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Zouhair El Ouardi

Zouhair El Ouardi

MARMARHombres
Fecha de nacimiento15 feb 1977
Altura-
Peso-

Zouhair El Ouardi es un mediofondista de Marruecos, nacido el 15 de febrero de 1977. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 10000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 3:59.77 en 1500m, 7:53.43 en 3000m, 30:05.67 en 10000m, 1:08:05 en Semi y 8:13.67 en 3000mSt. Ha obtenido 1 medalla de bronce en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Marruecos.

Datos clave
3000 m obstáculos
8:13.67
#178 de todos los tiempos
3000 Metres Short Track
7:55.94
Mejor marca 2017
8:44.31
29 ene 2017 · Montpellier (FRA) (i)
Mejor marca 2017
Edad
49 años

A 29 sept 2026: 3000 m obstáculos 8:13.67 (#178 de todos los tiempos), 3000 Metres Short Track 7:55.94, Mejor marca 2017 8:44.31 (29 ene 2017, Montpellier (FRA) (i)) · 49 años

PB

Mejores marcas personales

3:59.77
3000m
7:53.43
30:05.67
1:08:05
8:13.67
#178 de todos los tiempos
2000m
5:15.86
2000Metres
5:36.86
3000m-short-track
7:55.94
10Kilometr
28:52

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaTendenciaCompeticiones
2017
3000m-short-track
8:44.31-29 ene 2017
↓
Montpellier (FRA) (i)
2017
3000m
8:44.31-29 ene 2017
↓
Montpellier (FRA) (i)
2016
3000m
8:45.42-8 may 2016
↓
Nice (FRA)
2013
1500m
3:59.77-5 may 2013-La Garde (FRA)
2013
3000mSt
9:18.71-30 may 2013
↓
Stade Josy Barthel, Luxembourg (LUX)
2009
10Kilometr
30:23-11 ene 2009
↓
Nice (FRA)
2008
3000m
7:53.43-6 jun 2008
↓
Nantes (FRA)
2008
3000mSt
8:39.02-11 jun 2008
↓
Rennes (FRA)
2007
3000m
8:01.41-23 jun 2007
↓
Valbonne (FRA)
2007
3000mSt
8:45.13-15 jul 2007
↓
Arras (FRA)
2007
10Kilometr
29:14-7 ene 2007
↓
Nice (FRA)
2007
10000m
30:05.67-9 jun 2007-Stade Louis II, Monaco (MON)
2007
Semi
1:08:05-28 abr 2007-Nice (FRA)
2006
3000m
8:08.49-30 jun 2006
↓
Valbonne (FRA)
2006
10Kilometr
28:52-8 ene 2006
↓
Nice (FRA)
2005
2000Metres
5:36.86-7 jun 2005-Huelva (ESP)
2005
3000mSt
8:56.15-4 jun 2005
↓
Sevilla (ESP)
2004
2000m
5:15.86-14 sept 2004-Stade Raymond Petit, Tomblaine (FRA)
2004
3000m
7:55.94-17 ene 2004
↓
Aubière (FRA) (i)
2004
3000m-short-track
7:55.94-17 ene 2004
↓
Aubière (FRA) (i)
2004
3000mSt
8:13.67-31 jul 2004
↓
Heusden-Zolder (BEL)
2004
CrossCount
12:09-20 mar 2004-32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles
2004
10Kilometr
29:35-4 ene 2004
↓
Ratingen (GER)
2003
3000m
7:54.30-16 jul 2003
↓
Reims (FRA)
2003
3000mSt
8:14.81-5 sept 2003
↓
Boudewijnstadion, Bruxelles (BEL)
2003
10Kilometr
30:23-28 dic 2003
↓
Saarbrücken (GER)
2002
3000m-short-track
7:58.33-2 feb 2002
↓
Genova (ITA) (i)
2002
3000m
7:58.33-2 feb 2002
↓
Genova (ITA) (i)
2002
3000mSt
8:22.82-29 jun 2002
↓
Strasbourg (FRA)
2002
10Kilometr
29:49-24 feb 2002
↓
Cannes (FRA)
2001
3000mSt
8:24.3h-5 may 2001
↓
Rabat (MAR)
1999
3000mSt
8:19.44-7 jul 1999
↓
Stadio Olimpico, Roma (ITA)

2017

2 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
3000m
9:25.13-26 abrMonaco Journée Mondiale de l'athlétisme, Monaco
3000m-short-track
8:44.31-29 eneMontpellier (i)

2016

1 performance
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
3000m
8:45.42-8 mayNice

2013

2 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
3000mSt
9:18.71-30 mayXV Games of the Small States of Europe, Stade Josy Barthel, Luxembourg
1500m
3:59.77-5 mayLa Garde French Club Championships, La Garde

2009

1 performance
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
10Kilometr
30:23-11 eneNice Prom Classic, Nice

2008

4 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
3000mSt
8:42.28-2 julStrasbourg Meeting Lagardére Athlé Tour, Strasbourg
3000m
8:00.19-21 junValbonne International Meeting, Valbonne
3000mSt
8:39.02-11 junRennes Meeting National D2, Rennes
3000m
7:53.43-6 junNantes Nant'Haies Atlantic, Nantes

2007

7 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
3000mSt
8:45.13-15 julArras Meeting National D2, Arras
3000m
8:01.41-23 junValbonne
10000m
30:05.67-9 junXII Games of the Small States of Europe, Stade Louis II, Monaco
3000mSt
9:04.27-7 junXII Games of the Small States of Europe, Stade Louis II, Monaco
Semi
1:08:05-28 abrNice Half Marathon, Nice
10Kilometr
30:41-18 febCannes
10Kilometr
29:14-7 eneNice Prom Classic, Nice

2006

3 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
3000m
8:08.49-30 junValbonne International Meeting, Valbonne
10Kilometr
30:07-26 febCannes 10 km, Cannes
10Kilometr
28:52-8 eneNice Prom Classic, Nice

2005

2 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
2000Metres
5:36.86-7 junHuelva Meeting Iberoamericano, Huelva
3000mSt
8:56.15-4 junSevilla Meeting de Atletismo, Sevilla

2004

15 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
2000m
5:15.86-14 septMeeting Stanislas Nancy, Stade Raymond Petit, Tomblaine
3000m
8:19.59-10 septNantes National Meeting, Nantes
3000mSt
8:27.55-24 agoThe XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina
3000mSt
8:27.55-21 agoThe XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina
3000mSt
8:13.67-31 julHeusden-Zolder KBC Night of Athletics, Heusden-Zolder
3000mSt
8:28.01-17 julSotteville French Championships, Sotteville-lès-Rouen
3000mSt
8:30.61-23 junRethymno Vardinogianneia, Rethymno
3000mSt
8:18.68-19 junRabat International Meeting, Rabat
3000mSt
8:32.99-11 junKassel Askina 2004, Kassel
3000mSt
8:21.17-29 mayPézenas National Meeting, Pezenas
3000mSt
8:52.28-9 mayVilleneuve d'Ascq French Club Championships, Villeneuve
CrossCount
12:09-20 mar32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles
3000m-short-track
7:59.54-22 febAubiere French Indoor Championships, Aubière (i)
3000m-short-track
7:55.94-17 eneAubiére Regional Indoor Championships, Aubière (i)
10Kilometr
29:35-4 eneRatingen Silvesterlauf, Ratingen

2003

7 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
10Kilometr
30:23-28 dicSaarbrücken Silvesterlauf, Saarbrücken
3000mSt
8:14.81-5 septBruxelles Memorial Van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles
3000mSt
8:23.75-26 agoIAAF World Championships
3000mSt
8:23.75-23 agoIAAF World Championships
3000mSt
8:16.91-2 agoHeusden-Zolder KBC Night of Athletics, Heusden-Zolder
3000mSt
8:35.04-26 julFrench Championships, Narbonne
3000m
7:54.30-16 julReims International Meeting, Reims

2002

6 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
3000mSt
8:33.30-26 julNamur Atletissima 2002, Namur
3000mSt
8:37.17-16 julStockholm DN Galan, Stockholm
3000mSt
8:39.93-3 julLimoges International Meeting, Limoges
3000mSt
8:22.82-29 junStrasbourg International Meeting, Strasbourg
3000mSt
8:28.92-12 junGolden Spike Agrofert, Ostrava
10Kilometr
29:49-24 febCannes 10 km, Cannes
Mostrando 1 - 50 de 57

Palmarés

🥉

Ottawa Francophone Games

3000 Metres Steeplechase

2001