AZ
Abdelhalim Zahraoui

Abdelhalim Zahraoui

MARMARHommes
Date de naissance18 févr. 1983
Taille-
Poids-

Abdelhalim Zahraoui est un coureur de demi-fond du Maroc, né le 18 février 1983. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 3:39.9h sur 1500m, 7:44.93 sur 3000m, 13:40.78 sur 5000m, 29:02.00 sur 10000m et 1:04:48 sur Semi. Il a remporté 1 médaille d'or et 1 médaille d'argent en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Maroc.

L'essentiel
3000 m
7:44.93
1500 m
3:39.9h
Meilleure perf 2013
29:53
2 juin 2013
Meilleure perf 2013
Âge
43 ans

Au 29 sept. 2026 : 3000 m 7:44.93, 1500 m 3:39.9h, Meilleure perf 2013 29:53 (2 juin 2013) · 43 ans

PB

Records personnels

3:39.9HT
3000m
7:44.93
13:40.78
29:02.00
1:04:48
9:22.72
3000m-short-track
7:52.49
10Kilometr
28:48
2Miles
8:40.18
2MilesShor
8:40.18

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

SaisonDisciplineRésultatVentDateTendanceCompétitions
2013
10Kilometr
29:53-2 juin 2013
↑
-
2012
10Kilometr
31:03-25 août 2012
↑
-
2012
Semi
1:04:48-30 sept. 2012--
2011
5000m
13:55.57-30 avr. 2011
↑
-
2011
10Kilometr
29:38-6 mars 2011
↑
-
2009
1500m
3:44.09-14 juin 2009
↓
-
2008
3000m
8:24.38-17 mai 2008
↓
-
2007
3000m-short-track
8:27.36-27 janv. 2007
↓
-
2007
3000m
8:45.77-5 mai 2007
↓
-
2006
3000mSt
9:22.72-1 juil. 2006--
2006
10Kilometr
28:48-4 juin 2006
↑
-
2006
10000m
29:02.00-25 juin 2006--
2005
1500m
3:39.9h-29 mai 2005
↓
-
2005
3000m
7:53.33-22 mai 2005
↓
-
2005
5000m
13:43.67-18 juin 2005
↑
-
2005
10Kilometr
31:03-10 avr. 2005
↑
-
2004
1500m
3:42.11-7 juil. 2004
↓
-
2004
3000m
7:44.93-24 juin 2004
↓
-
2004
3000m-short-track
7:52.49-8 févr. 2004
↓
-
2004
2MilesShor
8:40.18-20 févr. 2004--
2004
CrossCount
12:38-20 mars 2004-32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles
2004
5000m
13:40.78-19 juin 2004
↑
-
2003
3000m
7:48.78-14 juin 2003
↓
-
2003
5000m
14:02.38-25 juin 2003
↑
-
2002
5000m
14:08.55-16 juil. 2002
↑
Kingston IAAF World Junior Championships

2013

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10Kilometr
29:53-2 juinCasablanca Memorial Rahal 10K, Casablanca

2012

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Semi
1:04:48-30 sept.Remich Route du Vin Semi-Marathon, Remich
Semi
1:07:04-9 sept.Oruna de Pielagos Half Marathon, Oruna de Pielagos
10Kilometr
31:03-25 aoûtÁguilas, Aguilas

2011

4 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
13:55.57-30 avr.Marrakesh, Marrakech
5000m
14:03.07-16 avr.Rabat
5000m
14:04.90-26 marsKhouribga
10Kilometr
29:38-6 marsTaroudant 10 km, Taroudant

2009

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
1500m
3:44.09-14 juinCasablanca Meeting International CCH, Casablanca
1500m
3:57.85-9 maiValladolid Trofeo Ana Pérez, Valladolid

2008

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
3000m
8:24.38-17 maiSpanish Club Championships, Ourense
3000m
8:33.47-26 avr.Spanish Club Championships, Valencia

2007

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
3000m
8:45.77-5 maiValladolid Trofeo Ana Perez, Valladolid
3000m-short-track
8:39.17-3 févr.Spanish U23 Indoor Championships, Oviedo (i)
3000m-short-track
8:27.36-27 janv.Spanish Indoor Club Championships, Valencia (i)

2006

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
3000mSt
9:22.72-1 juil.Spanish U23 Championships, El Ferrol
10000m
29:02.00-25 juinMoroccan Championships, Rabat
10Kilometr
28:48-4 juinLaayoune

2005

6 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
14:16.39-15 déc.Niamey Francophone Games, Niamey
1500m
3:40.63-26 juinMoroccan Championships, Rabat
5000m
13:43.67-18 juinRabat International Meeting, Rabat
1500m
3:39.9HT-29 maiCasablanca
3000m
7:53.33-22 maiMarrakesh Meeting Bacher El Mouandiz, Marrakech
10Kilometr
31:03-10 avr.Rabat

2004

11 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
14:28.43-18 juil.Brazzaville African Championships, Brazzaville
1500m
3:42.11-7 juil.Rabat Meeting Prince Moulay Abdellah, Rabat
3000m
7:44.93-24 juinAlgiers Meeting International Sonatrach, Algiers
5000m
13:40.78-19 juinRabat International Meeting, Rabat
3000m
7:52.7HT-23 maiRabat Meeting l'Olympique Marocain, Rabat
3000m
7:54.07-14 maiDoha Qatar Athletic Super Grand Prix, Doha
1500m
3:44.3HT-8 maiCasablanca Meeting du Raja, Casablanca
1500m
3:44.8HT-2 maiZghanghane Meeting Cherif Mohamed Meziane, Zghanghane
CrossCount
12:38-20 mars32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles
2MilesShor
8:40.18-20 févr.Birmingham Norwich Union Indoor GP, National Indoor Arena, Birmingham (i)
3000m-short-track
7:52.49-8 févr.Gent Flanders Indoor, Gent (i)

2003

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
14:02.38-25 juinTunis-Radés North-African Championships, Radés
3000m
7:48.78-14 juinRabat International Meeting, Rabat

2002

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
14:29.55-16 sept.Cairo Arabian Junior Championships, Cairo
5000m
14:08.55-16 juil.Kingston IAAF World Junior Championships

Palmarès

🥈

Niamey Francophone Games

5000 Metres

2005
🥇

Moroccan Championships

1500 Metres

2005
7

Brazzaville African Championships

5000 Metres

2004
7

Kingston IAAF World Junior Championships

5000 Metres

2002