Tebogo Segalagala

Tebogo Segalagala

Nacimiento
5 ene 1993 (33 años)
Pruebas
Media maratón · 10 Kilometres Road

Tebogo Segalagala es un mediofondista de Sudáfrica, nacido el 5 de enero de 1993. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:00.50 en 1500m, 8:30.21 en 3000m, 14:38.11 en 5000m, 30:42.79 en 10000m y 1:05:31 en Semi. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Sudáfrica.

Mejor marca personal · Media maratón1:05:31
Mejor marca 20261:03:2627 jun 2026
Mejor marca personal · 10 Kilometres Road30:36
Última competiciónSouth African 10km Championships17 oct 2026 · 30:28

A 14 nov 2026: Media maratón 1:05:31, 10 Kilometres Road 30:36, Mejor marca 2026 1:03:26 (27 jun 2026) · Última competición: South African 10km Championships, 17 oct 2026, 30:28 · 33 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
1500mJohannesburg 2023Lista histórica de Sudáfrica en 1500 m4:00.50849 pts–
3000mPretoria 2024Lista histórica de Sudáfrica en 3000 m8:30.21886 pts–
5000mPretoria 2025Lista histórica de Sudáfrica en 5000 m14:38.11877 pts–

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20265000m 14:45.69–21 feb 2026AGN Track & Field League 3, Pilditch Stadium, Pretoria - U18 Events
202610Kilometr 30:28–17 oct 2026South African 10km Championships
202610000m 30:49.26–13 mar 2026AGN Championships
2026Semi 1:03:26–27 jun 2026NMB Half Marathon
2026Marathon 2:18:58–3 may 2026Durban International Marathon
20253000m 8:38.83–1 feb 2025AGN Track & Field League 2 (U16, U18, U20 & Seniors)
20255000m 14:38.11–15 mar 2025AGN U16, U18, U20, and Seniors Track & Field Championship, Pilditch Stadium, Pretoria
202510Kilometr 30:49–24 ago 2025ABSA Run Your City Tshwane 10K - ASA 4, Tshwane