Abdelhakim Abouzouhair

MARHommes

Date de naissance20 nov. 1997

Taille-

Poids-

Abdelhakim Abouzouhair est un coureur de demi-fond du Maroc, né le 20 novembre 1997. Il concourt principalement sur 1500m, Mile et 3000m.

Ses records personnels incluent 3:47.22 sur 1500m, 4:01.60 sur Mile, 8:03.16 sur 3000m, 13:47.71 sur 5000m et 13:46.79 sur 5000m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Maroc.

L'essentiel

3000 m steeple

8:25.37

n°630 de tous les temps

Mile Short Track

4:01.60

Meilleure perf 2025

31:02.86

22 juin 2025 · Piste d'athletisme taza, Taza (MAR)

Meilleure perf 2025

Dernière compétition

4ème fédéral J U20 -Seniors, Piste d'athletisme taza, Taza

22 juin 2025 · 31:02.86

4ème fédéral J U20 -Seniors, Piste d'athletisme taza, Taza

Âge

28 ans

Au 1 oct. 2026 : 3000 m steeple 8:25.37 (n°630 de tous les temps), Mile Short Track 4:01.60, Meilleure perf 2025 31:02.86 (22 juin 2025, Piste d'athletisme taza, Taza (MAR)) · Dernière compétition: 4ème fédéral J U20 -Seniors, Piste d'athletisme taza, Taza, 22 juin 2025, 31:02.86 · 28 ans

Records personnels

1500m

3:47.22

Milei

4:01.60

3000mi

8:03.16

5000m

13:47.71

5000mi

13:46.79

10000m

28:44.90

Semi

1:04:05

3000mSt

8:25.37

n°630 de tous les temps

3000m-short-tracki

8:03.16

10Kilometr

30:10

mile-short-tracki

4:01.60

5000m-short-tracki

13:46.79

5000m-short-track

14:07.85

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2025	10000m	31:02.86	-	22 juin 2025	↓	4ème fédéral J U20 -Seniors, Piste d'athletisme taza, Taza
2025	10Kilometr	31:34	-	26 mai 2025	↓	BOLDERBoulder
2025	Semi	1:04:05	-	27 avr. 2025	-	Marathon International De Rabat - Half Marathon
2024	1500m	3:47.22	-	22 mars 2024	↑	EKU spring meet, Tom Samuels Track, Richmond, KY
2024	mile-short-tracki	4:01.60	-	24 févr. 2024	-	ASUN Indoor Track & Field Championship
2024	Milei	4:01.60	-	24 févr. 2024	-	ASUN Indoor Track & Field Championship
2024	3000mi	8:03.16	-	26 janv. 2024	↑	PNC Lenny Lyles Invitational, Norton Sports Center, Louisville, KY (i)
2024	3000m-short-tracki	8:03.16	-	26 janv. 2024	↑	PNC Lenny Lyles Invitational, Norton Sports Center, Louisville, KY (i)
2024	3000mSt	8:25.37	-	11 avr. 2024	↑	Bryan Clay Invitational
2024	5000mi	13:46.79	-	10 févr. 2024	↑	Boston University David Hemery Valentine Invitational, Boston Univ. Track & Tennis Center, Boston, MA (i)
2024	5000m-short-tracki	13:46.79	-	10 févr. 2024	↑	Boston University David Hemery Valentine Invitational, Boston Univ. Track & Tennis Center, Boston, MA (i)
2024	5000m	14:08.36	-	27 avr. 2024	↑	EKU Rick Erdmann Twilight, Tom Samuels Track, Richmond, KY
2023	1500m	3:51.24	-	3 mai 2023	↑	Liberty Twilight Qualifier, Matthes-Hopkins Track Complex, Lynchburg, VA
2023	3000mi	8:07.04	-	25 févr. 2023	↑	Atlantic Sun Indoor Championships
2023	3000m-short-tracki	8:07.04	-	25 févr. 2023	↑	Atlantic Sun Indoor Championships
2023	3000mSt	8:35.41	-	7 juin 2023	↑	NCAA Division I Outdoor Championships, Mike A. Myers Stadium, Austin, TX
2023	5000m	13:47.71	-	14 avr. 2023	↑	Mt. SAC Relays, Hilmer Lodge Stadium, Walnut, CA - Elite Event
2023	5000m-short-tracki	13:55.67	-	2 déc. 2023	↑	Boston University Sharon Colyear-Danville Season Opener, Boston Univ. Track & Tennis Center, Boston, MA (i)
2023	10000m	28:44.90	-	24 mars 2023	↓	Raleigh Relays, Paul Derr TF Facility, Raleigh, NC
2022	1500m	3:53.94	-	11 mai 2022	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2022	3000mSt	8:32.24	-	2 févr. 2022	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2022	5000m	14:00.64	-	20 févr. 2022	↑	Taroudant (MAR)
2022	5000m-short-track	14:07.85	-	3 déc. 2022	↑	-
2022	5000m-short-tracki	14:07.85	-	3 déc. 2022	↑	Boston Univ. Track & Tennis Center, Boston, MA (USA) (i)
2022	CrossCount	28:35	-	12 mars 2022	-	FISU Cross Country Championships, Aveiro - XC 10.0km
2021	3000mSt	8:39.40	-	11 avr. 2021	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	5000m	15:00.2h=	-	31 janv. 2021	↑	Tahanaout (MAR)
2020	3000mSt	8:48.52	-	22 janv. 2020	↑	Sale (MAR)
2020	5000m	15:00.2h	-	27 déc. 2020	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2019	3000mSt	9:14.08	-	6 janv. 2019	↑	Tahanaout (MAR)
2019	10Kilometr	30:18	-	3 mars 2019	↓	Int. 10 km
2018	3000mSt	9:00.02	-	29 avr. 2018	↑	Benguerir (MAR)
2018	10Kilometr	30:10	-	11 nov. 2018	↓	Agadir (MAR)

Abdelhakim Abouzouhair

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2025

2024

2023

2022

Palmarès

Aucune médaille

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10000m	31:02.86	-	22 juin	4ème fédéral J U20 -Seniors, Piste d'athletisme taza, Taza
10Kilometr	31:34	-	26 mai	BOLDERBoulder
Semi	1:04:05	-	27 avr.	Marathon International De Rabat - Half Marathon

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	8:44.70	-	22 juin	Meeting of Braga, Estádio 1o de Maio, Braga
3000mSt	8:27.09	-	7 juin	NCAA Division I Outdoor Championships, Hayward Field, Eugene, OR
3000mSt	8:32.58	-	7 juin	NCAA Division I Outdoor Championships, Hayward Field, Eugene, OR
3000mSt	8:32.58	-	5 juin	NCAA Division I Outdoor Championships, Hayward Field, Eugene, OR
3000mSt	8:35.36	-	25 mai	NCAA Division I East First Rounds
3000mSt	8:35.36	-	24 mai	NCAA Division I East First Rounds
5000m	14:08.36	-	27 avr.	EKU Rick Erdmann Twilight, Tom Samuels Track, Richmond, KY
3000mSt	8:25.37	-	12 avr.	Bryan Clay Invitational
3000mSt	8:25.37	-	11 avr.	Bryan Clay Invitational
3000mSt	8:37.52	-	30 mars	Stanford Invitational
3000mSt	8:37.52	-	29 mars	Stanford Invitational
1500m	3:47.22	-	22 mars	EKU spring meet, Tom Samuels Track, Richmond, KY
mile-short-tracki	4:01.60	-	24 févr.	ASUN Indoor Track & Field Championship
mile-short-tracki	4:03.83	-	24 févr.	ASUN Indoor Track & Field Championship
3000m-short-tracki	8:08.08	-	24 févr.	ASUN Indoor Track & Field Championship
mile-short-tracki	4:03.83	-	23 févr.	ASUN Indoor Track & Field Championship
5000m-short-tracki	13:46.79	-	10 févr.	Boston University David Hemery Valentine Invitational, Boston Univ. Track & Tennis Center, Boston, MA (i)
5000m-short-tracki	13:46.79	-	9 févr.	Boston University David Hemery Valentine Invitational, Boston Univ. Track & Tennis Center, Boston, MA (i)
mile-short-tracki	4:03.01	-	2 févr.	PNC Bank Bellarmine Classic, Norton Sports Center, Louisville, KY (i)
3000m-short-tracki	8:03.16	-	27 janv.	PNC Lenny Lyles Invitational, Norton Sports Center, Louisville, KY (i)
3000m-short-tracki	8:03.16	-	26 janv.	PNC Lenny Lyles Invitational, Norton Sports Center, Louisville, KY (i)

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m-short-tracki	13:55.67	-	2 déc.	Boston University Sharon Colyear-Danville Season Opener, Boston Univ. Track & Tennis Center, Boston, MA (i)
3000mSt	8:36.19	-	9 juin	NCAA Division I Outdoor Championships, Mike A. Myers Stadium, Austin, TX
3000mSt	8:36.19	-	7 juin	NCAA Division I Outdoor Championships, Mike A. Myers Stadium, Austin, TX
3000mSt	8:35.41	-	7 juin	NCAA Division I Outdoor Championships, Mike A. Myers Stadium, Austin, TX
3000mSt	8:37.78	-	26 mai	NCAA Division I East First Rounds
3000mSt	8:37.78	-	25 mai	NCAA Division I East First Rounds
1500m	3:51.24	-	3 mai	Liberty Twilight Qualifier, Matthes-Hopkins Track Complex, Lynchburg, VA
5000m	14:06.02	-	22 avr.	EKU Rick Erdmann Twilight, Tom Samuels Track, Richmond, KY
3000mSt	8:36.56	-	21 avr.	EKU Rick Erdmann Twilight, Tom Samuels Track, Richmond, KY
5000m	13:47.71	-	14 avr.	Mt. SAC Relays, Hilmer Lodge Stadium, Walnut, CA - Elite Event
10000m	28:44.90	-	24 mars	Raleigh Relays, Paul Derr TF Facility, Raleigh, NC
10000m	28:44.90	-	23 mars	Raleigh Relays, Paul Derr TF Facility, Raleigh, NC
3000m-short-tracki	8:07.04	-	25 févr.	Atlantic Sun Indoor Championships
5000m-short-tracki	14:09.75	-	24 févr.	Atlantic Sun Indoor Championships
3000m-short-tracki	8:07.04	-	24 févr.	Atlantic Sun Indoor Championships

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m-short-track	14:07.85	-	3 déc.	Boston University/Sharon Colyear-Danville Season Opener, Boston Univ. Track & Tennis Center, Boston, MA (i)
5000m	14:30.94	-	24 juil.	Moroccan Championships
3000mSt	8:39.11	-	23 juil.	Moroccan Championships
5000m	14:11.85	-	3 juil.	4ème Meeting Fédéral, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
3000mSt	8:35.12	-	26 juin	3ème Meeting Fédéral, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
3000mSt	8:39.28	-	11 juin	Meeting National à thème de l'Est Lyonnais
3000mSt	8:44.18	-	6 juin	Memorial Josef Odložila, Stadion Juliska, Praha
3000mSt	8:48.06	-	4 juin	Meeting Jaen Paraiso Interior, Polideportivo Municipal, Andújar
1500m	3:53.94	-	11 mai	Test INA, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
CrossCount	28:35	-	12 mars	FISU Cross Country Championships, Aveiro - XC 10.0km
5000m	14:00.64	-	20 févr.	2éme Meeting De Zone, Taroudant