Tinka Uphoff

Nacimiento
28 feb 1983 (43 años)
Pruebas
Maratón · Media maratón

Tinka Uphoff es un fondista de Alemania, nacido el 28 de febrero de 1983. Compite principalmente en 3000m, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 9:57.33 en 3000m, 9:51.68 en 3000m, 16:47.31 en 5000m, 36:44.08 en 10000m y 1:16:59 en Semi. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Alemania.

Mejor marca personal · Maratón2:41:35
Mejor marca 20222:49:3625 sept 2022 · Hamburg
Mejor marca personal · Media maratón1:16:59

A 14 nov 2026: Maratón 2:41:35, Media maratón 1:16:59, Mejor marca 2022 2:49:36 (25 sept 2022, Hamburg (GER)) · 43 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
3000m2011Lista histórica de Alemania en 3000 m9:57.33480 pts–
3000mIndoorHanau 20129:51.68513 pts–
5000mKoblenz 2015Lista histórica de Alemania en 5000 m16:47.31520 pts–
10000mPliezhausen 2018Lista histórica de Alemania en 10 000 m36:44.08469 pts–

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
202210Kilometr 38:04–31 dic 2022–
2022Marathon 2:49:36–25 sept 2022BMW Berlin Marathon, Berlin
202110Kilometr 36:19–21 mar 2021itelligence Citylauf Invitational
2021Semi 1:20:06–17 oct 2021PSD Bank Half Marathon
2021Marathon 2:51:44–28 nov 2021Asics Firenze Marathon
2019Semi 1:19:26–7 abr 2019German Half Marathon Championships, Freiburg
201810000m 36:44.08–12 may 2018German 10,000m Championships
20173000m-short-track 10:06.00–22 ene 2017–

Multimedia

Tinka Uphoff
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