1999. Il concourt principalement sur 800m, 1500m et 3000m.

Ses records personnels incluent 1:54.76 sur 800m, 3:49.30 sur 1500m, 8:01.75 sur 3000m, 14:03.52 sur 5000m et 28:00.84 sur 10000m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Ouganda.

L'essentiel

3000 m steeple

8:25.91

n°677 de tous les temps

10 Kilometres Road

27:58

Meilleure perf 2025

2:12:46

31 mai 2025 · Stockholm (SWE)

Meilleure perf 2025

Dernière compétition

Standard Chartered Singapore Marathon

7 déc. 2025 · 2:15:40

Standard Chartered Singapore Marathon

Âge

27 ans

Au 24 sept. 2026 : 3000 m steeple 8:25.91 (n°677 de tous les temps), 10 Kilometres Road 27:58, Meilleure perf 2025 2:12:46 (31 mai 2025, Stockholm (SWE)) · Dernière compétition: Standard Chartered Singapore Marathon, 7 déc. 2025, 2:15:40 · 27 ans

Records personnels

800m

1:54.76

1500m

3:49.30

3000m

8:01.75

14:03.52

28:00.84

1:01:44

2:10:33

8:25.91

n°677 de tous les temps

2000Metres

5:40.05

15Kilometr

42:58

10Kilometr

27:58

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2025	Marathon	2:12:46	-	31 mai 2025	↓	adidas Stockholm Marathon
2024	Marathon	2:16:12	-	1 déc. 2024	↓	Standard Chartered Singapore Marathon, Singapore
2023	Semi	1:02:11	-	27 août 2023	↓	Antrim Coast Half Marathon
2023	Marathon	2:10:33	-	3 déc. 2023	↓	Maraton Valencia Trinidad Alfonso
2022	10Kilometr	27:58	-	6 mars 2022	↑	10km de Cannes
2022	10000m	28:00.84	-	5 juin 2022	-	FBK Stadium, Hengelo (NED)
2022	15Kilometr	42:58	-	20 nov. 2022	↑	Nijmegen (NED)
2021	3000mSt	8:28.91	-	19 mai 2021	↑	60th Ostrava Golden Spike
2021	Semi	1:01:44	-	17 oct. 2021	↓	Edreams Mitja Marato Barcelona
2020	3000mSt	8:42.65	-	3 oct. 2020	↑	Kip Keino Classic, Nyayo National Stadium, Nairobi
2019	3000mSt	8:25.91	-	15 juin 2019	↑	P-T-S Meeting, Šamorín
2019	10Kilometr	28:04	-	31 déc. 2019	↑	Nationale - Nederlanden San Silvestre Vallecana
2018	1500m	3:52.00	-	1 mars 2018	↓	Johannesburg (RSA)
2018	3000m	8:15.70	-	8 mars 2018	↓	Pretoria (RSA)
2017	3000m	8:01.75	-	3 juin 2017	↓	Oordegem (BEL)
2017	3000mSt	8:30.15	-	27 mai 2017	↑	Oordegem (BEL)
2017	5000m	14:03.52	-	20 juil. 2017	-	Kampala (UGA)
2017	4MilesRoad	17:45	-	8 oct. 2017	-	-
2017	15Kilometr	45:53	-	19 nov. 2017	↑	Nijmegen (NED)
2016	800m	1:54.76	-	29 avr. 2016	-	Dar-es-Salaam (TAN)
2016	1500m	3:49.30	-	29 avr. 2016	↓	Dar-es-Salaam (TAN)
2015	2000Metres	5:40.05	-	19 juil. 2015	-	IAAF World Youth Championships
2015	3000mSt	8:57.7h	-	30 mai 2015	↑	Kampala (UGA)

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	28:04	-	31 déc.	Nationale - Nederlanden San Silvestre Vallecana
3000mSt	8:27.96	-	1 oct.	IAAF World Championships in Athletics
3000mSt	8:27.96	-	28 sept.	IAAF World Championships in Athletics
3000mSt	8:28.53	-	29 août	African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
3000mSt	8:28.53	-	26 août	African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
3000mSt	8:25.91	-	15 juin	P-T-S Meeting, Šamorín
3000mSt	8:47.07	-	8 juin	Gouden Spike, Leiden
3000mSt	8:31.19	-	25 mai	IFAM Meeting
3000mSt	8:29.26	-	21 mai	2019 Nanjing World Challenge, Olympic Stadium, Nanjing

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:15:40	-	7 déc.	Standard Chartered Singapore Marathon
Marathon	2:27:01	-	31 août	TCS Sydney Marathon Presented by ASICS, Sydney
Marathon	2:12:46	-	31 mai	adidas Stockholm Marathon

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:16:12	-	1 déc.	Standard Chartered Singapore Marathon, Singapore
Marathon	DNF	-	21 avr.	TCS London Marathon

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:10:33	-	3 déc.	Maraton Valencia Trinidad Alfonso
Marathon	2:18:25	-	15 oct.	TCS Amsterdam Marathon
Semi	1:02:11	-	27 août	Antrim Coast Half Marathon
Marathon	DNF	-	23 avr.	TCS London Marathon
Semi	1:02:26	-	29 janv.	EDP Medio Maraton Sevilla

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
15Kilometr	42:58	-	20 nov.	NN Zevenheuvelenloop, Nijmegen
10Kilometr	28:08	-	10 juil.	ABSA RYC Durban 10k, Durban
10000m	28:00.84	-	5 juin	Ethiopian Trials Men, FBK Stadium, Hengelo
10Kilometr	28:59	-	15 mai	TCS World 10K Bengaluru, Bengaluru
10Kilometr	27:58	-	6 mars	10km de Cannes

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:01:44	-	17 oct.	Edreams Mitja Marato Barcelona
3000mSt	8:41.31	-	19 juin	Meeting National à thème de l'Est Lyonnais
3000mSt	8:33.74	-	8 juin	Ethiopian Trials, FBK Stadium, Hengelo
3000mSt	8:28.91	-	19 mai	60th Ostrava Golden Spike
3000mSt	8:38.5HT	-	24 avr.	6th UAF Trials & Uganda U20 Championships, Mandela National Stadium, Kampala

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000m	8:15.70	-	8 mars	Pretoria Athletix Grand Prix Series, Pretoria
1500m	3:52.00	-	1 mars	Johannesburg Athletix Grand Prix Series, Johannesburg

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
15Kilometr	45:53	-	19 nov.	Nijmegen Zevenheuvelenloop, Nijmegen
4MilesRoad	17:45	-	8 oct.	Groningen 4 Miles, Groningen
3000mSt	8:43.86	-	6 août	IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
3000mSt	8:43.86	-	5 août	IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
5000m	14:03.52	-	20 juil.	Ugandan Championships, Kampala
3000mSt	8:35.64	-	11 juin	Hengelo FBK Games, FBK Stadium, Hengelo - Ethiopian Trials
3000m	8:01.75	-	3 juin	Oordegem Memorial Léon Buyle, Oordegem
3000mSt	8:30.15	-	27 mai	Oordegem IFAM Meeting, Oordegem

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
800m	1:57.58	-	30 avr.	Dar-es-Salaam East Africa Junior Championships, Dar-es-Salaam
800m	1:54.76	-	29 avr.	Dar-es-Salaam East Africa Junior Championships, Dar-es-Salaam
1500m	3:49.30	-	29 avr.	Dar-es-Salaam East Africa Junior Championships, Dar-es-Salaam

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
2000Metres	5:40.05	-	19 juil.	IAAF World Youth Championships
2000Metres	5:46.56	-	17 juil.	IAAF World Youth Championships
3000mSt	5:46.56	-	16 juil.	IAAF World Youth Championships
3000mSt	5:40.05	-	16 juil.	IAAF World Youth Championships
3000mSt	8:57.7HT	-	30 mai	Kampala

Abel Boniface Sikowo

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

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